美国幼儿身体活动的环境政策研究

胡巧荣

摘  要：通过对《美国身体活动指南》具体内容的研究后，得到以下结论：为幼儿提供身体活动的机会是幼儿主动参与活动的前提;稳定、便利的环境是幼儿身体活动的基础;限制幼儿久坐不动行为是增加幼儿身体活动的一种有效途径;教师或保育员的行为对促进或抑制幼儿身体活动有着重要影响;体育培训与教育对于增加幼儿的身体活动具有重要意义。在此基础上，对我国幼儿体育的发展提出5个方面的建议，为我国幼儿教育提供参考。

关键词：幼儿身体活动;环境政策;幼儿体育;美国

中图分类号：G813             文献标识码：A   DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2018.06.018

1 前言

美国面对席卷全球的“肥胖问题”于2008年颁布了第一个《美国身体活动指南》，幼儿体育在这种趋势下不断地得到跳跃式发展，然而美国幼儿的肥胖情况依然不乐观，美国罗伯特·伍德·约翰逊基金会（Robert Wood Johnson Fundation，RWJF）2011年发表的文章中指出“全国最年轻的儿童中，21%以上的学龄前儿童超重或肥胖”，这使得美国联邦政府与社会机构、团体积极地共同致力于幼儿肥胖的预防，其中最为直接的措施就是关注如何增加幼儿身体活动以促进能量消耗。罗伯特·伍德·约翰逊基金会的研究同样认为“缺乏体育活动造成肥胖盛行”。本文在翻译、阅读众多美国幼儿体育相关的政策后，认为美国幼儿体育相关政策中最为独特的一部分是多部政策以增加幼儿身体活动为目的，对幼儿身体活动所处的环境进行政策性的指导。因此，本文以美国幼儿体育政策中对幼儿身体活动环境做出具体指导与建议的相关政策为研究对象，探究美国幼儿身体活动所处的环境政策。

对美国幼儿身体活动的环境政策研究，在我国现有的研究中是比较缺少的。在CNKI輸入“幼儿体育活动环境”进行检索，仅仅有7篇;输入“美国幼儿身体活动环境”进行检索，未检索到一篇;输入“美国幼儿体育活动”进行检索，仅有2篇，表明我国在此方面的研究存在不足之处。文中关于“幼儿”的称谓，可能包括儿童、幼儿、学龄前儿童，由于美国学制的原因对幼儿的年龄没有像我国如此的泾渭分明。本文在研究中尽力将美国幼儿身体活动的环境政策进行全面、详尽的翻译、查阅，进一步进行整理、分析、归纳，从而为我国幼儿体育的发展提出有意义的建议，促进幼儿体育政策的良性发展、幼儿的健康茁壮成长。

2 美国幼儿身体活动的环境政策研究

美国幼儿身体活动的环境政策存在于幼儿体育政策中，部分体育政策存在于幼儿保育政策中，所以，本文对所查阅的文件经过多次的剔除，以剥离出幼儿身体活动相关的环境指导政策。在经过综合、汇总与逻辑梳理后，总结为以下几方面进行具体研究。

