高校体育训练创新的意义、原则与对策

□ 张展望（西华师范大学体育学院 四川 南充 637000）

在当前的高校体育训练中要打破原有的教学训练理念，高校的体育训练在模式上与理念上分别创新，主要针对不同学生的不停身体状况、不同的兴趣爱好以及所擅长的项目不同对每名同学进行单独训练，单独培养。通过对高校体育训练目前的状况分析，从而的出高校体育训练创新的意义、原则以及对策。着重突出学生的个性发展，注重身体训练效率，是学生能够全面发展。

1、高校体育训练现状

目前许多高校对于学生在职业教育及学术方面的教育重视程度比较高，很少有高校鼓励学生去进行体育课程。学校鼓励学生去学习各个方面的专业知识以及拿到各种行业的资格证书，同样也鼓励学生去参加各种比赛。但是学校往往忽略了学生的身体素质，甚至有些学校为了满足各方面专业课程需要，从而减轻体育课程，导致学生只会一味的学习文化知识从而忽略了对身体素质的培养以及锻炼。但是身体才是革命的本钱，只为了学习从来忽略了身体素质就得不偿失了。

另一方面，许多高校对于学生的体育训练大多数只停留在跑步、篮球、排球、足球的基本训练上，甚至有许多高校只是让学生在体育课程中自行活动或者自行练习。高校在学生体育训练方面缺少创新意识与创新方法，学生不能够在体育训练课程中得到良好的锻炼，体育训练也不能够引起学生训练的兴趣，这就导致了学生在体育训练课程中的不到身体素质的提升，也不利于学生培养团队合作意识以及集体意识，对学生在未来的全面发展起到了消极作用。

2、高校体育训练创新的意义

2.1、改变高校体育训练现状

对高校体育训练进行创新能够改变当前高校体育训练的现状，让学生对于体育训练产生良好的兴趣，这样学生能够积极地进行体育训练。同时高校体育训练进行创新能够解决体育训练观念落后，教学方法单一以及目标不明确等问题。当前我国高校体育训练课程属于长期课程，但是体育课程中的学生处于一种亚健康的身体状况，这些学生在体育方面的身体素质欠佳，导致了高校体育训练课程效果不佳，从而制约了高校体育训练的发展。对高校体育训练进行创新，能够有效地改善以上这些问题，在改变学生身体素质的基础上对体育训练项目进行创新能够有效地帮助学生在各方面的发展。

2.2、促进高校体育训练未来发展

从另一方面来说，对体育高校训练项目进行创新能够使体育训练项目向标准化，科学化发展，让体育训练项目创新以及体育训练课程创新能够更加的适合学生的发展，也能更加适应学生的身体素质。对高校体育训练创新涉及到理念创新，技术创新，行为创新以及制度创新等多个方面的创新，从而有效地提高高校体育训练的训练效率，也更能够促进高校体育训练走向以及高校体育训练的未来发展。对体育训练创新的负责人要紧抓在创新过程中发现的问题，以便找出创新时的内在规律，帮助完成体育训练的创新。

2.3、强化高校体育竞争优势

高校对于体育训练的创新能够有效的提升高校体育训练人员的身体素质，促进高校体育科学深入发展，在体育创新训练的高效化改革以及突破上，能够为学校获得更好的物质资源以及人才资源，这些资源能够使高校获得更加优质的发展，也能够使学校拥有提升学校整体素质的资本，同时也能帮助高校在新环境下看体育发展的优势以及劣势，能够更好地帮助高校把握机遇以及规避风险，从而能够使高校在体育竞争行列中处于一个优势地位，增加了体育高校在同行中的竞争资本。另外也能够帮助高校选择更加科学的战略性发展方向，为学生在以后的体育训练发展中获得更好的资源，不仅能够让学生获得一个良好的发展，同时也可以使学校获得一个良好的发展。

3、高校体育训练的原则

3.1、规律性原则

在高校体育训练的原则中首要原则就是规定性原则，只有对学生进行规则性的体育训练，才能够帮助学生的身体素质得到一个良好的提升。规律性你的体育训练也能够帮助学生遵循体育训练的规范以及本质属性，同时还可以树立正确合适的目标和理念。更重要的一点是规律性的体育训练可以更加遵循人体的运行机制，更加符合人体对于训练强度的要求。只有规律性的体育训练才能够在不损伤人体健康的情况下使人体的综合素质得到一个有效的提升，规律性原则也要求体育训练创新要体现体育训练的本质属性，在体育创新训练的过程中要注重重难点的选择，体育技巧的使用以及相关的应急措施，才能在其训练过程中有效地保障人身安全。

