拒绝“火疗”，不想变烤肉！

文/李秋艳 杨路

背部盖上毛巾，淋上酒精，用打火机点燃，火苗瞬间在整个背部蔓延开来，越烧越旺，再用毛巾盖灭。

看着是不是有点吓人？

据说，这是一种叫“火疗”的传统中医疗法。在一些小诊所和养生馆里，这种号称能祛湿止痛、减肥美容的疗法，还挺受欢迎。

这疗法真有用吗，怎么看着像是在“烤肉”？

其实，火疗的噱头大于其实际疗效。

不正规，更不是传统疗法

说这是中医传统疗法，有点扯。

在古代，并没有火疗这样一种疗法。这是近年来才出现的新疗法，不属于中医传统外治法。

此外，在国家卫生计生委、国家中医药管理局下发的《关于中医推拿按摩等活动管理中有关问题的通知》里，对中医推拿、按摩、刮痧、拔罐等均作出了规定，但不包括“火疗”这个项目。

也就是说，火疗并未被列入正规中医治疗项目。

而且开展火疗的正规医院也不多。

硬要说原理，跟灸法相似

火疗跟中医里的灸法有相似之处。

灸法以艾为主要材料，点燃后，在体表特定穴位或部位进行烧灼、温熨。

火疗和中医里的灸法，都是借助火的温热性，刺激经络腧穴。不同在于，灸法主要用的是艾绒，而火疗是用酒精。

那跟拔罐相比呢？

火疗跟拔罐是非常不同的。拔罐主要是利用负压作用，来刺激经脉腧穴。而且拔罐也有不热的，比如真空拔罐，即把气体抽出来，制造负压，没有温热性刺激。

这些人千万不能试

既然原理类似，火疗和灸法的适应证、禁忌证也是类似的。

跟灸疗一样，并不是所有人都适合做火疗。这类疗法主要用于改善寒邪，适合寒性体质、阳虚体质的人。

而热证、阴虚阳亢等以火邪为患的人群，并不适合做火疗或者灸疗。

此外，孕妇、月经期妇女、精神恍惚者，严重心脏病、高血压、糖尿病、皮肤病、肾功能不全患者，不适合做火疗。

皮肤敏感或是长有疖子、皮肤破损以及患有易出血疾病（如血友病、血小板减少、紫癜等）的人也不适合做火疗。

有好好的灸疗，还要啥火疗

有人说，火疗充其量就是温热刺激。但也有人说，火疗跟艾灸比，疗效更“猛”。

其实灸法比火疗好。

灸法毕竟应用了几千年，历史悠久，有火出现就有灸法了，属于中医传统疗法，疗效确切。另外，灸法用的材料，也是经过几千年演变，才确定为艾。

艾本身就是一味中药。所以，艾灸既有火的温热性刺激，又有艾绒的药物作用。而且艾绒燃烧后，其火力的深透性很强，能深入皮肤，刺激经络腧穴。

而火疗是新做法，单纯就是温热刺激，并没有多独特，疗效也不见得有多好。

有人说，火疗作用范围比较大，适合治疗面积比较大的病痛部位，比如腰背痛。

但这并非什么不可替代的优点。

艾灸也可以做到，比如用大的灸盒，也完全可以覆盖整个腰背。

五花八门的宣传，还是别信了

一些小诊所和养生馆宣传，火疗有祛湿止痛、减肥美容、治疗肾结石等功效。

对于这些宣传，不要过于相信。

他们只是把火疗作为噱头来宣传，效果夸得够大，吸引别人来就行。

至于他们有没有这个技术能力，甚至对中医是否了解，对经络腧穴是否了解，都是不能保证的。

一不小心，人就烧着了

曾有新闻报道，有人在美容院做火疗，结果背上的毛巾点燃后没有被盖灭，反而燃烧了起来，造成Ⅱ度烧伤。

火疗的操作过程，其实称得上步步惊心。

比如，酒精洒太多了，火烧得猛，就很难及时扑灭。酒精洒得不均匀，甚至滴落在皮肤上，一点火，可能直接就烧到皮肤上了。

而且，每个人对火的温热刺激耐受力不一样，皮肤敏感度也不一样。可能别人感觉温温热热的，挺舒服，你却痛得受不了。

在正规的医疗机构里，火疗开展得少也是这些原因，不安全，比较难掌控。

有些养生所为了吸引顾客，拍着胸口承诺绝对安全，说做了几百例都没出事。可不要随便信。

做火疗肯定是有烫伤、烧伤风险的。如果医院也开展这种疗法，在可能的情况下，会让患者签知情同意书。