精细体育场地器材助力体育课堂教学

张伟

摘  要：在体育课中，场地器材的布置是否科学、合理将直接影响着体育课堂的教学质量。不同的教学内容除了要选择适宜的、特定的场地以外，大部分的教学内容也需要一定的体育器材。本文就笔者所在的高中学段，场地器材如何选择，怎么选最为合理、科学、安全，提出自己的观点。根据不同类型的教学内容针对场地器材布置的原则进行实例分析，并提出一定的布置建议，确保体育课堂教学有序健康地进行。

关键词：体育与健康;体育器材;课堂教学

中图分类号：G633.96     文献标识码：A    文章编号：1005-2410（2018）12-0041-03

体育教学中，场地器材布置是体育教师一项特有的任务。体育教师对场地器材合理的设计与安排，是保证体育教学活动顺利、安全、高效开展以及完成教学目标的前提条件之一，也是体现体育教师教学技能的重要因素。在选择利用场地器材时，存在着各种问题，例如，场地选哪儿？用多少器材？怎么用最为合理、科学、安全？如何采用最少的器材获得最大化的教学效果？这一连串的问题都是体育教师在课前进行教学设计时，必须要明确的。否则，就会出现器材摆放不合理，继而引发安全事故。基于此，需要每位体育教师根据教学内容、教学方法与组织形式，充分利用学校现有的资源进行宏观的规划和周密的设计，进而为体育教学的精细化加分。

一、场地器材的选择

1.根据天气状况选择教学场地

体育课是以身体练习为主要手段的一门课程，大部分的体育课都是在户外进行的，其教学环境往往受天气状况的制约。在自然环境中，天气炎热、光线过强、温度过高，学生出现练习吃力、注意力不集中、心率过快、易于疲劳等症状。一旦热负荷超过了身体调节体温的功能，就容易出现热伤害，如中暑、热痉挛等。在寒冷的天气中，肌肉的黏滞性较大，关节韧带僵硬，运动能力会受到影响，易发生运动损伤。所以在教学中，应改变教学场所，尽量避免过冷或过热的环境。如冬季，可选择耐久跑、健美操及各种球类课，不宜进行器械类项目。夏季天气炎热可安排运动量较小的项目，如太极、技巧等。因此，要根据天气状况选择适合的体育项目进行教学，而不同的体育项目也要选择不一样的教学场地。

2.根据班级数和人数选择教学场地器材

不同的班级个数和人数在进行体育教学时所占用的场地面积也有所不同。尤其是相同的学习内容，班级个数与人数差异性更加明显。例如，笔者所在的学校，高一女生班级人数一般为20人左右，20人上排球课一个排球场基本上能满足传球的需要，也便于管理和指导。如果是40人一个班，那就需要两块场地才能基本满足练习的需求。换言之，班级个数与人数越多，选择的难度越大，教师要事先做好充分的了解，不能上课后再临时调整，这样既显得盲目，又浪费课堂的有效时间。

在进行体育教学设计时，如果同课的班级多、人数多，器材的选择上就可能出现“撞车”问题。因此要考虑学校能使用的器材是否充足，在充足的情况和器材匮乏的情况下分别设计教学环节，这些都需要体育教师在教学设计时进行周密考虑，以确保教学组织的合理性。

3.根据教材内容选择教学场地器材

体育教学场地的确定很大程度上是根据课的内容来选择的，内容不同选择的场地也不同，而且场地的选择是以主教材为核心的。各个教学环节也是围绕着主教材来进行的，游戏、素质练习、教学比赛等。例如，乒乓球课就是围绕着球台做各种准备活动或球性练习。选择教学场地时，在便于指导的前提下，空间大些效果会更佳。

任何一节体育课都会安排一定的教学内容，不管是球类、田径、体操等内容的学习，或多或少都会用到器材。有的即使不是主教材使用，在课的其他部分如素质练习、准备活动等环节也可能用到。因此，在教学设计时，要考虑整节课所需的全部器材，无论是标准器材或是自制教具。周密、细致、全面地考虑课上所需的各种器材，有利于按计划完成工作任务，达成既定的教学目标。

