口腔溃疡不等于“上火”

口腔溃疡俗称“口疮”，多见于唇内侧、舌头、舌腹、颊黏膜、软腭等部位。口腔溃疡发作时灼痛明显，严重时还会影响饮食、说话，给日常生活带来不便。

遇到口腔溃疡，很多人脑海里都会浮现一个词：“上火”，随即使用各种清热降火药物治疗，但效果甚微。

“目前，口腔溃疡的具体发病原因不明，但通常认为是免疫和环境等综合因素引起。所以口腔溃疡并不等同于‘上火’，不要盲目服药。”贵州省贵阳市云岩区医院口腔科副主任医师蒋德鲜说。

蒋德鲜说，有一些口腔溃疡可以找到明确诱因。比如，吃硬物时刮破了口腔某个位置，口腔黏膜上的细微创口会发展为口腔溃疡。此外，牙尖频繁摩擦，吃火锅、油炸食品，都可能引起口腔溃疡。

对于这些情况，只要阻断引起溃疡的病因，保持口腔卫生，正常情况下，溃疡两周内就可自愈。对于不明原因的口腔溃疡，可使用口腔溃疡药膜等针对性药物缓解疼痛。

“对于频繁复发或难以自愈的口腔溃疡，需要引起足够重视。”蒋德鲜提醒，有些口腔溃疡是恶性肿瘤的早期表现，这类溃疡若被忽视或凭自身经验治疗，必然延误病情，后果不堪设想。

专家建议：日常生活中，建议大家注意保持口腔卫生，避免吃过硬、过烫、过于酸咸辛辣的食物，少喝酒及碳酸饮料。另外，保证睡眠充足，避免过度疲劳，也能提高自身免疫能力，避免口腔溃疡找上门来。