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自我保健
——未来医学及身心健康之路

2018-04-03孙钰晨

反射疗法与康复医学 2018年7期
关键词:自我保健社会公众保健

孙钰晨

山东淄博实验中学,山东淄博 255000

对于我国社会公众而言加强自我保健意识十分重要,其是确保我国社会公众身体健康的基础,也是推动我国医疗卫生行业持续健康发展的关键,因此有关部门需给与其高度重视,促使其存在的效用在我国社会发展中充分的发挥出,为保证我国社会和谐稳定发展做铺垫。因此,主要探究未来医学及身心健康之路,具体如下。

1 自我保健相关概述

1.1 自我保健含义

所谓自我保健指的是社会公众维护自身健康的行为与心理,它是社会公众自我防备的一种本能,加强社会公众自我保健意识,实质便是要求社会公众转变对医院、医生以及药物的依赖感,自身担负其保护自己健康的责任,进而改变传统单一的保健模式。

1.2 自我保健的特点

自我保健具有两项特点,其中包含主动性和自我性,自我保健十分注重自我的作用,自我属于一种意识、行为以及心理,要求社会公众自我决定自己健康的行为,要高度重视自我在实际保健中的作用,要求社会公众在还没有生病的时候,形成良好习惯,科学锻炼身体,保持营养均衡,养成良好心态,极强的社会适应力,在处于第三方时,重视自我身体变化,采取对应措施,推动机体转向健康,以免产生疾病,生病之后可以合理应用自我诊断、判别以及护理等方法,大力配合医护人员开展诊治工作,促使疾病好转,需注重探究与积极调动自我保健机制,如自我治疗、防御以及修复等,让社会公众体内的自我保健得到有效发挥[1]。

2 自我保健的发展

2.1 自我保健为新兴医学模式提供了方法论基础

随着医学的不断的发展,其已经从传统的生物学模式转变为了现代化医学模式,这是十分重大的突破,但是当目前新兴的医学模式还未实现全面普及,导致此种状况的主要原因为新兴模式方法论的缺陷,还未完全明确,而自我保健的兴趣,便是优化问题的主要契机,新兴医学模式,在确定原本生物因素效用的同时,特别注重社会因素与心理因素对疾病与健康的影响,良好的社会适应力与心理状态,探究其根本,是需要自我调节与培养的,所以,自我保健为新兴医学模式创建提供了方法论,自我保健的发展与兴起,在源头为转变新兴医学模式,带来了巨大空间。

2.2 自我保健为构建健全的医学体系提供了新内容

如今医学主要是对患者与疾病的治疗、预防以及康复进行服务,但对绝大部分的非病患人群的健康进行保护是远远不够的,社会大众生了病便会想着去就医,将自我的生命与健康皆交到医生手中,或是完全依靠药物或是医生,大部分时候都是被动的接受治疗。因经济因素,诸多患者还无法接受昂贵的治疗与服务[2]。自我保健的主要对象为所有公众,重视大众担负维护自身健康的责任,调动自身主观能动性 ,非患病人群与患者皆处于主体地位,自我保健属于主动医学的一种,为目前医学发展的有利保障,从被动转化为主动,扩展了医学研究空间,推动医学体系不断完善。

2.3 自我保健为优化卫生资源问题提供了有利条件

卫生资源的需求是无限,而卫生资源是有限的,自我保健在很大限度能够优化这一问题。自我保健将社会公众既当做卫生资源的耗用者,又当做卫生资源的缔造者,只要保证人人都进行自我保健,一些多发病与常见病并能够通过自我保健来优化,未必一定要求助医疗机构,随着自我保健的大力开展,使保健中心从医疗机构逐渐转向自我诊断、治疗等,所需费用大大减少,并且普通疾病和慢性疾病求助高端的医疗服务,不但无效还没有必要,但利用自我保健方法能够取得良好的治疗效果,总而言之,既能创造卫生资源,又可以合理运用卫生资源,所具有的经济学意义重大。

2.4 自我保健为激发内在潜能提供了新领域

在各类保健之中,自我保健是一种最全面的保健,其能够调动社会公众的主观能动性,去优化环境以及心理等多种影响健康的因素,特别是目前危害损害人体健康的不良生活行为与方式,此种因个人自身所带来的危害因素,自然而言的只能依靠自我保健才会从源头消除。对于社会公众而言自我健康为健康维护的钥匙,掌握自己手中,促使每个人都能成为优化自身健康问题的主体,推动社会公众健康潜能发挥最大,满足现代化社会生活与发展形式[3]。提升群众健康素质,能够有效降低社会公众的发病率,促使人均寿命得以延长,生活水平得以提升,增加更多有效时间,为社会经济稳定发展带来有效依据,推动社会工作的生活质量提升到新高度。

3 自我保健的具体应用

3.1 非疾病人群的应用

其指的是第三状态与健康人群的自我保健,不同性别、年龄以及职业人员的自我保健,它们的心理与生理易产生疾病,不同经济条件、行为方式以及生活习惯等相关的自我保健需求,构建出与之对应的保健计划与措施。包含少年、儿童、老人等自我保健,还有特殊职业与伤残人群的自我保健,这些领域的探究,为自我保健的主要特点,关心社会公众所关注的健康保护问题,让其成为保证社会公众健康与预防疾病的有效渠道。

3.2 疾病人群的应用

当个体成为患者时,不管是患者的主观意愿,还是患者的客观需求,自我保健皆十分重要,只有调动患者的主观能动性,患者才会积极主动的进行自我保健,进而满足患者客观的保健需求。患者还需在医生的有效指导下,编制和实行自我保健目标,比如自我诊断、治疗、护理等。总之患者家属需主动实行自我保健,促使患者早日恢复健康,在根本上转变患者被动接受治疗的局面。自我保健对保障社会公众生命健康具有积极作用,需要相关部门给于(给与)高度重视。

3 结语

综上所述,加强社会公众自我保健意识,是保证社会公众生命健康的基础,相关部门需加大自我保健的宣传力度,力争每个社会公众都能具有较强的自我保健意识,进而为自身生命安全作保障,以期社会健康稳定发展。

[1]曹艳虹.现代城镇基层医学发展现状、趋势及前景预测[J].山西农经,2017(24):136.

[2]段志光.大健康人文:医学人文与健康人文的未来[J].医学与哲学(A),2017,38(6):6-9.

[3]吴会东,田军章,徐炳珍,等.健康医学是健康管理的未来发展方向[J].医学与哲学(A),2017,38(3):13-17.

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