二、体育器材的布置

1.球类课——精细到人，保证每个练习的器材数量

球类课是高中学生比较喜爱的运动项目，包括基本技术和基本战术。以排球为例，排球的教学内容包括准备姿势和移动、垫球、传球、扣球、发球等基本技术及基本战术。在各种技战术的教学当中如何选择排球的数量是一门比较深的学问。比如一人一球或者两人一球，在调整一人一球到两人一球时，多余的排球怎么处理？排球数量少了，学生的练习密度达不到要求;多了，又会导致场地内杂乱无序，排球到处滚，容易出现安全事故。该如何合理运用呢？排球学习中，不同的教学内容、练习手段，对排球数量的使用各有差异，但其原则都是“多练习、强技能、增密度、保安全”。也就是把“球”贯穿到教学的各个环节，让学生在最短的时间内得到最大化的练习，这样有利于提高学生的技能水平，也有助于保证足够的运动负荷，提高教学的有效性（表1）。

一般情况下，各个学校的器材能夠保证每人一球，也有些学校不能满足学生的需求，可以采用分组练习的方式，一组做有球练习，一组做徒手练习，然后轮换。例如在篮球课上，可以做些多人间的传接球游戏，或是行进间的绕障碍物练习，一组学生做防守人，或进行篮球三人制比赛等，这些练习方法既可以减少器材的数量，也可以有效提高体育课堂的运动密度，从而激发学生学习和练习的积极性。

2.体操课——精心规划，充分挖掘辅助器材的作用

在高中阶段，体操的教学内容比较丰富，有队列队形、技巧、单杠、双杠和支撑跳跃等项目，它们对学生的力量、柔韧素质有着极高的锻炼价值。在体操类教学中，离不开器械和辅助器材，合理的布局、充分地利用器械，不但能提高课堂教学的有效性，也能使课堂组织有序，同时有利于教师对学生的保护帮助，避免安全事故发生。

体操类课堂场地器材的布置及使用要以“安全第一”为首要原则。例如，在双杠、单杠类教学中，在杠下铺设保护垫是不可缺少的措施，不仅能克服学生的恐惧心理，也能起到防止学生受伤的作用。从近两年的国家学生体质健康数据得知，引体向上的不及格率位居第一，表明高中大部分的学生手臂力量相对薄弱，在双杠教学中，易出现支撑力量不足的情况，学生会因摆动幅度超出能力范围而前倾或后倒进而落杠，此时，保护垫起了极大的保护作用，可避免学生后脑勺着地。再如跳箱的器材摆放时，需要“一”字排开，中间间隔一定的距离，既能防止学生互相冲撞，又便于学生间的保护和帮助。

（1）便于观察。在体操技巧课上，根据教学内容，垫子的摆放形式有“U”形、弧形、“一”字形、圆形等常规的形状。笔者在一次市级送教下乡的教研活动中，一名教师上课的课题是“靠墙手倒立”，结果教师非常聪明，选择了篮球馆两个直角边即“L”形进行教学（图1），跟传统的一字排开相比，教师的观察面更大了，也有利于学生间的相互观摩，场地活动范围小，也有助于教师对课堂的掌控。课开始阶段的热身跑，充分利用了整个球馆的所有器械，通过钻、跳、绕等一系列的身体活动进行充分热身，让人眼前一亮，没有多余的场地器材布置，却有着比教学场地上更多器械的运动量。

（2）辅助器械。在体操课教学中辅助器械的重要性不言而喻。例如在支撐跳跃教学的初期，设置不同难度的跳箱（如不同高度、远度）。再如双杠的杠端跳起成分腿坐，借助跳箱盖、踏板等，帮助学生跳起支撑，可以大大降低动作难度，有利于培养学生的自信心。这些辅助器械的使用，在教学中能起到直接的帮助作用，也能使学生排除干扰，集中注意力到动作的完成上。

3.田径课

（1）跑类——精致设计，合理利用场地器材的价值

操场的跑道是每个学校必用的场地器材，有的学校拥有正规的400米田径场，有6～8条跑道，可有的学校操场却不尽如人意，但也不是所有的跑类课一定要在田径场上完成。例如，笔者设计的一节“接力跑”的课，在参加市级优质课评比时，按要求将课设计在一片篮球场上进行，通过循序渐进的办法，由原地练习到慢走到慢跑再到快跑最后进行接力比赛（图2），将学生分为四组，篮球场半场为接力区（10米），接力的学生站在队伍的右侧进行预跑接力，整堂课运动密度大，场地运用少，又能将接力的技术教学贯穿始终，最后这节课也得到了评委专家的一致好评。

再如，笔者在一次区级公开课上看到的“耐久跑”的课（图3），一位教师利用了两块篮球场，1～9号是各个标志点，在每个标志点上放置不同颜色的笔，再给予学生任务卡，通过任务卡上的路线设置，学生通过集体跑—单独跑—合作跑三种方式完成各个环节，既带动学生的积极性，又能在两块篮球场内实现整节课极大的运动负荷。这些都是典型的充分利用场地器材的案例。如何根据教学内容、练习方法把场地器材运用得恰到好处，这就需要教师在课前准备时进行周密筹划，始终抱着“既无浪费也不短缺、体现实效”的原则。

