您知道贴着用的针灸吗?
——人人可学可用的“贴针灸”
2018-01-27杨金生
文/杨金生
北京中医药大学谷世喆教授团队发明的“贴针灸”,是在全面继承传统针灸腧穴学及治疗学的基础上,以泗滨砭石为原材料,采用超微粉涂布技术,将砭石粉末与低敏性医用压敏胶混合研制而成。将砭贴贴敷于穴位之上并配以手法按揉,起到刺激腧穴、疏通经络、进而调节脏腑的功能。
贴着用的针灸,绿色、方便、经济,在指导下人人可用,效果明显,一经投入,迅即在国内普及,方兴未艾,用者无不称奇,好评如潮。针灸治百病,而今贴着用,为针灸走进千万家、针灸治未病开创了新的时代。
贴针灸手法的操作
“贴针灸”通过贴敷于体表经络穴位以及疼痛部位,利用砭石自身特定波长的远红外热辐射以及特定频率的超声波脉冲振动,深层次刺激经络穴位,达到针灸的效果。发挥其益气活血、疏通经络、平衡阴阳、扶正祛邪的四大功效,实现轻松治疗各种慢性疾病和各种疼痛的目的。
贴针灸的操作要领是:首先分析病情选择治疗穴位,再将贴针灸贴敷于穴位后,然后进行手法的摩擦、挤压、拍打、揉按,产生酸、胀、热的感觉,获得“得气”的感觉,达到行气、活血、补虚、驱邪的效果。
贴敷推拿手法持续时间为3~5分钟。
1.摩法:摩法是指用手在体表做环形摩动的手法,包括指摩法和掌摩法,频率为每分钟100次左右。可配合贴针灸使用。具有宽胸理气、宣肺止咳、健脾和胃、暖宫调经、涩精止遗、行气活血、散瘀消肿等功效。
适应症:摩法轻柔舒适,适用于全身各部的慢性病症,以面部、胸部、腹部病症为常用,也常应用于保健按摩。
2.指推法:指推法是术者以手附着于体表,做单方向的向前挤压直线推动的手法。具体操作分为拇指指腹推法、拇指侧推法、指节推法。此法具有活血化瘀,促进血液循环的作用。
适应症:主要治疗高血压,头痛、眩晕、失眠等头面部症状;胸闷胁痛、腹胀、便秘、食积等胸腹部疾病;颈肩腰背部、四肢关节部位的软组织损伤、感觉迟钝、僵硬、肿痛、肌肉酸痛等。
3.捏法:捏法是指与其他手指相对用力挤压贴片。术者用拇指与其他手指指腹相对用力挤压肌肤,有二指捏法、三指捏法、五指捏法等。可配合贴针灸使用,具有舒筋通络、整复错缝、健脾消积、保健防病等作用。
适应症:主治颈项、四肢的肌肉紧张、酸痛等病症;适用于骨关节错位及骨折移位的整复;治疗小儿疳积、厌食、消化不良、泄泻等病症;也用于成人慢性病的调养和保健康复。
4.拍法:拍法是指用手掌或手指拍打体表的手法。分为掌拍法和指拍法。可配合贴针灸使用。具有促进气血运行、消除肌肉疲劳、解痉止痛、宣肺排痰等功效。
适应症:适用于肩背部、腰骶部和下肢部。治疗急性扭伤、肌肉痉挛、慢性劳损、风湿痹痛、局部感觉迟钝、麻木不仁等病症。掌拍背部和三指拍胸骨部法,有促进痰液排出。拍法也常用于预防保健。
5.振法:振法是以指或掌做垂直于体表的快速振颤运动的手法。分为指振法和掌振法。频率最高达每分钟700次左右,最低为每分钟300次。
掌振法略快于指振法。可配合贴针灸使用。具有温经止痛、活血消肿、宽胸理气、温阳补虚等功效。多用于腹部、背部和腰骶部。指振法适用于全身各部腧穴。
适应症:多用于腹部、背部和腰骶部。指振法适用于全身各部腧穴。如软组织损伤肿痛、寒湿痹痛等;治疗胃痉挛疼痛、脾虚泄泻、便秘、痛经、月经不调;治疗咳嗽痰多等肺系病症。
6.揉法:揉法是指以指、掌等部位垂直着力于体表,并带动皮下组织做环旋运动的手法,频率为每分钟120~160次。包括指揉法和掌揉法,做轻柔缓和的环旋揉动,并带动皮下组织一起揉动。可配合贴针灸使用。具有疏通经络、行气活血、宽胸理气、健脾和胃、消肿止痛等功效。
适应症:适用于头痛、眩晕、失眠、焦虑等头面部症状;胸闷胁痛、脘腹胀痛、便秘、泄泻等胸腹部疾病;颈肩腰背部、四肢关节部位的软组织损伤、肿痛、肌肉酸痛等。也常用于美容。
7.按法:按法是指用指腹、手掌等部位垂直按压体表的手法。分为指按法、掌按法、肘按法。可配合贴针灸使用。具有行气活血、开通闭塞、缓急止痛、疏通经络等作用。
适应症:指按法常用于治疗各种急、慢性疼痛。如指按头顶、腹部等。掌按法多用于治疗各部肌肉酸痛等。如掌按背部、脊柱、股后部等。肘按法多用于治疗慢性腰腿痛等顽固性软组织疼痛。如肘按环跳穴等。
8.点法:点法是指端、指骨间关节或肘尖垂直按压体表的手法。分为指点法和肘点法。指点法由分为指端点法和指节点法。可配合贴针灸使用。具有行气通络、开通闭塞、消肿止痛、调节脏腑、舒筋止痛等作用。
适应症:指点法的冲击式刺激度强,一般用于中风偏瘫、截瘫等感觉迟钝、麻木不仁的患者。肘点法一般主治顽固性腰腿痛。