眼药水清凉刺激不等于效果好

文/刘磊

大家会选择一些眼药水来缓解眼睛干涩和疲劳。但是眼药水用不好，有可能会让眼睛很受伤。

清凉刺激的眼药水别长期用

很多人有个误区，认为刺激性强、眼睛感觉很凉爽的眼药水效果好。甚至以为这种刺激感是在给眼睛消炎杀菌，所以觉得刺激感越强，眼药水就越好。实际上，这种观点是错误的，眼药水是否有刺激性并不是判断其好坏的标准。一些眼药水之所以有刺激感，有两个原因。

一是因为加了冰片和薄荷，点到眼里给人一种清爽舒适的感觉。有些眼药水，在保证含有缓解疲劳、减轻干涩的有效成分的基础之上，会增加一点薄荷或者冰片，增加使用者的眼部清爽感，这样的眼药水可以使用，但一般不推荐长期使用。

二是因为眼药水可能含有杂质等，也会让人感觉刺激性比较强，有些眼药水的制作工艺不够精细，这样的眼药水对缓解疲劳、减轻干涩没什么帮助。这种刺激性的眼药水如果长期使用，会让眼睛更干涩，有的甚至会对眼睛造成损伤。所以，千万不要以为越刺激越清爽，眼药水就越有效。

选眼药水要听医生的

目前临床上使用的大部分人工泪液类眼药水，点到眼睛上几乎没有刺激感或刺激性比较小。而且这些药水含有一些黏稠度比较高的物质，比如玻璃酸钠、聚乙二醇、羧甲基纤维素钠等，它们可以在眼睛表面形成一层保护膜，有效防止泪液的过度蒸发，同时还能有助于角膜或结膜细小伤口的修复，减轻眼部过度干燥带来的不适感。

不过大家一般无法鉴别眼药水是否含有缓解疲劳、减轻干涩的有效成分，建议大家去正规医院在医生指导下购买眼药水。