APP下载

绿化环境好,大脑更健康

2018-01-26

益寿宝典 2018年3期
关键词:杏仁核城市居民城市绿化

良好的绿化环境能给人带来新鲜的空气、愉快的心情,然而绿化的重要性不止这些。最近,来自德国的一项研究称,同样是城市居民,住在公园和树林附近的居民,比其他居民拥有更健康的大脑。

德国马克斯普朗克人类发展研究所对341名中老年城市居民进行的比较性研究显示,噪音、污染、人员密集让城市居民产生慢性紧张情绪,导致大脑杏仁核的运动程度更激烈。杏仁核属于大脑中的植物神经系统,在控制人的紧张情绪、对危险作出反应中扮演着重要角色。

研究带头人西蒙妮·库恩博士说:“对于大脑的可塑性研究证实,环境可以改变人脑的结构和功能。”

研究所寿命心理学中心阿尔曼·林登伯格说:“我们首次对城市绿化与大脑健康之间的关系进行研究。”研究认为,大脑健康状况和人的居住环境之间存在密切联系。住在绿化环境好的地区的城市人,拥有更健康的脑部杏仁核,应对压力能力更强。据估计,到2050年,世界上70%的人口将居住在城市,此项研究成果对城市绿化的评估起着非常重要的作用。

猜你喜欢

杏仁核城市居民城市绿化
基于轨迹数据的城市居民出行活动规律提取
颞叶内侧癫痫患者杏仁核体积变化的临床研究
基于混合研究方法的我国城市居民体育经历中断行为探因
健康教育与健康促进对城市居民行为影响的效果
园林花卉在城市绿化景观设计中的应用
面向城市绿化的高精度节水自动灌溉智能控制系统设计
简述杏仁核的调控作用
定西市城市绿化建设现状、存在问题及对策建议
老年人杏仁核三维形心的坐标界定及其在临床上的应用
包头市东河区城市绿化现状评价