3.2、以人为本原则

在体育创新训练过程中要体现以人为本的原则，即在体育创新训练中不可强求，在训练过程中要以人身安全以及人生身健康为重点，体育训练的目的主要是为了提升人体的综合素质以及对人体健康提供保障，对人进行体育创新训练要根据不同人的不同身体素质制定不同的训练目标以及训练计划，训练强度要在人的基本身体素质允许范围内。只有这样才能够有效地提高人体素质，而不损伤人的身体健康以及身体安全。并且在高校体育创新训练中要明确体育训练是以人为主导作用的，这样才能够使高校体育训练创新有效地进行下去。

3.3、一致性原则

一致性原则是指在高校区创新过程中的综合性的主客观因素，在对高校体育训练进行创新的过程中，通过不同阶段遇到的不同问题，要考到考虑到许多的主观以及客观因素，这些因素的存在会影响到体育训练创新的内容，方式，环节以及结果等。在体育的创新训练中主要是要遵循一致性原则，才能够兼顾体育训练创新中各个阶段的问题、要求以及特点。从各个方面的影响因素着手综合的考虑才能够在体育训练过程中找到存在的问题，既然找到解决问题的方法。

3.4、系统性原则

在体育的创新训练的计划制定中要遵循系统性原则。高校体育训练创是一个系统的过程，在体育训练创新的这个过程中会涉及到比较多的因素，例如人的身体素质、受训者健康状况以及受训这个所能承受的训练强度等因素，这些因素都会影响到高校体育训练过程中的每一个环节，也会更直接的导致高校体育训练创新中的每一项训练产生的结果。在体育创新训练的计划制定中要把这些因素考虑全面才能够高效，快速，优质的完成体育创新训练，它能够使受训者达到要进行体育训练的目的。高校体育训练是一个非常具有系统性的一个过程，训练不仅仅只是针对身体素质进行单项训练，同时也要有一套合理的训练体系。而一个合理的信任体系涉及到的因素将会有很多主观因素以及客观因素，高校体育训练是一种动态发展的过程，所以在动态发展过程中一定要注重外地因素。对于体育训练的影响。在训练过程中一定要注重创新，创新新型训练模式有助于进行系统性训练原则。安排训练过程中一定要非常注重系统性原则。它不仅能够保证高校体育生在进行训练过程中使自身得到一个非常科学的发展，也能够使自身的综合素质在有序的安排中得到提升。

4、高校体育训练创新对策

4.1、革新理念

创新理念一直都是高校体育训练的引导目标之一，采用核心理念来为高校体育金融服务，不仅能促进高校体育训练强度，同时也能对训练方式有所创新。高校的体育训练要以人为本，突出高校体育训练的创新理念。使训练人才在进行训练过程中不仅能够得到身体的帮助，同时也能够对人才，心理上的培养达到一定预期目标。核心理念第一点就要保持高效，在管理教师团队时采用一定的新型手段。只有就是团队得到一定的灌输才可以将新型训练方式传输给学生们。创新理念一直都是人才培养以及高校在进行发展过程中必不可少的因素之一，创新理念不仅能用到教学当中，同时也能应用到学生学习中，不仅可以保证教师提高自身的教学速度也可以保证学生学业成绩。

4.2、构建科学运行机制

高校体育训练要有一套完善的训练机制。第一点就是构建科学运行机制，高效管理人才，运用科学的方法。采用一定的科学管理体系，使高校体育人才在训练过程中注重自己的个人发展。训练不仅仅是训练个人的身体机能，同时也是为了使个人的综合素质得到有所提升。所以高校在进行训练过程中一定要构建一套非常完善的科学体系，使人才在自我训练过程中在心理方面有所增长。

4.3、构建完善的投入系统

高校的体育建设与体育器材，体育环境有着密切，直接的关系。所以，构建一个完善的投入系统对于高校体育课程来讲是十分重要的，对体育设施，设备以及对体育场地的革新都是投入系统应当做的正常工作。安排好体育器材如何安置以及体育环境如何创造才能够保证体育生在进行学习过程中拥有一个良好的心态与发展环境。再考虑到体育器材过程中也一定要考虑到教师资源团队，高校应当在进行教育过程中，引进一批新的体育生，教师资源。保证学校的教师团队拥有着新的血液加入才能够使体育建设过程中有不断新的想法与意见。构建完善的投入系统不仅可以保证教师资源，团队的的利大更新，同时也能够保证学校体育发展的环境有所提高。保证体育生在进行自我学习的过程中完善自身素质。同时也能够保证就是团队在进行授课过程中拥有充足的资源去展示自身的教学技能。

5、总结

对于高校这个重要的教学机构而言，教师团队以及学生学习的质量是十分重要的，体育课程设计在整个高校的教学系统中占着非常大的比例。体育这门科目，同时也是高校的发展过程中，应当重视的学科之一，体育的锻炼不仅仅能够保证学生们在学习过程中使自身的体质得到有所增长，也可以使同学们在训练过程中身心得到解放。高校体育训练创新是一项非常长远的工作，作为高校的管理者以及高校的教师团队，一定要在进行体育课程设计过程中认真且重视。