中药浴，方便且无毒无刺激

⊙南方医科大学中西医结合医院治未病中心学术带头人、主任医师、教授 彭 康

中药浴能保护皮肤、增强抵抗力、清热解毒、消肿止痛、排脓消痈（皮肤和皮下组织的化脓性炎症），对常见的皮肤病，如痱子、湿疹、疖肿、脓疱疮、蚊虫叮咬等有较好的预防和治疗作用。中药浴特别适合给婴幼儿使用，无刺激、无毒副作用，容易接受，还能滋润肌肤。

中药浴方法：按配方选用中药，先用清水洗净药材，按常规中药煎煮方法煮3次，每次半小时（一般内服药煎煮2次），合并煎液，用纱布过滤，取清液，去除药渣。根据病情按不同浓度配成浴液，预防和病情轻者用低浓度，病情重者用较高浓度。下面推荐几个方剂，一剂可用2～3次。

复方一：取艾叶、野菊花、蒲公英各15克，藿香、薄荷、金银花各10克，有清凉、活血、润肤之效，也可用于治疗痱子、疖肿和蚊虫叮咬等。

复方二：取大黄、黄芩、黄柏、苦参各10克，有清热解毒消肿之功，可用于痱子较重、疖肿有红肿痛痒出水者。

复方三：取黄柏、地榆、青橄榄、五倍子各10克、绿茶5克，有清热、燥湿、敛疮之功，可用于湿疹有渗出或皮损者。

单方和成药可使用苦瓜叶、艾叶、风油精、藿香正气水、十滴水等。将苦瓜叶或艾叶洗净后，加大量水煮半小时，然后加入适量清水给孩子洗澡；在洗澡水中任选一种滴几滴，比如风油精、藿香正气水、十滴水，搅匀，洗澡时能立即感到凉爽舒适，并有较好的预防皮肤病作用。