沙盘游戏在小学生心理健康教育中的作用

山东省淄博市桓台县城南学校 石绍川 宋志威

沙盘游戏心理治疗法起源于瑞士心理学家荣格的分析心理学，也是在当下非常普遍的一种心理治疗方法。由于最近几年小学生们的心理健康常常因为各种环境因素的影响而变得经常出现各类问题，包括在人际交往上面的语言障碍、情绪上的极不稳定以及出现自闭症等。这对学生们未来的身心健康发展都带来了非常严峻的考验，而沙盘游戏能够有效地降低学生的阻抗心理，充分地适应小学生在年龄以及性格上的特点。因此沙盘游戏这种心理健康辅导方式被越来越多的人运用到了小学生们的心理健康辅导教育当中来。

一、沙盘游戏操作过程

在沙盘游戏的小小世界里包含着丰富而细腻的内心世界，首先学生们可以在沙盘中随心所欲地建立各种各样的图形，而教师们可以在一旁辅助，学生们在建造过程中可以用不同种类的物件来建造一个自己内心深处最想要构建的世界，教师们全程都可以保持沉默，不做任何的评论与解释，并且全神贯注观看每一个细节。接着当学生们完成建造以后，教师们可以运用各种方法如心像法、回归法、认知重塑法对学生们进行心理教育，并将整个过程记录下来。

二、沙盘游戏在小学生心理健康教育中的作用

（一）有利于低年级小学们的心理辅导

沙盘游戏可以充分地表现出学生们的内心世界，弥补了低年级学生在表达能力方面的不足。作为心理咨询的主要治疗方法之一，沙盘游戏最大的特点就是当学生们表达不流畅的时候，可以借助沙盘来表达自己的心理状态和情感。

例如，当一个刚入学的小学生在沙盘游戏中总拿着一个大的卡通人和一个小的卡通人，而且总说让小人躲起来，担心大人来欺负他。这其实主要说明了这个同学可能担心自己进入到了一个新的环境时，会对新的环境产生不安全感。这个时候教师们可以根据这种情况，在平时的学习过程中多去鼓励他，每天都从他的进步说起，让他适应学校生活并建立起自信心，也可以鼓励他多去和其他同学参与一些集体活动。久而久之经过教师们的耐心引导，他就会逐渐地适应新的环境，在班级中也会表现得特别积极。

（二）沙盘游戏的教育方式更容易被接受

首先沙盘游戏是一种新颖的游戏形式，它最主要的特点就是一套独特而形象的工具。小学生们由于性格以及年龄上的特点更容易接受具体的形象，而沙盘游戏的形象特点就决定了通过游戏的方式能更加容易地与小学们进行交流，可以更容易地走进学生们的内心世界，对比于说教的方式，在游戏中获得改善和提高与“寓教于乐”有着异曲同工之处。

（三）可以更好地培养学生们的规则意识、团队意识

在沙盘游戏中可以通过个人沙盘游戏的治疗以及团队沙盘游戏的治疗方式培养起学生们的规则意识以及团队意识，也可以使学生们的注意力得到提升。不论是在个体还是团队沙盘游戏中，摆放沙盘都是有一定规则的，学生们在享受游戏带给他们乐趣的同时，也可以潜移默化地使他们形成规则的意识，从而使学生们在接下来的团队活动中可以更好地约束自己的行为。而在团队沙盘游戏中就需要学生们相互之间的配合、鼓励、忍让，这些行为都可以一点一点培养起学生们的团队意识，使学生们更愿意彼此交流、相互配合，在改变自我的同时学会接受他人，这对他们的自信心也是一种提高。

三、结语

“一沙一世界，一花一天堂”沙盘是一个小小的世界，可以将学生们的内心世界投射其中。通过这种方式可以让教师们打开与小学生们沟通的大门，真正地看到他们的内心所需，发现他们的不足，从而促进他们的成长。