中学心理课堂导入环节的实践综述

黄珊珊

〔摘要〕心理课堂重体验引导轻知识讲授，有效的课堂导入应该不仅能吸引学生注意力，让学生对课堂产生期待，更应该能为学生提供一种轻松、平等、和谐的课堂氛围，遵循尽量全员参与和契合课堂主题的原则。本文结合教学经验，对心理课堂的导入环节进行梳理，以期为广大心理同行提供参考。

〔关键词〕心理课；导入；实践；综述

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2018）11-0024-03

好的开始是成功的一半，有效的课堂导入是一节课成功的关键，对于心理课堂来说尤甚。心理课堂不同于其他学科，它重体验引导轻知识讲授，有效的课堂导入应该不仅能吸引学生注意力，让学生对课堂产生期待，更应该能为学生提供一种轻松、平等、和谐的课堂氛围。

一、导入原则

在自己上课和听同行课的过程中，发现在课堂导入时很容易出现以下几方面的问题：倾向于使用游戏导入，据粗略统计，游戏导入方式使用率约为45%；导入游戏与课堂主题不相关，学生只是玩得热闹；导入占用了过多时间。只有有效的课堂导入才能起到“转轴拨弦三两声，未成曲调先有情”的效果，课堂导入要遵循以下原则：

（一）尽量全员参与

导入环节要尽量全员参与，学生由此获得的体验和感悟才是最深刻的。班级场地受限，很难做到全部同学都参与，经过课堂实践，笔者提出以下两种应对方案：（1）以小组为单位选代表参与活动本身，其余小组同学作为观察员，分配观察任务。比如“我的班级梦”心理课中团体凝聚力的导入活动“一元五角”，可以每个小组推荐1～2名同学参加，其余同学带着教师给出的问题观察活动，这样就能保证全员参与。（2）导入活动与分享并重。有时活动分享环节比活动环节还要重要，在活动分享时尽量照顾到各个小组和平时较少发言的同学。

（二）契合课堂主题

课堂导入是教师通过简短的方法，引导学生迅速进入学习状态的教学行为方式，是要为课堂主题服务的，不能单单只为了活跃课堂氛围，更不能占用大量时间，喧宾夺主。热闹的游戏导入学生固然玩得开心，但游戏过后就会感到无聊，降低了他们对本节课的兴趣度和重视程度。

二、导入方式

（一）图片导入

1.两可图

两可图是心理测试中常用的一种视觉量表，往往既可以看成是A也可以看成是B，与个体的知觉选择性有关。经典的两可图有“花瓶和人脸”“少女与老太太”“马与青蛙”等，在“问题解决”和“情绪管理”主题的心理课上教师习惯使用两可图导入，引导学生学会多角度看问题。

2.情境匹配图

教师在“适应新环境”的主题心理课堂，先在幻灯片中呈现了几张动物的图片，如青蛙、变色龙、蝗虫等，图片中动物的皮肤颜色与周围环境的颜色都非常接近，难以辨认，之后引导学生总结这些动物有什么特点，从而引入课堂主题。

3.动态图

教师在上学习相关的心理课，学生难免会有抵触。有教师使用“兔斯基系列图”导入，巧妙调节了课堂氛围。耳朵细细长长、脸长得一副嫌弃的样子、转动着两根面条般的手臂做着搞笑动作的兔斯基，时而看书看到吐，时而昏昏欲睡，时而无奈到拿头撞墙，时而又激情满满，这正是学生学习生活的写照。此举让学生觉得老师是站在他们的角度看学习，降低了内心的阻抗情绪，同时也为课堂营造了轻松和谐的氛围。

（二）词语导入

1.选词语

教师根据教学经验和学生的调查反馈，事先准备一些词语，供学生选择。如“考试心态”主题的心理课，教师导语“关于考试大家的看法不同，老师了解到常见的几种对考试的态度有……”，教师列出几个词语，让学生选出最能体现自己看法的一个并分享。

2.写词语

教师提供情境，让学生写出几个最能反映自己看法的词语，从中找出大家的共同点和不同点，从而引出主题。如“青春期性教育”心理课，教师让学生至少用3个词语写下对“性”的理解，现场收回大家所写并反馈。大家写到了“生殖、发育、生活、愉悦、需求、引导、爱情、美好、危险、情感交流、彼此依恋、本能、神秘、探索、浪漫、权力……”，教师引导性不仅指生殖相关的活动，它包含生理、心理和社会三层面。

（三）短视频导入

借用视频中反映出的问题让学生有所感悟，并迁移到当前主题上。视频既有动态画面又有声音，无疑是很好的导入方式。学生们也很喜欢观看视频，教师在工作生活中要多注意搜集积累，当下的竞技类、亲子类综艺节目和热播电视中有些情节是能引起学生共鸣和思考的。如在“同学关系”主题的心理课堂使用动画短片《鸟的故事》导入，短片讲述小鸟对同类的排斥、不接纳，最终也害了自己；节目《最强大脑》中小选手因为过于重视结果，“自以为失败”而当场情绪失控。以上这些都能成为很好的导入素材。

