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冲调羊奶粉小知识

2018-01-27

饮食保健 2018年1期
关键词:羊奶粉羊奶母乳

很多妈妈产后母乳不足,只能给宝宝吃奶粉,而羊奶由于它的营养价值非常的高,营养构成又十分接近母乳,成了很多妈妈的首选。但是一开始大多数妈妈都不知道如何来冲调羊奶粉,下面给大家介绍一下冲调羊奶粉的小知识:

1、水温要求:

由于羊奶粉性状比较细腻,冲调时以不破坏活性物质及营养素为好,一般以40℃-60℃温水冲调即可。

2、冲泡顺序:

舀奶粉前先将罐内的羊奶粉刮松,切勿在舀匙内将奶粉紧压。冲调顺序为:先舀一匙奶粉放入奶瓶内,以小量水轻摇。再逐渐加入奶粉轻摇,基本溶解时加入剩余的水。这样的溶解得较快,注意可以先以较少的水先冲调均匀,再用剩余的水冲调,这样就可以克服因奶粉过细而造成冲调时间较长的问题。

3、奶粉的浓度:

有的人认为配方羊奶粉冲浓一些可以增加营养,反正羊奶比牛奶好消化。这是不正确的,因为奶粉冲得比较浓,相应蛋白质摄取较高,对三个月以下的宝宝肾脏负担加重,影响肾功能,所以在正常情况下按正常水及奶粉配比冲调为好。特殊情况时,在医师指导下可冲浓些,但不适宜较小的婴儿,也不宜时间过长。在转奶过程中更应该注意冲调的浓度,由淡到浓,奶粉的量由少到多,次数也由少到多。

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