2.1 积极运动的机会

积极运动的机会（Activity Opportunity）是指尽可能的为幼儿积极主动地运动提供机会。这方面的要求可以说是美国大部分政策均已“增加幼儿身体运动”为根本宗旨，从幼儿运动的起点激发幼儿运动的热情。美国多部门对增加幼儿积极运动的机会做出不同角度的指导。如：美国医学研究所（Institute of Medicine，IOM）认为在看护儿童期间，提供每小时至少15分钟的轻度、中度和剧烈的身体活动机会;强调看护者看护幼儿运动的职责。建议为幼儿提供适当的结构化与非结构化的身体活动的组合运动，这样的指导有利于吸引幼儿的注意力，在运动中激发幼儿积极参与活动的欲望。文件中认为儿童保育管理机构应要求儿童保育提供者和幼儿教育工作者允许学步儿和学龄前儿童自由行动，使其行为不受限制;并限制使用限制婴儿行动的设备，具体限制的设备包括：婴儿床、用于车辆旅行的汽车座椅和用于进食的高级座椅，从幼儿最常接触的教师、保育员的角度提出如何更好地增加幼儿身体活动的机会，座椅的使用会在一定程度上减少幼儿身体活动的机会，对其限制将有益于幼儿自主活动。政策中还建议：在具体的幼儿游戏中避免以不参与身体活动作为惩罚，这是从幼儿参与体育活动中的具体环节做了细致的指导。这一系列的指导建议为幼儿积极主动地参与身体活动提供了良好的机会。此外，美国儿科学会（American Academy of Pediatrics，AAP）同样建议：促进幼儿身体活动，增加幼儿身体活动的机会，其文件指出：每天幼儿至少有120分钟的游戏时间;每天为幼儿提供多于2次的教师主导的体育活动;每天为儿童提供多于2次的户外活动;以定量操作的方式为幼儿身体活动作出基本的保障。美国科学公共图书馆（Public Library of Science，PLOS）的文件认为，幼儿园应该建立在居民密集的街区或社区，以增加幼儿积极步行的通勤;在公园、人行道等公共场所设计有趣的路线图案，以激发幼儿行走的兴趣。这些建议已在弗吉尼亚州白金汉县的卡特·伍德森教育中心（Carter G·Woodson Education Complex）和位于汉诺的弗里德佐夫·南森学校（Fridtj of Nansen School）付诸实施，不同程度地提高了幼儿身体活动的机会。

2.2 稳定与方便的游戏环境

已有的研究表明，稳定、方便的环境将有助于幼儿积极地参加身体活动，从而促进幼儿的健康茁壮成长。美国幼儿政策在这方面对幼儿的游戏环境提出了多种具有操作性的指导。其中美国儿科学会（AAP）指出：“室外游乐空间应包括开阔的草地和有玩具的跑道/小路”，对幼儿户外游戏提出建议，开阔的草地对幼儿玩耍时的安全起了一定的保护作用，“有玩具的跑道/小路”有利于激发幼儿游戏的兴趣;“为所有活动提供室内空间;提供可以移动和在各个地方可以玩耍的设备，儿童可以同时玩耍大型的不同种类的设施，儿童可以随时玩耍户外大型便携式设施;”从玩具设施的便捷性提出建议，为幼儿游戏提供多种可能的选择;这些建议中的措施在实际中是可以实现的，对于幼儿园与保育机构是可以采用的。为孩子和教师提供足够的空间尽可能的进行体育活动;还有文件认为应该设计模块化区域和学习中心，包括活动和阅读中心;提供灵活的教室布局以允许多次的变化;为学生设计学习区域;提供从教室到室外、学习区的便利通道，尤其是幼儿;这种幼儿游戏区的设计方式符合幼儿学习的特点与幼儿爱动的天性，可以促进幼儿的活动。文件中最为直接的要求就是为幼儿“提供可活动的设备和足够的空间”，幼儿天生活泼、爱动，只有足够的空间让其动起来，才可能促进幼儿其他方面更好的发展。除此，2018年“美国积极的儿童与社区的州报告卡（2018 State Report Cards on Active Kids and Communities）”表明：应当为幼儿积极地参与运动创造稳定、方便的游戏环境。综上分析，为幼儿提供稳定、便利的游戏环境是增加幼儿身体活动的物质基础。

2.3 久坐不动行为

“久坐不动行为（Sedentary Behaviors）”是指那些在清醒时和坐着或躺着的姿势下表现出的能量消耗水平低的行为。本质上，许多美国研究人员将久坐行为等同于坐着，即：看电视、玩传统的电子游戏、使用电子设备（统称屏幕时间）是孩子们常见的休闲时间的久坐不动行为，这将造成幼儿身体活动量的减少。美国儿科学会（AAP）认为儿童每天久坐的机会可能造成很少或没有体育活动，建议看电视或视频的时间不要大于30分钟。对幼儿的久坐不动行为提出量化的指导建议。同时美国医学研究所（IOM）在发布的《儿童早期肥胖预防政策：目标、建议与可能的行动》（Early Childhood Obesity Prevention Policies Goals，Recommendations，and Potential Actions）中也提出类似的指导建议，认为幼儿保育时应当限制儿童的屏幕时间，具体包括看电视、手机或数字媒体的时间，供学龄前儿童（2岁-5岁）参考使用。也就是说，美国对幼儿久坐不动的行为进行了量化的指导建议，其根本意义在于强调幼儿每隔30分钟或60分钟必须进行一次身体活动，从频率方面对幼儿身体活动提出要求，进一步促进幼儿身体活动量的增加。政策中建议“在教室与公共区域张贴图片、海报与展示书籍促进幼儿体育活动”，充分利用外部的环境激发幼儿身体活动的动机，以外部环境促进幼儿身体活动的积极性。美国的幼儿政策以巧妙的方式在日常生活中促进了儿童身体活动。

