探究高中心理健康教育工作的开展途径与策略

滕晓跃

摘要：众所周知，高中阶段是高中生身体、心理健康发展的关键时期。对高中生开展心理健康教育工作，既推动了高中生的心理健康，还有助于高中生日后的发展。文章基于高中心理健康教育工作现状，主要分析了高中心理健康教育工作的开展途径与策略。

关键词：高中心理健康教育 开展途径 教育现状 教学策略

无论高中学校的负责人，还是高中学校的教师，都要关注心理健康教育工作，将心理健康教育渗透到每个工作细节中，使得每位高中生都能保持着健康、积极向上的心态。

一、改变教师的观念，提高他们的心理健康教育意识

为了能够确保高中心理健康教育工作的顺利开展，改变教师的观念是第一步。处于高中阶段的学生，无论是家长，还是教师，认为他们最重要的事情就是考上理想的学府。承重的学习压力使得很多高中生产生了严重的心理问题，然而，教师与家长并不关注，他们仅仅关注学生的学习成绩，久而久之，使得学生对学习产生了厌烦的情绪。由此可见，转变观念是至关重要的。家长和教师要清楚的认识到心理健康教育工作开展的重要性，只有从根本上解决了学生的心理问题，才能更好的推动教学活动的开展，也能全面实施素质教育。教师不能眼睛只盯着学生的学习成绩，而是要鼓励每位学生全面发展，关注他们内心的细微变化，确保每位学生都能健康成长起来。

二、注重宣传学习，重视心理健康教育活动

在开展高中心理健康教育工作时，宣传学习也是非常重要的一步。当前，宣传的方式是多种多样的，如：定期举办家长会、定期举办以“心理健康”为主题的班会活动、学校宣传栏等。同时，要从正面、反面这两个方面进行宣传，通过对比分析，便于高中生清楚的认识到心理健康教育的重要性。通过开展一系列心理健康教育宣传活动，学生清楚地认识到在以后的发展中，健康的心理起着至关重要的作用。另外，学校要每周安排安排一节心理健康教育课，严格按照教育部门的指示开设课程，使得高中生在课堂上学习到与心理健康相关的知识，并且能在课堂上释放他们的情绪，更加客观的认识自我。

三、丰富教学活动，开展多种多样的心理教育活动

从授课内容上来讲，教师要充分考虑到高中生的身体、心理的特点，丰富教学内容，并且从高中生的实际情况出发，编写合适的心理健康教材。在编写心理健康教材时，教师要保证教材的真实性、教育性。当然，教师要将生活中的实例插入到教材中，让高中生清楚的认识到在他们的生活中无处不存在着心理健康教育。早恋是很多高中生共有的问题，由于受到家长、教师的管束，早恋就成了“地下活动”，学生与学生之间也避讳着不说“早恋”这一问题。鉴于此，教师要将早恋引入到心理健康教育教材中，使得每位高中生能正确、客观的看待早恋问题，树立正确的恋爱观。

从授课形式上来讲，在开展高中心理健康教育活动时，教师要摒弃“满堂灌”的教学方式，而是鼓励学生参与到教学中，表述自身的想法，实现教师与学生、学生与学生间的互动，提高心理健康教育教学的效果。除此之外，每个年级要专门设立心理咨询室，由于每位学生的心理状态并不相同，为此，根据不同的心理状态，采用不同的方法。心理咨询室利用一对一的心理辅导方式，帮助学生解决了他们所存在的心理问题。

四、定期培训教师，提高教师的心理健康教育素质

高中生的学习压力是非常大的，通过开展心理健康教育，有助于缓解高中生的心理压力，使得他们正确的对待来自学习上的压力。高中学校的相关负责人要关注学生的心理问题，并且定期培训教师，提高教师的心理健康素质。当教师具备了较高的专业素质后，他们能更好的开展心理健康教育活动，学生能从中学习到更多与心理健康教育相关的知识，确保每位高中生都能拥有健康的心理。通过培训教师，他们掌握了前沿的心理健康教育知识，他们的综合素质得到了提高，面对学生的心理问题时，教师能运用专业知识帮助学生解决心理问题。培训这一方法，便于教师掌握了处于心理问题的正确方法，还提高了他们的心理健康教育技能。同时，在开展培训工作中，学校要特别关注教师的心理问题。只有确保了教师的心理健康，那么高中心理健康教育工作才得以顺利开展。

五、整合学校、家庭资源，推动心理健康教育的顺利开展

高中心理健康教育这项工程较为系统、全面，如果仅仅依靠学校来开展心理健康教育，是无法解决学生的心理问题。为此，要整合学校、家庭资源，推动心理健康教育活动的顺利开展。在学生成长过程中，父母起着关键的作用。由此可见，家庭教育是至关重要的。学校要及时与家长沟通，了解到每位家长的想法，对于那些观念落后的家长，学生要正确、积极的引导这部分家长，定期召开家长会，让部分家长听取其他家长的意见和想法，并且家长之间相互学习，让每位家长对心理健康教育有了全新的认识。另外，家长要掌握正确的沟通技巧，掌握孩子心理的变化，当孩子心理出现波动时，家长要耐心的劝导，深入到孩子的内心，鼓励他们表达内心的想法。当然，教师要及时将学生在学校的表现情况反馈给家长，便于家长掌握孩子在学习的表现情况，以便于更加全面的了解孩子。通过将家庭教育与学校教育相结合起来，取得了良好的教学效果，也给高中生营造了良好的學习环境，他们不会将内心的想法隐藏起来，而是积极与家长、教师沟通，从而获得更多的正能量。

六、结语

随着素质教育的全面推行，高中生的学习成绩不再完全占主导地位，教师既要关注学生的学习成绩，还要关注学生的德育和心理。处于高中阶段的学生，他们面临着巨大的考试压力，此时，心理健康教育的开展就显得尤为重要。所以，作为一名高中教师，其要探索新型的教学模式，将心理健康教育贯彻到每个细节，提高他们的心理素质，推动每位学生健康成长起来。

参考文献：

[1]徐瑶.当前高中心理健康教育存在的问题与对策[J].高考（综合版），2014，（11）.

[2]郑洪云.浅析中学生心理健康教育存在的问题分析与对策思考[J].教育教学论坛，2014，（27）.

[3]赵艳芬.高中生心理健康教育方面的改进[J].中国科教创新导刊，2014，（13）.

（作者单位：吉林省梅河口市第五中学）endprint