（四）游戲导入

心理学家皮亚杰认为：游戏是思考的一种表现形式。在导入环节使用游戏能最大化调动学生身体和大脑的兴奋度。如在“倾听”主题的心理课堂，教师使用“造反游戏”，学生听老师的指令做出相反的动作，学生玩得不亦乐乎。但因为游戏导入要讲解游戏规则、开展游戏还要有分享，相对比较费时，我们要注意把控时间。另外，游戏内容一定要和主题相得益彰，教师要能自圆其说，如“造反游戏”也可以用于“习惯”主题的心理课。

（五）现场调查

教师针对主题在课堂上进行相关现状调查，调查方式可以设计得活泼有趣，不仅有助于调动学生的身心兴奋度，也能让教师更加清楚学生情况从而使授课重难点更突出。如在“压力调节”主题的心理课堂，可以使用“手臂测量”的方式开展调查，将压力或者压力带来的身心影响分为5个等级，若自评压力“非常大”就将手臂举起，“比较大”降低45度，“一般”手臂平举，“比较小”再下降45度，“非常小”则放下手臂。学生在这个过程中也可以观察到周围同学的压力状况，寻找心理支持。

（六）数据导入

想让学生接受某個观点，有时数据会更有信服力。呈现关于主题的相关调查研究数据，让学生知道当前有多少人是持怎样的观点，从而有所反思。如在“生涯规划”主题的心理课中，给学生呈现日本、美国、比利时的三项调查，日本临终关怀护士根据1000名患者的临终遗言总结出25个遗憾，排名前两位的是“没有做自己想做的事，没能尽100%的力量实现梦想”；比利时对60岁以上的老人关于“你最后悔什么”的专题调查，有72%的人后悔年轻时不努力，以致事业无成；有67%的人后悔选错了职业。学生从这些数据中领会生涯规划的重要性。

（七）题目导入

给学生出题目制造疑问，激发学生兴趣。常用的方式有：（1）造句，“学习就像 ”，学生的答案一定是五花八门的，教师从中找出关键点和相似点，如学生的回答：一面墙：即使头破血流，依然要乐观；碗：学习有一定的范围，但里面装的是什么是自己想的，可以是苦茶也可以是美食；（2）判断或选择题，对于某个观点呈现几个选项，让学生作答；（3）自由联想，是精神分析学家经常使用的方法，我们可以简化后使用在课堂中。教师呈现一个词语，如“中考”，要求学生尽快地说出他头脑中浮现的词或事实。

（八）案例导入

这里的“案例”是广义的，包含心理辅导个案、故事、心理实验等。心理辅导个案源于周围同学（事先和当事人协商可否隐去姓名公开），能反映当前大家存在的真实问题，如“失恋后的情绪反刍”；故事作为民间传说也能说明问题，如“自信心”主题的心理课中，用“村民求雨但从不准备雨伞”的故事导入，通俗易懂，引人深思；心理实验是经过科学方法论证而获得结论的，如关于“小恒河猴对母亲依恋”的实验研究，可以用于“亲子沟通”主题心理课的导入。

三、实践反思

（一）善用“导入的导入”

笔者在教学过程中发现，有时在上课前1秒学生还在奋笔疾书写上一节课的作业，或者讨论其他学科遗留问题，又或者处于迷糊状态。笔者尝试在课堂导入前加入一些简短的活动，即“导入的导入”，让学生的大脑快速“清醒”过来，课堂效果反馈很好。较好的醒脑活动有“一声齐鼓掌”“手指操”“按摩操”“伸展运动”等，这些活动本身与课堂主题无关，但能让学生在短时间内身心兴奋。

（二）旧活动新用

心理课堂有很多经典的热身活动，我们可以在这些活动的基础上加以深挖和改进，此举比重新设计一个新活动要快且更为成熟。如“手指的左抓右逃”游戏，它是经典的考察学生反应力和压力管理的游戏，要求学生当听到某个词语——“关键词”时（老师会阅读一段文字），左手抓同学右手食指，同时右手食指要迅速逃离同学左手手掌，同时完成抓握和逃离表示成功一次。传统的用法只是最后询问学生成功抓握了多少次。有老师对游戏进行改进来导入“享受学习过程”主题的心理课。在游戏结束后，询问了学生另外两个问题：你共听到多少个关键词？你能说出刚刚那段文字的大概意思吗？学生们往往只关注了抓和逃的成功与否而忽略了过程。

（三）巧用黑板

多媒体时代黑板似乎没有了存在感。然而，经过实践，笔者发现借助黑板导入课堂效果非常好。黑板上的任何内容都是学生自己写上去的，其中的观点是相似还是对立也能很直观地呈现给大家。如在“学习的意义”主题心理课堂的导入环节，教师让学生分奇数组和偶数组在黑板上分别写：（1）如果今天起放7天假，可以完全不用学习，你有什么感受？（2）如果从今以后你都不用学习了，你有什么感受？学生的答案能明显显示出暂时不学习是很愉悦的，但长久不学习人生将无意义。由此体验到的“学习的意义”远比教师苦口婆心灌输更深入人心

（作者单位：广东省中山市第一中学，中山，528403）