心衰患者的自我管理

胀，或身体其他部位存在水肿增长。出现水肿时，可以提高利尿药用量（同时注意补钾），当然最好能尽快就诊调药。

1.称重

需要关注每天所吃的食物、水果中的含水量。腿肿、心衰加重患者应保证每天的入液量比尿量略少或者平衡。每日的称重需保持在早晨，排尿后、进食之前进行，将每天和前一天，前一周的体重情况进行比较。

2.检查水肿

每天检查脚踝、腿是否肿

3.监测运动耐量

适当的锻炼，可以增强身体抵抗力，有利于心功能恢复。但心衰患者严重程度不同，对应的运动量也不一样。所以要记录气短症状——没有气短、气短在稍用力后、气短在剧烈用力后、气短在静息时等，以调整运动量。

4.监测夜间呼吸情况

记录夜间呼吸：能平卧、需要两个枕头或更多、端坐呼吸或被夜间的气短憋醒等。

5.注意头晕

记录头晕：从不头晕、站立后头晕、几乎晕厥/晕厥。