幸福是给自己最好的礼物

贾坤

说起来已经很久没有送过别人礼物，也没有收到过礼物，以前总觉得礼物这个东西太形式化了。礼物应当是什么呢？礼物是心意，不在多少也不在贵重与否，其实有什么样的爱就会有什么样的礼物，送给家人送给朋友其实也应当送给自己。只有当年岁大了才深刻体会到，自己的幸福和快乐，对身边的人是有着强大感染力的。所以我们最应当送给自己的礼物就是幸福，同时也是送给爱我们的人最好的礼物。

正如董卿在一档节目中说“我们不只靠吃饭活着，除了吃饭我们还需要别的东西来滋养。”这是创造幸福的体验，我们会遇到更好的自己，那个幸福的自己。

可是为什么总是有人体会不到幸福感是什么，到底怎样才是有幸福感？

这个课题恐怕到了耄耋之年也很难说得准，每个人境遇不同，幸福感也会不同。幸福可以是为了爱的奔波劳碌，可以是放下执着时的通透明了，可以是五官的体验，但一定是从心底发出来的。

打个比方，一个人的情绪就像一条河流，水大了就会溢出来，淹没农田，殃及池鱼，就像你生气激动的时候，那个受殃及的就是你身边的人和事，整个人体现出来的就是焦躁不安，火气旺盛。当水流太小，便失去了动力，灌溉不了需要滋润的土地，就像你在低落时的了无生趣，醉生梦死时的迷茫无力，这是精神上的虚弱。

最好的水流，不管是湍急还是平缓，他能让人看到蓬勃生气，能润物无声，这就是幸福的情绪。这其实很难，大自然无常，人事更是无常。所以我们要找到什么来撑过洪水无情，撑过大旱无义，要靠什么挺过世事纷扰。

我始终相信爱是能够化解悲伤苦恼的，难的是在悲伤苦恼中还能坚守那份爱，寻找那份爱。

当我苦恼时曾执着于完成人生某些任务就可以将人生圆满，工作结婚生子尊老爱幼，走过这些过场就算善终。可是当我真正以此为目的去做的时候，当我怀抱着别人灌输的过日子就是将就的经验的时候，我发现自己成了那条干旱的河流，虚弱无力。我费力地维持别人眼中的幸福，费心去权衡物质中得到了什么，可是却忘记了幸福感是什么。

人长大有一个最大的好处就是会慢慢懂得放下，当我最终选择放下一段当程序去走的路程时，通透的初心又回来了，又可以看着草木发芽而喜悦。这时候才懂得放下也是一种幸福感。

而后当我问自己什么是幸福感的时候，我想应当是做一个简单的人，内心有爱，幸福感是很容易得到的。

当我活到30+的年龄才发现幸福是个良性循环，而不幸就会是个恶性循环，特别是在家庭里幸与不幸的体验，无论如何隐藏都会感染到每一个成员。

当我对母亲的唠叨耐心聆听推心置腹，母亲也总是回报予我宽容理解。当我极其不耐烦的时候，我收到的讯号自然也会是母亲焦躁易怒。情绪就在这种相互的作用力中，渲染出了种种良性和恶性的循环，每一种循环的开始都源自于我们的爱。

是否还能在困苦中爱你身边的人，是否收到身边人给予的爱，在平凡中是否还能爱生活，是否能平心静气地看着一草一木的生长。

在很长一段时间里我曾经试图寻找什么是静心，但越是寻找越是焦躁，心思沉重又怎么可以静得下来。所谓的静心不是什么都不想，而应当是一种坚持，坚持不被外界的评价淹没，坚持你的信仰，坚持用自己的方式展现的大爱。

徐静蕾在访谈节目中这样说过“只要你觉得幸福，爱干嘛干嘛”，“男性怎么看，我根本就不关心他们”，“社会上会给清纯才女、女强人定一些标签，是很简陋的标签，用来划分一些人。”她思想的独立性，洒脱的性格，平常人很难做到

精英女性咱做不了，但是作为普通人仍然要拥有自己认为的幸福，而不是别人眼中的幸福。幸与不幸总会在言行举止中表现出来，是会传染的。

如果人生是修行，这个修行很难，遇不到圆满的幸福，也请努力给自己一刻钟的幸福。

菊花清茶 淡若天堂

都说菊花茶可以去火、明目，性甘苦微寒。于电脑前久坐，沏了一杯菊花茶，期待着能够为干涩的眼睛带来健康，那淡淡的幽香回味悠长。

我没有用太多的菊花，总是喜欢淡茶的味道，不大的茶杯太过拥挤的话，使淡雅变得浓烈，微寒变成大寒，就失了那份味道。一杯淡茶就是一杯心灵茶汤，将健康进行到底。

三两朵的菊花已够我陶醉的了。白色的小菊花落在杯底，收缩着身躯静静的等待着召唤，它仿佛是沉睡的公主，期待着在王子的唇间再次焕发出它的美丽。清清的水带着它炙热的温度，狂奔着来召唤沉睡的公主，它火热的唇让片片菊花激动得欢乐起舞，菊花和水王子一起跳起了伦巴，热烈而不失优雅。片刻这个小世界又宁静了下来，菊花在水王子的怀抱中舒服地展开了它的身躯，就这样安静地看着我忙碌的手指，它大概在嘲笑我吧，将一些美丽的时光送给了小小的键盘。

喝饱了水的菊花开放得更加美丽，在它开放的一刹那，泌人心脾的香气便幽幽的钻进了我鼻孔，进入整个身体。淡淡的味道有如淡淡的生活，平静而美丽着，真应该好好地静静地享受这温暖平和的时光。

有些时候日子也像这杯菊花茶一样有过翻滚，随后的我们或者随波逐流，或者在苦难中沉浮，但最终会化为宁静，宁静着，美丽开放着。

我总是把菊花冲泡很多遍，经历多次的翻滚、安静，到最后，残存的香气不再让人陶醉，瘦小的花朵不再拥有它的功效，就此走完了它的第二次生命。

当把它丢到垃圾筒的时候还会记得它曾经的美丽吗？还会想到它曾在枝頭与风共舞的生命吗？如果说做菊花茶是它的第二生命，那么这次重生也许是最短暂最动人的。

一生中总有那么一个时刻会让人记住你的光彩。不论在青春年少，还是韶华已逝，总有美丽流连，总有涅槃重生。不必贪恋冲泡时菊花的舞蹈，不必执著于婉留美丽绽放的瞬间。

冲一杯淡淡菊花茶，喝一杯清清心灵茶汤。endprint