简析跆拳道礼仪文化对青少年行为的影响

刘珂伊

（河南师范大学，河南 新乡 453007）

随着现代社会经济的发展及人与人之间的交往日益频繁等因素，人们对礼仪的要求与日俱增。礼仪渗透于人们所进行的一切活动之中，大到国家小到家庭。跆拳道运动的成功普及便与之高尚的礼仪有着直接的关系，是跆拳道的根本精神所在。跆拳道运动起源于朝鲜半岛，是人们最早为了生存而后逐渐演变成具有行为意识的技击防御活动，而跆拳道礼仪是在跆拳道的发展过程中孕育而生的。礼仪代表了一个运动项目独特的内涵与文化。从跆拳道的字面含义不难看出，“道”与跆拳二字的同等重要性。其较通俗的含义理解是，跆：“腿法”，拳：“拳法”，道：“礼仪”“道德”“规则”等。人们对跆拳道之所以热爱，看重的不仅仅只是跆拳道运动带来的身体健康与自我防卫技能，更多的是跆拳道运动中的礼仪潜移默化地对人产生良好的影响等等。跆拳道运动的广泛普及致使学者们对于跆拳道的相关研究已趋于较为成熟的地步，但据查阅，学者们大多致力于跆拳道技战术等方面的研究，对跆拳道礼仪的相关深入研究还较少，以及研究不全面等，研究大都停留在表面，并未对其较为深入的探讨。因此，本文以跆拳道礼仪对青少年的影响内容为研究对象，深入探讨跆拳道礼仪对青少年影响的具体内容，旨在为跆拳道运动的发展作理论参考，同时也促进青少年群体对跆拳道礼仪有更深入的了解，为今后的习练做好铺垫。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以跆拳道礼仪对青少年行为的影响为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过知网查阅了有关跆拳道礼仪和青少年等方面的研究，以及在河南师范大学图书馆查阅其他相关资料，为本文奠定理论基础。

1.2.2 访谈法 对从事跆拳道的相关教练员及青少年群体，青少年的家长进行了一定的访谈，了解具体的现实情况，为本文的撰写提供参考。

1.2.3 逻辑分析法 采用了归纳、类比等思维形式对现有的理论和所获得的实际相关资料进行逻辑分析。

2 结果与分析

2.1 跆拳道的礼仪特点

跆拳道的礼仪在跆拳道的推广过程中起着重要作用，是跆拳道运动的重要组成部分，根本精神所在。跆拳道崇尚“以礼始，以礼终”的尚武精神，注重培养青少年跆拳道运动员的礼节、谦让、坚忍不拔等良好品质，以及吃苦耐劳、爱国等多种优良的精神。

跆拳道礼仪可分为外在的（可用具体行动表现的）和内在的（内在的涵养）。跆拳道外在礼仪最鲜明的表现就是跆拳道中的“鞠躬礼”，它表示的是对师长、对手、以及其他人的一种尊重及谦虚的态度。除了鞠躬礼以外，跆拳道中还有跪姿、坐姿等礼仪。跪姿是大小腿折叠呈跪姿状态，脚背紧贴地面，上身直立，双手轻放在大腿上。坐姿是两脚交叉盘坐在地面，上身正直，双手轻放于两膝之上。在观看他人比赛或表演时，教练员常要求青少年运动员采用跪姿或坐姿的方式观看。除此之外在服装上要求统一，整洁干净，个人物品摆放整齐，下课前都要求背对国旗统一整理着装，整理后再转身，表示尊重。跆拳道内在的礼仪主要表现于人与人平日之间的彼此尊重、和谐相处，对人礼貌及谦虚的学习态度，习练者对各种公共规范准则的自觉遵守等，是人的内在的涵养及自身素质的体现。

2.2 青少年群体的特征

青少年群体是介于童年与成年之间的群体，普遍年龄在13～18岁左右。该年龄段的群体特征主要表现为：生理开始加速发展；对外界事物充满探知欲；情绪相对不稳定，容易冲动和喜欢新鲜刺激的事物；缺乏安全感，主见意识增强。

该群体由于处在较特殊的年龄阶段，在生理上加速向成年过渡，同时对外界的一切事物都表现出好奇心较重，喜欢探索新鲜刺激的事物。独立意识增强，但也缺乏安全感，自我控制能力相对较差，尤其处在信息化丰富和充满诱惑的新时代，青少年群体容易受到各种网络、其他同伴等一些外界的引导和不良的影响，从而影响青少年今后的健康成长，甚至关乎社会的发展与稳定。青少年是国家未来与发展的希望，在这个特殊年龄段应对青少年群体做出正确的引导和思想教育，使青少年尽早形成正确的人生观、世界观、价值观，对事物做出正确的判断。

