初中阶段三人制篮球运动开展的意义及途径研究

刘俊

摘 要： 本文旨在通过调查本校及玄武区初中学生参与三人制篮球运动的态度、锻炼的频率、强度等情况，结合这项运动的特点，发掘初中阶段学校开展三人制篮球运动对于青少年的意义和价值，并探讨学校实施这项运动的途径和措施。

关键词： 三人制篮球运动 初中生 开展意义 开展途径

随着2014年南京青奥会的举行，三人制篮球已连续两年成为青奥会正式比赛项目。三人制篮球这项运动，已从街头民间赛事变为官方赛事，更验证国际奥委会对于这项运动对青少年的健康发展所起的积极意义的认同和肯定。本文试图分析三人制篮球运动的开展对初中生整个群体产生的影响及其特殊的意义和价值，研究通过何种途径和方式在初中学校推广这项运动，这是研究的主要目的。

1.研究方法

问卷调查法、专家访谈法、数理统计法。

2.研究结果与分析

2.1初中生参与篮球运动情况。

篮球是初中阶段比较普及的一项运动项目，成为学校体育教学中学生最乐于学习的项目，见表1。其中经常参与三人制篮球的学生占近一半比例，见表2。

南京市第九初级中学已经连续两年举办三人制篮球赛，根据学生调查结果看（见表3），66.7%的学生表示喜欢这项赛事。

2.2三人制篮球特点对初中学生生理心理发展的影响。

2.2.1锻炼价值

三人制篮球比赛的开展迎合了中学生身体发展的需要，因为这个时期中学生的身体在发生极大的变化，身高、体重、肺活量、速度、力量、耐力、灵敏都等素质都在发生反应。同时对学生体育锻炼习惯基本养成，运动技能和体质健康水平明显提升，对规则意识、合作精神和意志品质的增强有积极的促进作用。根据资料显示，我校参加肯德基杯三人制篮球赛江苏赛区比赛的队员，平均每场比赛跑动距离和脉搏测试的观察统计，他们在一场比赛结束后脉搏都在160次/分左右，跑动距离在1200米～1500米，属中等运动速度，适合青少年的生理特点，具有良好的锻炼价值，参加三人制篮球比赛对于提高中生的心肺功能、身体素质等是非常适宜的。

2.2.2社交娱乐价值

三人制篮球衍生于街头篮球，风格简单随意、内容丰富，有利于表现自我、张扬个性。在独生子女占多数的初中生群体中，三人制篮球成为学生之间交往的一种有效的社交手段，“无篮球，不兄弟”就是某一体育品牌冠名的三人制篮球赛的主题口号。

2.3初中阶段学校的办学特点对于三人制篮球的推广影响因素分析

2.3.1从办学条件看，目前几乎所有初中学校都建有比较正规的篮球场地，以玄武区初中校为例，11所学校共拥有34片篮球场、5片篮球馆。篮球运动广泛开展的基础条件已经具备。三人制篮球从对于场地利用的效率看，是五人制篮球不能比拟的。

2.3.2从运动参与时间上看，在升学压力下，学生在学校里从事体育活动的时间非常有限。以十轨规模的初中校，利用三片篮球场举行五人制篮球赛为例（淘汰赛），则至少需要一个月才能完成。这对正常教学秩序的影响是非常大的，不易受到学校领导、文化课教师及家长的支持（学生倒是非常欢迎）。而三人制篮球赛则将赛程缩短为五人制的一半，非常适合初中教学“实际”。

2.3.3从赛事组织上，三人制篮球规则相对简单；参赛双方只要各满三人即可开赛；校园业余比赛中，每场比赛有一位具备基本篮球裁判基础的教师即可执裁。

3.结论及对策

3.1校本课程开发。

从政策上看，校本化课程是根据当地学校自身课程建设的基础结合国家课程的要求，从而制定适合本学校发展的一种课程形式，是对国家和地方课程的一种重要补充。2015年，江苏已有近90所篮球特色传统体育学校，篮球校本课程的开发已具备扎实肥沃的土壤。

从师资上看，据初步调研显示，教师队伍中普遍篮球基础水平较高，大部分都是本科以上学历，受过专业的篮球课程训练，基础技术和战术能力较为突出，年龄结构层次以中青年教师为主，有很大的创新能力，他们思想观念更新速度快、接受能力强，这些都有利于三人制校本课程开发与实施。

从课程各种要素上看，从“三人制篮球”教学目标、内容、形式等具体方向进行分析，可以根据2011年颁布的《体育与健康课程标准》制定“三人制篮球”教学目标；教学课程内容的安排可以从相关理论课程知识、传接球、运球投篮相关技术、基础攻防战术和三对三比赛等方向进行拓展。

在课程的设置方面，可以将教材内容以模块或单元形式，在难度上呈螺旋上升的形式，相对集中安排在每学期的教学内容中。这样既能对各学段学生全覆盖，又能方便学生循序渐进地掌握三人制篮球各种相关技术，有利于学生长期从事这项运动。

在课程评价方面，学校篮球以培养全面发展的人为宗旨，校本课程的评价不仅以篮球技能提高为评定标准，更是把学生体质健康、个性形成、沟通等能力的提高作为宗旨，这符合国家新课程标准的理念和目标。

3.2大力开展社团活动。

作为学校高水平运动队和普通学生篮球校本课程教学的一种补充形式，篮球社团活动处在前面两种形式的中间位置。这种形式满足了普通学生篮球爱好者中，具有一定运动技术水平但达不到高水平运动员的这一部分群体的需求。作为篮球传统特色学校，高水平运动队、学生社团、校本课程教学，构成学校篮球群体的金字塔模式，这体现了国办27号文件中学校体育要坚持全面推进与分类指导相结合的原则。

3.3大力开展校园体育赛事活动，营造良好校园体育文化氛围。

随着耐克杯、肯德基杯甚至是青奥会等一项项三人制篮球赛事的开展，随着“无篮球，不兄弟”这样的口号喊出，昭示着这项运动正在以一种文化的形式在崇尚自由、个性的年轻人中流行起来。比赛，是体育运动最终的体现形式，也是它最大的魅力所在。大力开展三人制校园篮球联赛，就是推广这项运动最好的催化剂。在南京市第九初级中学的校园篮球联赛中，男女生都要出场比赛；开赛前，校男子篮球队的小伙子们做精彩的篮球技艺展示。中场休息时，校啦啦操队的姑娘们带来精彩的表演；投篮、三步上篮计时赛等一项项单项比赛也同期举行，创造着一个个属于学生们自己的校园吉尼斯纪录，并等待着被刷新、被超越。三人制校园篮球联赛，已成为学生的一个节日，一个期盼。