浅析高中体育教学中终身体育意识的培养策略

郭茂坤

【摘要】  新课程教育改革不仅包括语文、数学、英语等学科，同样包括体育教学。体育改革主要培养的是学生的体育意识，旨在建立学生终身体育意识，这也是高中体育教学的一项重要目标。这要求高中体育教育工作者培养学生的体育学习兴趣，根据高中生的特点进行教育，不仅要提高高中生现阶段的身体素质，还要使他们养成体育运动的习惯，培养他们的终身体育意识。本文笔者主要探讨了高中体育教学的意义，并提出了几条体育教学中终身体育意识的培养策略。

【关键词】  高中体育 终身意识 培养策略

【中图分类号】  G633.96             【文献标识码】  A     【文章编号】  1992-7711（2018）12-126-01

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引言

高中体育的目的在于提高高中生的身体素质，在学习知识的同时身体也同样重要，只要这样才能促进学生全面发展。现在的高中校园里，体育教学观念都过于落后，现阶段的体育教学大多是对学生灌输一些思想，但没有实际的训练。而我们现在所要进行的教育不仅局限于思想方面，更重要的是实践教学，只有通过实践才能使学生形成终身体育锻炼的意识。因此，要求高中体育教育工作者转变教学观念，创新教学方法，使学生寓学于乐，从而培养学生终身体育意识。

一、高中体育教学的意义

（一）保证人们的身体素质

随着现代信息技术的发展，网络的普及，人类被带到了一个智能化的时代。任何事情都有双面性，科技发展也是如此。它在给人类带来便利的同时，也带来了一些不好的影响。例如人们对高科技产品依赖性过高，产生懒惰的情绪。现在有很多劳作都被机器替代，而人们就坐在办公室，由于长时间的不运动身体的抵抗力就会下降。只有一些从事体育运动的人在保持着锻炼，这样的现象也违背了全民运动的宗旨。因此，中学时代体育教学尤为重要，只有在学生时代建立其终身体育意识，才能够保证人们今后的身体素质。

（二）促进人类全面发展

在历史发展的长河中，体育教育一直都是为了保证人们身体素质的一个科目。但随着教育改革的不断深入，传统的体育教学理念已经跟不上时代的潮流了，现阶段的体育教学不仅要提高学生的身体素质，并且要保证学生的心理健康。只有统筹身心，学生才能得到全面发展。

二、体育教学中终身体育意识的培养策略

（一）因材施教

现阶段的高中体育教学中主要包括理论和实践两部分。理论课程一定要有符合现阶段高中生身心发展规律的教材，实践课则需要老师找到适合学生的方式在室外进行体育教学。教师要对体育教材严格把关，一定要符合学生各阶段的发展规律，可以根据性别的不同做教材的调整，也可以根据年级的不同做教材的调整，这样才能更科学的利用教材对学生进行高中体育理论教育。在理论教育中教师一定要注意对学生思维的培养，让他们认识到体育的重要，也要让他们更好的掌握各种体育常识。在教学实践方面教师一定要让学生加强锻炼，可以让学生之间进行比赛，增强他们的学习兴趣。并在这一过程中为他们讲解比赛规则和预防、处理运动损伤的技巧等。在实践中教师也要根据学生不同的特点进行教学，例如男女的不同，根据他们不同的特点，对女生多进行柔韧方面的练习，对男生多进行体能方面的练习。这样可以更好的发展学生的长处，也会让学生更有学习动力。这样更有助于学生终身体育意识的培养。

（二）教师改变教育观念

随着新课程改革的不断推进，要求高中体育教育工作者要改变自己的观念，更新自己的教学模式，促进教学模式多样化发展。教师可以施行开放式教学模式，课堂以学生为主体，把教学目标给学生，让学生自己制定教学计划。这样每一名同学都能参与到教学中来，有益于增强学生的学习积极性，促进学生主动学习，从而建立平等和谐的新型师生关系。更有利于让学生自觉形成体育锻炼意识，并且坚持不懈的进行体育锻炼。就以篮球教学为例，教师可以根据不同学生的情况下发目标，并让学生自己制定教學计划，通过自身条件的不同，每个同学指定的计划也不尽相同，但自己指定的计划一定更加适合自己，也就能够更好的完成目标。开方式的教学模式充分的体现了对学生的尊重，能够激发学生的学习兴趣，更好的培养学生终身体育意识。

（三）充分利用多媒体教学

高中教育的主体一直都是学生，高中体育教育也同样如此。教育的最终目的是促进学生全面发展，体育教学就是为了培养学生终身体育意识。随着社会的发展科技的进步，传统教学方式已经不再适合现在的学生了，因此要求高中教育工作者转变教学方式。随着网络的普及，信息技术逐渐走进学校，教师可以利用多媒体技术进行教学。只有紧随时代潮流，才能保证高中体育教学水平的提升。例如：教师可以利用多媒体放映视频，更直观的告诉学生怎样的运动方式是正确的，怎样运动会适得其反。在学生不理解的地方还可以进行回放以及慢放。这样就达到了事半功倍的教学效果。可见通过多媒体教学能够提高学生体育学习的积极性和主动性，这样学生就能形成体育锻炼的习惯，从而形成终身体育意识。

结束语

综上所述，高中体育高中教学中至关重要的科目。高中体育教学既能有保证人们的身体素质，又能够促进人类全面发展。因此对高中体育的改革也是十分重要的，它关乎高中生未来的发展。想要更好的发展高中体育，要求高中体育教师注重培养学生的终身体育意识。本文主要从因材施教，教师改变教育观念，充分利用多媒体教学这三个方面探究了高中体育教学中学生终身体育意识的培养策略。

[ 参  考  文  献 ]

[1]林武春.探讨如何在高中体育教学中培养学生的终身体育意识[J].当代体育科技，2018，8（12）：1+3.

[2]周兆龙.高中生的终身体育意识培养[J].当代体育科技，2017，7（17）：190+192.

[3]葛长春，庄绪华.试论高中体育教学中终身体育意识的培养[J].当代体育科技，2015，5（02）：127+129.