我们爱喝水

冯梅芳

为保证幼儿每天有足够的饮水量，一日活动间隙，你一定会经常提醒孩子们去喝水，可是孩子们并不“领情”，不是趁机“逃之夭夭”，就是浅浅地喝一口滋润一下嗓子……每次喝水环节总是需要你一遍又一遍地检查、督促。你是否感到很无奈？那就让我们一起来想想，有没有什么好办法能让孩子变被动为主动，能自觉、自愿地喝水，形成主动喝水的良好习惯呢？

一、让孩子明白，喝水对身体有好处

小朋友的思维是非常直观形象的，为了让幼儿知道喝水的原理，我和小朋友一起种植了一盆植物，并做了一个小实验：不给植物浇水，它会怎么样？过了几天，小朋友发现植物枯萎了！通过小实验“为什么它枯萎了？”让幼儿知道——生命离不开水！知道植物停止浇水，便发生枯萎的现象，如果我们不喝水，身体就会生病，从而引出水的重要性，身体需要水份，所以小朋友每天应该多喝水。同时我又给小朋友讲《小水滴旅行记》的故事，结合形象的图片，让幼儿知道，水进入人体后，经过身体的各个部位，把各个部位的一些细菌病毒全都带走了，最后以小便的形式排出体外。

借助“小水滴”这个卡通形象解释了水的排毒作用，既形象又易于理解。通过上述种植物实验、讲故事等方法，引导孩子观察并比较及时浇水和不浇水对植物生长情况的影响，发现并明白：植物需要水，动物需要水，我们人也需要水，失去水就会影响我们的身体健康。

二、让孩子喜欢，觉得喝水是件有趣的事

1.儿歌、故事吸引幼儿喝水

为改变幼儿不爱喝水、被动喝水的习惯，平时到了喝水时间，用朗朗上口的儿歌，教孩子喝水的方法和每次的喝水量。“一手拿水杯，一手按开关，别着急，等一等，哗哗哗，嘟嘟嘟，接满小水杯，和它亲亲嘴，变成红红嘴。”我先讲一个关于“水宝宝”的故事，每天讲一个，吸引孩子们的注意力，激发幼儿喝水的兴趣，让他们喜欢上喝水。有时为了提醒他们喝水，我便做出很渴的样子说：“呀！今天玩得真高兴，我都出汗了，觉得很渴，你们谁也觉得渴了告诉我，咱们一起去喝水。”孩子们似乎也感到渴了，不约而同地说：“我也渴了。”“我也想喝水。”……

2.创设环境，激励幼儿喝水

我们还为孩子们布置相关的环境，“今天你喝了几杯水？”板块的创设，利用自己的照片，喝了几杯水，就把自己的照片贴到相应的数字区域。通过这种操作激发孩子们喝水的兴趣，同时也便于教师观察哪些幼儿一天喝水量比较少，可以及时提醒，鼓励幼儿多喝水。

可与点心區相结合，创设温馨的、自主的饮水区，布置一些小茶几、小沙发、田园风格的桌布，就像家里的餐厅。在这个区域里，幼儿自己拿放茶杯，自己倒水、决定自己的喝水量，也可以在沙发上小小地休息一下。在不影响下一个活动的前提下，与好朋友边喝水边聊天，享受喝水时的宽松与愉快。

三、家园配合，让幼儿养成主动喝水习惯

幼儿有了喝水的兴趣，是变被动为主动的第一步。现在我们要着力培养幼儿定时喝水的好习惯。幼儿的特点是兴奋过程强于抑制过程，活泼好动，注意力不集中，喜欢做自己的事情。他玩起来，吃饭、喝水、大小便，什么都顾不得了。

首先，教师要把班级内喝水习惯培养计划向家长说明，告诉家长幼儿园的目的、教育方法，以及教育过程中需要家长配合的工作：家中尽量不储存饮料，更不能把饮料当成奖励。

其次，应该给孩子制定家中幼儿喝水时间表，让家长参照执行，同时家长们在家中也设立喝水监督员。既能监督幼儿喝水，又能让幼儿体验为家人服务的快乐。

另外，教师要定期发放幼儿饮水习惯调查表，以便及时准确地了解幼儿在家的饮水习惯培养情况，针对出现的情况、问题，制定教育方案共同来帮助家长和幼儿。习惯的形成都有一定的周期，不是一朝一夕就能培养的，这需要我们教师长久、耐心的教育，也需要家长的共同参与和支持。

喝水看似简单，培养孩子主动喝水，满足一定的喝水量，过程并不是那么简单。但是，我们应该相信，只要我们采取有效的方法策略，那么，培养孩子主动喝水的习惯也就必定不是一句空话。endprint