浅谈学习物理的高效方法

宋常绪

摘 要：物理是一门自然科学学科，它包罗万象，大到宇宙万物，小至分子原子，无不是组成物理的一部分。在物理学中，许多奇妙的现象让我沉迷不已，而它更是一门理论与实验相结合，运用数学物理方法解决各种运算，以实践作为检验真理的唯一标准的学科。浅谈一下高效学习物理的方法，希望能给高中同学提供一点启示。

关键词：预习；知识结构；效率；建模；归纳审题

第一，联系生活实际预习。大量事实表明，提前做好预习是学好物理的前提。平时多留意一些生活中的自然现象，多问自己几个为什么，尝试用所学到的物理知识进行解释，这样听课时才能够抓住重点，纠正预习时的误区，还可以对已经预习过的知识进行理论上的结合并加深记忆。

第二，梳理知识结构，整理成系统网络。可以画思维导图或树形图帮助理解各个知识点之间的联系。同样，做题时也要绘制清晰的辅助图，让抽象的物理知识形象地展示在纸上，生动形象，一目了然。例如：运动学的题，一定要画过程分析图示，标清每个过程的物理量，这样每个过程的位移关系和其他物理量的关系就立刻显现出来，有助于我们列方程。

第三，学习物理时结合其他学科。比如数学、化学等，自然科学的有些规则是相同的，学科和学科之间也相互联系。比如化学中发生反应的化学方程式，热量的吸收与放出都遵循能量守恒定律，化学变化的发生也伴随着物理变化；物理公式的推导和结论的得出也需要借助数学中微分等运算；古诗中也蕴含着很多物理知识，如“姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船”里，钟声是根据声音的音色判断的，又如“举杯邀明月，对影成三人”中“三人“指诗人李白和杯中的倒影及地上的影子，是光的直线传播和反射。和其他学科相结合的学习方法常能起到点化疑难、开拓思路的作用。

第四，提高做题效率。课后耐心做题，做完一道题后要思考总结，通过总结几道题之间的共性，寻找共同点，发现规律，形成一个个解题模板，例如：动能定理的子弹打木块模板，能量守恒的板块模板，动量守恒里的人船模板等等。每个模板都有固定的解题方法和思路，熟练掌握，并牢牢地记在脑海里，使之成为自己的下意识反应，这样就可以触类旁通，举一反三。

第五，归纳审题时的技巧。注意题中的关键字，解题时仔细审题不要马虎，比如温度“升高到30℃”和“升高了30℃”是不一样的。做题时给自己规定时间，提高做题速度。做完后要和标准答案进行对比，对照思路是否相符，如果不一致，甚至相差甚远，一定要弄清楚自己错在什么地方，再下功夫解决这些问题。

第六，积极参加物理竞赛。参加竞赛最重要的不是结果，而是你为之努力的过程。当一切结束以后，会发现收获的不仅是名次和证书，还有通过它所积淀下的大量理论知识和为了竞赛胜利形成的奋斗精神、个人潜力的开掘和跃升。这些都是宝贵的精神

财富。

第七，学会建模。数学作为解决物理问题的工具，是我们解题时不可或缺的。将物理问题转化为数学问题，建立数学模型。在理科的学习中，建模的过程十分重要，掌握了建模的思想，就掌握了物理和数学解题的精髓。再根据建立的模型，用数学的方法解答，得到结论。

第八，归纳公式。听课时，一定要注意老师公式推导过程的讲解，只有了解了公式的来源，才能更好地掌握公式。弄清事物的内部联系、各个公式之间的关系，才能真正体会到世界上万事万物都是相通且相互联系的。牢记一堆公式大概是高中生学物理时最让人头疼的问题，这时可把所学的公式总结在一起，了解互相之间的关系，哪些是基本公式，哪些是推导出来的，都包含了什么物理量，列出一个表格，贴在书桌上显眼的位置，有空的时候看一看，耳濡目染增强记忆。当题中出现了公式中有的物理量，便轻而易举知道用哪个公式求解。

第九，常翻改错本。改题的时间不亚于做题的时间，平时做题时把自己的错题收集起来，改正，一定要用心去体会出题人的意图和要考查的知识点，并且写明错误的原因和心得，以后解题时要注意哪些细节。经常翻开看看才有效果。有时候错题并不是典型的错误，就不用全部抄下来，记下知识点就可以。还有一点是要整理得条理清晰，避免事倍功半。

第十，定期整理学习笔记，回顾知识点。要学会通过比较、判断，弄清事物的本质、内在联系以及变化发展过程，并且整理归纳为知识网络系统。通过分析对比，归纳总结，便可以使知识前后贯通，纵横联系，并从物理量间的因果联系和发展变化中加深对物理概念和规律的理解。这样既能不断巩固加深所学知识，又能提高归纳总结的能力。

第十一，使用心理暗示。学会心理暗示，告诉自己不比别人差，相信自己能做到，抓住机会，勇于尝试，同时也要缓解精神压力，适当地放松一下紧绷的神经。保持乐观自信，不仅在学习中有很大帮助，在今后的生活、工作中都会受益匪浅。

总之，這些学习方法都不难理解，学好物理是一个渐变的过程，最关键的是要严于律己，严格执行。古语云：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”物理或许相对难学，但天道酬勤，只要勤奋学习，勇于探索，冷静思考分析，保持良好的习惯并且坚持下去，也并非学不好。我们肩负实现中华民族伟大复兴的历史使命，一定要用科技和创造振兴中华！

参考文献：

[1]安慧.奇妙现象我会解答[J].小学生作文（低年级），2010（6）：55-56.

[2]杨新胜.浅谈数学方法在解决物理问题中的应用[J].学问·现代教学研究，2012（12）.

编辑 张珍珍