防震减灾，守护生命（主讲人：大队辅导员、少先队员）

（5月7日）

大队辅导员：队员们，你们知道2008年5月12日，在我国四川省汶川县发生了什么吗？

队员们：发生了8.0级特大地震。

大队辅导员：汶川地震严重破坏地区超过10万平方公里，直接经济损失8000多亿元人民币，是唐山大地震后伤亡最严重的一次地震。为表达对灾害遇难者的悼念和追思，增强全民忧患意识，提高防灾、减灾能力，我国把每年的5月12日确定为全国“防灾减灾日”。

队员们，当地震突然来袭时，应该怎样逃生、自救呢？下面，请几位队员来讲一讲。

队员1：若居住在平房里，应迅速跑到屋外空旷处。来不及跑到屋外，则要迅速钻到床下、桌下，并用枕头、脸盆、书包等物品护住头部，等地震间隙再转移到安全的地方。若房屋倒塌，应待在床下或桌下不要移动，等待救援。

队员2：若居住在楼房里，不要试图跑出楼外，应选择厨房、卫生间等小空间避震，也可躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。

队员3：在公共场所里，可躲到就近比较安全的地方，如桌柜下、墙角等。不要在高楼下、广告牌下、桥头等危险地方停留。

队员4：若在野外活动时，应尽量避开山脚、陡崖，以防滚石和滑坡；若在海边游玩，则应迅速远离海边，以防地震引起海啸。

大队辅导员：队员们说得很好！如果在上课时突然发生地震，大家逃生、自救的方法有以下几步：

1.在教室中要立即寻找“活命三角区”（课桌、讲台、墙角、墙根等处都是容易形成三角空间的位置），将身体蜷缩在这些物体旁边，抱头躲避。

2.等到晃动停止后，迅速有组织地撤离，防止发生拥挤、踩踏等事故。

3.跑到操场后原地蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。

4.如果被埋入废墟中，要保持冷静，设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑容易倒塌的物体。

5.保存体力，设法发出求救信号，等待救援。

在日常生活中，队员们也许会觉得地震离自己很遥远，但在关键时刻，这些知识会帮助大家远离危险、安全避震。希望队员们能牢记，并传播它们，还要认真参加学校组织的防震逃生演练，提升自己的自护能力。