（2）跳跃类——精研教法，实现学生运动负荷的最大化

在高中跳跃类课程中，最典型的就是跳高和跳远课了。正所谓“巧妇难为无米之炊”，在学校的场地器材中，一般情况下会设置两个沙坑和一副跳高架。这就给教师出了一个难题，如何在有限的场地器材中，提高学生课堂的练习密度和运动负荷，完成教学目标呢？

例如在跳远课程中，可以利用学校的废旧体操垫进行叠加，做成若干个“沙坑”学生可以在最后落地的时候直接做好动作跳入“沙坑”。但前提条件是要预防垫子滑动，防止学生摔伤。如果说，学生一定要尝试入沙坑不可，可以先让学生在操场上进行行进间的腾空步练习，再利用沙坑横向分四组进行练习（图4），同时利用小垫子设置一定的难度（垫子不同的高度和远度），进行分层教学，这种方法能极大提高练习密度，保证教学效果。

再如跳高，大部分学校跳高架和海绵包也不富余，全体学生用一个跳高架，一节课的运动密度完全不能满足学生的需求。这时，可以考虑在一个跳高架上拴4根皮筋，朝向不同的方向，设置不同的高度（图5），分四组进行分层练习，让学生自由选择适合自己的练习高度，使每个学生都能体验到跳高的乐趣，体会成功感。

三、场地器材布置建议

1.课前布置，固定场地

在学校的体育课中，通常会出现几个班级同时上课的现象，这就要求体育教师在课前及时做好协调沟通，根据课堂内容对场地器材要求的高低进行协调布置，如篮球课优先使用篮球场，短跑课优先使用跑道等。在课前布置场地时，尽量固定好自己的场地，避免因为中途临时换场地而产生不必要的时间浪费。如投掷类课程，一定要在专门的投掷场地进行，以防安全事故的发生。在考虑器材的合理利用时，尽可能做到一物多用。例如垫子，在跑步教学中可作为起点标志、障碍标志、折返标志、间隔标志、传接器械;体操教学中可作为翻滚标志、高度标志、远度标志、场地标志、做操器械;跳跃教学中可作为间隔标志、远度标志、跳跃障碍、区域标志、简易栏架等。教师要充分挖掘器材的性质和功能，把器材的作用最大限度地发挥出来。

2.巧用标志，减少搬移

课堂的时间是很宝贵的，在课前布置好场地器材后，尽量减少课中不必要的搬移。如果需要移动，也尽可能是小范围的，在快速中解决问题。当然，场地布置总会需要画点、画线，切不可过多过乱，每条标志线都要有其重要的利用价值，让学生在最短的时间内能明确位置、作用。还可以采用颜色来调节学生的心理功能，如红色代表热烈、豪迈，绿色代表和蔼、和平，黄色代表温暖、高贵等。不同的颜色给予学生视觉上不断的刺激，吸引学生的注意力，有效提高课堂的教学效果。

3.合理使用，安全至上

在场地器材布置时，安全是必须要考虑的首要问题。地面的软硬度、器材的牢固性、器械的高度、预留的空间是否足够、场地四周的安全距离等都要充分预设，反复斟酌，绝不能出现半点的马虎。例如在球类课中，由一人一球到两人一球，此时多余的球怎么处理，切不能在地上随意滚动。再如跑步时，学生的间距该如何控制，应避免不必要的冲撞。

体育场地器材是体育教学中独有的教学场景，它集中体现了体育教师学科素养中个人素养的重要方面。以学生的健康发展为原则，以学生的身心安全为前提。不同的教学内容，所需要的场地器材都是有差异的，在布局上也符合各个项目的特点。场地器材布置的合理性直接影响到体育教学的顺利开展和课堂的实效性。所以体育教师在课前要下足功夫，精心准备场地器材，这样才能为体育课堂添砖加瓦，为高效的体育课堂服务。

参考文献：

[1]于素梅.体育教学场地器材的“选”“检”“摆”及设计呈现形式——体育教学设计：场地器材的布置方略[J].中国学校体育，2012（8）.

[2]李峰.浅谈场地器材布置的七点心得[J].体育教学，2013（10）.

[3]唐刚，孙仲春.场地器材布置的原则及建议[J].体育教学，2012（11）.

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