2.4 保育员或教师行为

美国儿科学会（AAP）的文件指出“儿童保育中心的工作人员或教师的行为在一天中对幼儿接受身体活动的数量是有影响的，教师与儿童之间的互动可能促进或抑制体育活动。”文件中对这段话的具体解释为：“教师应该积极地加入幼儿的游戏;积极的游戏时间不应该被懲罚，额外的游戏时间应该当做奖励”。在本文的理解中，教师应加入幼儿的游戏，以各种方式适当地增加幼儿的活动量，在幼儿积极地游戏时，教师应以“增加游戏时间”作为对幼儿的奖励，对表现不好的儿童不能以“减少活动时间”作为惩罚。美国运动与体育教育协会（National Association for Sport and Physical Education，NASPE）基于“教师的行为影响幼儿的身体活动情况”这一观点，发布了《3-5岁儿童运动课程的适宜性实践》（Appropriate Practices in Movement Programs for Young Children Ages 3-5），文件用定性的方式写明什么行为是教师合适的实践。其中实践的不适当行为与APP表达思想类似，均认为个别幼儿不参与游戏将减少他们的身体活动量，因此，教师或保育员在引导幼儿活动时的行为方式、游戏形式等将促进或抑制幼儿的身体活动量，在实践中组织幼儿活动应当考虑是否增加全部幼儿身体活动。

2.5 体育培训与教育

“体育培训与教育”在美国儿科学会（AAP）的文件中指的是对家长以及保育员进行体育教育方面的培训，以增加他们的相关体育知识而更好地与幼儿进行活动。其政策对美国幼儿家长提出了具体的量化的指导建议，即“通过每周至少1次的标准化课程，向儿童提供体育活动教育;每年应至少向父母提供2次体育活动教育的机会”。对幼儿家长进行体育教育能够在一定程度上提高幼儿的身体活动水平，家长能够评判何谓“好”、“坏”的身体活动，在家长与幼儿的身体活动中增加幼儿身体活动。美国运动与体育教育协会（National Association for Sport and Physical Education，NASPE）同样认为，对家长与保育员或教师进行体育培训或教育有利于增加幼儿身体活动，其基于这一观念，颁布的文件中对幼儿家长的适当行为与不适当行为作出定性的描述，如：适当行为：家长应让孩子接触各种文化，提倡自由表达，鼓励孩子运用想象力跟着自己的节奏进行活动;不适当行为：以成人设计的舞蹈改变让儿童学习，这样扼杀了幼儿自由的想象力。对家长与教师、保育员进行体育培训与教育将更好地促进幼儿积极参与体育活动，进而促进身体的成长，减少肥胖的发生。

3 结论

美国幼儿身体活动的环境政策中强调以外部环境的吸引力激发幼儿积极主动地进行身体活动或参加体育运动。为幼儿提供身体活动的机会是幼儿主动参与活动的前提;稳定、便利的环境是幼儿身体活动的基础;限制幼儿久坐不动行为是增加幼儿身体活动的一种有效途径;教师或保育员的行为对促进或抑制幼儿身体活动有着重要影响;体育培训与教育对于增加家长与幼儿进行身体活动具有重要意义。综上可知，美国环境政策从不同方面促进幼儿身体活动，对幼儿身体活动的政策指导已经发展到比较细致的方面。

4 建议

通过以上对美国幼儿身体活动环境相关政策的综合分析，结合我国幼儿体育政策的现状，为今后我国幼儿体育的发展提出以下建议：

（1）逐步完善建设便捷的、稳定的、多样化的游戏设施，为幼儿运动提供保障;

（2）政策制定渐渐地关注于“以增加幼儿积极地运动”为出发点制定相关政策;

（3）逐渐注重以幼儿兴趣为切入点制定相关政策;

（4）从研究方面加强幼儿体育教师行为的研究;

（5）适时地对家长培训以加强运动知识与技能。

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