打造高效化体育示范课堂

江苏启东市决心小学(226200)

龚小明

小学生的思维能力较低，理解能力和学习能力较差，在学习各种体育动作技巧时往往更依赖于直接感受，在模仿和练习中形成对动作的认识。为此，教师在教学过程中应提高对动作示范的重视，把握好动作示范和语言讲解的课堂比例，加强动作示范教学的渗透，逐步提高动作示范的教学效果，使学生能够在教师动作示范中正确理解所学动作的要领、结构，在头脑中建立起所学动作的表象，为之后的课堂练习打下基础。

一、精选示范器械，确保示范精准性

动作示范教学是为了帮助学生对所学动作形成规范、准确的认识。大部分小学体育教师在示范各类体育动作时都能凭借其优秀的专业技术水平和身体素质准确演示，但在示范一些动作较快、难度较大的体育动作时，教师可以选择更便于示范的体育器械，确保完成动作的力量、速度、幅度，提高动作示范的精准性，帮助学生形成正确的动作表象。

例如，在学习掷铅球的技术动作时，教师不仅要为学生演示完整的用力顺序，帮助学生正确认识蹬转的技术要领，还要反映出铅球出手后的飞行轨迹。但标准铅球重量较重，教师在动作的拆解示范时很容易出现动作变形，铅球的飞行轨迹也难以保证。为了确保示范的精准性，教师在演示时放弃了标准器械，选择重量较轻的实心球代替，在示范时既为学生展示和讲解了蹬转技术用力的加速特点，又很好地控制了出手后的飞行轨迹，提高了课堂示范的效果。在这个课例中，掷铅球的技术动作需要一气呵成，如果使用标准铅球进行示范，教师在分解动作示范时很容易坚持不住，出现示范动作变形的情况。教师在实际示范时不拘泥于教材要求，选择重量较轻的实心球代替，从而降低了动作示范的难度，确保示范的精准性，帮助学生准确、全面地认识掷铅球的动作要领。

二、优选示范方位，突出示范直观性

小学体育课程多在户外进行，课堂教学较为灵活。在进行动作示范时，教师应选择合适的示范方位，让每个学生都能清楚地观察到教师的动作示范，这是学生记忆和内化动作表象的基础。根据学生站队方式的不同，教师可选择等边三角顶点方位示范、侧前方示范、两侧示范等多种示范方位，尽量让每一位学生都能清楚地观察到将要学习的动作内容。

例如，在学习短跑的技术特点时，教会学生蹲距式起跑的姿势特点和途中跑的动作技术是课堂教学的重、难点。在第一次列队示范之后，学生模仿练习的动作都与教师示范的有所出入。于是教师及时与学生进行交流，发现学生之所以出现这么多问题，主要因为教师在动作示范时是正面面向学生，学生无法观察到动作细节，在练习时也就出现了各种问题。于是，教师改变示范方位，要求学生沿跑道两侧列队，再次完整示范了蹲距式起跑和途中跑的技术动作。在这个课例中，教师先是要求学生列横队，选择最常用的等边三角顶点方位进行示范，在意识到示范效果较差后，又组织学生沿跑道两侧重新列队，再次进行示范。这样多角度、近距离的示范方式帮助学生纠正了之前对技术动作的错误理解，有利于学生形成正确的动作表象，在之后的练习中学会短跑的各种技术动作。

三、把握示范契机，提高示范有效性

任何动作技术的教学都不是依靠学生简单模仿就能学会的，还需要学生经过思维加工，建立正确的动作概念。小学体育动作示范教学，不仅要保证动作示范的规范性、准确性，还要把握好动作示范的契机。因此，教师应结合学生对所学动作的熟练程度、学习热情、课堂注意力，选择最合适的时机进行示范和讲解，提高动作示范的实际教学效果。

例如，在学习立定跳远的相关知识后，教师设计了一节复习课，帮助学生加深对立定跳远动作技术的理解。在复习课中，大部分学生都能按照之前学习的“准备——腾空——收腹——落地”动作顺序进行练习，但也有少部分学生在练习中出现了摆臂与蹬地配合不协调、落地点偏离正前方等问题。教师每次发现问题后，都马上叫停练习，为学生讲解出现问题的原因，并再次演示正确动作，采用正误对比示范的方法纠正学生的错误动作。在这个课例中，教师从实际教学情况出发，在完成“立定跳远”的新课教学后，又设计复习课帮助学生巩固所学知识，在练习中寻找学生存在的不足，并抓住教学契机进行示范和讲解，使学生注意力集中于教师的动作示范。这样教学有利于纠正学生错误动作，加深学生对所学动作的理解和认识。

动作示范的教学方法在体育课堂教学中具有特殊的地位和作用，但也有缺点和局限性。在音乐教学中，教师不能死抱着这一种教学方法，而是要与其他教学手段紧密结合，将形象思维和抽象思维紧密结合起来，不断优化体育课堂示范手段，提高动作示范教学的有效性，使动作示范教学在体育课堂中迸发出新的活力。