2.3 跆拳道礼仪对青少年的影响

2.3.1 培养青少年的优良品质 跆拳道礼仪与它内在丰富的精神内涵不可分割，它主要主张爱国精神、 忠孝精神、守法精神以及合作精神等多种优良的精神，对青少年群体有着深刻的影响。跆拳道最高精神的体现就是爱国主义精神，青少年应从小就热爱自己的祖国，时刻怀揣强烈的爱国之心。在青少年运动员每次训练课的前后，青少年都会先对国旗进行行礼，再开始其他一切活动，以及在整理服装时要背对着国旗等行为，都表明对国旗的尊重，对祖国的热爱。其次是忠孝精神。这与我国传统的礼仪有着相同之处，青少年要对自己的父母有孝心，对父母的养育之恩及教练的培养之恩要怀抱一颗感恩的心，做一忠诚之人。每个运动项目都有自身相关的规则，跆拳道运动也不例外，比赛中的规则，训练中一定的约束等等，从而引导青少年对社会上相应的法规法则的自觉遵守，从小懂得做一个遵纪守法的好公民，这对我国建设文明和谐社会有着重要的影响。最后，培养青少年的合作精神。在跆拳道的日常训练中，常常以2个1组甚至更多人一组的形式进行训练，青少年运动员相互间需要进行简短的沟通与交流，最重要的是相互间必须协调合作才能将训练任务完成，以及在比赛中与教练间的良好合作才能赢得比赛等等，这无疑使青少年在有意或无意的情况下增强了合作精神，对青少年未来发展有着促进作用。

2.3.2 尊重他人，与他人和谐共处 每个人虽然都是一个独立的个体，但人却是以群居的形式生活，最终都存在于集体的生活中，自然免不了与家人、孩子、同事等等他人的沟通相处与交流，所以培养青少年的人际交往能力对青少年今后的发展有着重要影响。跆拳道礼仪中注重与人相处时尊重谦让他人，与人和谐共处。在跆拳道的日常训练中，青少年与队友在训练中会有较多的接触，尤其在训练中2个1组进行脚靶练习，在交换脚靶时要求双手交换，同时做鞠躬礼，对自己的搭档或队友表示尊重与感谢，这在无形中使青少年养成在与人相处时报以谦虚和感恩的心态，尤其在对方帮助自己后要表示感谢，以及在实战之前不论水平高低，都要与对手互相鞠躬行礼甚至握手等等，体现了即使在对抗竞争中也要尊重对手保持谦虚学习的态度，秉承着友谊第一、比赛第二的思想。从很多细节性的礼节都能看出，跆拳道的礼仪注重培养青少年与人相处时尊重他人，谦让并与人和谐共处。

2.3.3 提高自我修养 自我修养除了在道德层面上的修养外，另一层含义则是对练习跆拳道的青少年而言，内在修养的一些面对外界变化的能力。青少年运动员在习练跆拳道后对自我的控制能力会得到一定提升，在比赛时运动员不管年龄大小都需要自己独立完成比赛，虽然场上有教练员进行指导，但最终形成的具体技战术思维还需要青少年运动员自己组织，以及在比赛场上需要自己把控比赛节奏等等，这实际上使青少年在多次的比赛中逐渐提高了自我控制能力。在青少年逐渐走向充满诱惑的社会，具有一定的自我控制力也是自我修养的一种表现。同时，教练员也不单单只是教授青少年运动员技能本领，更重要的是对青少年如何做人做事的正确引导，提高青少年的内在修养。

遵纪守法是一名公民的基本素质。在跆拳道的训练、竞赛中等，有很多与跆拳道相关的规则都要求青少年运动员遵守，在无形中青少年运动员对各种规则的认知度及自觉性都得到了较好提升，提高了运动员对各项规则的理解及良好的自我约束力，使青少年从小养成遵纪守法的好习惯。

3 结论与建议

3.1 跆拳道礼仪对青少年在精神上的影响，主要是爱国精神，其次是忠孝精神，守法精神及合作精神等等。爱国精神在跆拳道礼仪中是首要提倡的，作为国家新一代的接班人青少年群体，首先要热爱的自己的国家，先有国再有家，热爱自己的国家才会热爱自己的家庭，便懂得忠孝精神，在跆拳道中需要遵守各项规则和合作训练等等，也使青少年具有守法精神和合作精神。

3.2 跆拳道礼仪培养青少年与他人共处时，要懂得尊重对方，不以自我为中心，与人相处始终抱着谦虚的态度。对待师长及长辈和幼小时，要尊老爱幼，有一颗感恩的心，与人和谐共处。

3.3 跆拳道礼仪能提高青少年的自我控制能力，对今后青少年步入社会后对自身行为的约束有高度自觉性，也是自我修养的一种体现。同时，习练跆拳道的青少年对受跆拳道礼仪上的影响，对各项规则都能更好的理解，做一名遵纪守法的好公民。