高中物理学习困难的成因分析及对策研究

刘楚桦

摘要：纵观整个高中学习阶段，在具有大量抽象理论知识的学科学习中，特别是物理学科学习上，成为我们学习的重点、难点。究其原因，主要是物理学科在初中与高中阶段的学习中，难易差距过大，我们无法适应更为复杂的物理新知识，导致我们在学习过程中丧失自信心，进而放弃整个物理学科的学习。本文从高中生角度对物理学科学习困难的成因以及改善此问题的相关对策进行阐述，希望给莘莘学子们带来帮助。

关键词：高中物理 学习困难 学生角度 成因与对策

随着社会的不断进步与发展，我们这个阶段的学生作为社会发展坚实的生力军力量，一直以来其生活与学习问题始终牵动着各界人士的心。由于自身所处成长环境不同，因而已经初步形成的性格特征与三观也所有不同，所以学习能力与学习态度受到此类因素的影响也会体现出较大差异。这些差异的形成会导致我们在学习上显示出不同学科学习困难等现象的出现。而物理作为一门严谨的科学性学科，其开设的初衷就是希望我们通过对事物本质的探索，能够从辩证的角度分析并解决今后在社会生活中遇到的问题，提升自身综合素质。从一定角度来说，正因为物理学科中存在大量的理论与抽象知识，使其成为我们在学习该学科的过程中出现大量学习困难现象的关键所在。

一、高中物理学习困难的成因

（一）心理因素

对于处在我们这个年龄段的学生来说，社会环境与家庭环境从某种程度上来是我们心理是否健康的关键所在。随着网络技术的不断发展，越来越多的同学沉迷于信息复杂、多元的网络世界中，对相对枯燥单一的物理彻底丧失学习兴趣。

究其原因，主要是高中阶段的我们刚刚渡过青春期，在自控能力与情感上依然会产生较大波动，极易受到新鲜事物的吸引。不仅如此，物理的学习是一项循序渐进的过程，因此在我们学习的过程中也会因学习成绩上的差异导致自负或自卑的心理，学习遇到困难时也很难做到“不耻下问”，导致其在物理学科的学习过程中举步维艰，加重学习困难问题。

（二）学习能力存在差异

虽然学习困难主要是指在不存在智力障碍的情况下，学生在学习的过程出现不同程度困难，但是由于遗传因素或逻辑思维能力等问题，我们在物理学习的过程中也会体现学习能力上的差异。根据不完全调查，男生与女生在思维模式上存在一定差异，男生逻辑思维以及理解抽象知识的能力要强于女生，这也是大部分物理学习困难同学存在一定性别比例的原因。

（三）学習方法不当

我们在物理学科出现学习困难的现象很大原因是学习方法的不当，一些同学仅重视物理定义以及教材习题的理解，并没有学会变通灵活的处理问题，导致对诸如变换思考方式等题型很难理解，拖后了自身物理成绩，导致其对物理的学习彻底丧失学习自信心。

（四）学习意志力有待加强

物理作为一项复杂且严谨的科学性学科，需要在学习的过程中变换常规的思考方式以及大量的习题练习，这对于学习意志力相对薄弱的一些同学来说是一项巨大的挑战。不仅如此，由于我们的课业压力过大，在日常学习过程中仅靠课堂中教师的讲解，对自主学习或是理解问题上也会产生一定的惰性，久而久之会削弱自身的学习意志力，进而导致学习困难的出现。

二、高中物理学习过程中产生学习困难的相关对策

（一）调整自身心理素质

对于已经出现物理学习困难的同学而言，要将调整自身的心理素质作为首要完成任务，树立学习自信心，适当进行自我鼓励与自我暗示。例如在成绩下滑时，我们要正确认识到自身的不足之处，克服困难，肯定自身的努力，在不断遇到阻碍与解决问题的过程中建立坚定的学习自信心。不仅如此，我们还要学会在日益繁重的学习压力过程中，找到舒缓压力的方式。例如，可在一天劳累的学习过后听舒缓的音乐或是进行适当的体育锻炼，善于利用压力，克服压力，锻炼自己强大的内心力量。

（二）培养自身学习能力

对于已经形成一定思维方式与人生价值观的我们而言，培养自身的学习能力是目前亟待解决的问题，这需要我们能够找到束缚自身发展的突破口，在日常的生活中锻炼自身逻辑思维与理解抽象物理知识的能力，利用不同的角度客观的去看待物理问题。不仅如此，我们也可请教擅长物理学习的同学，学习其处理问题以及思维方式，争取提升自身的学习能力，为今后的物理学习奠定坚实的基础。

（三）改善自身学习方法

学习方法主要是通过自身的总结与训练提炼出的技巧性能力，对于在物理学习过程中遇到学习困难的我们而言，改善自身的学习方式是提高成绩重要的对策之一，这需要我们与他人进行沟通交流，发现自身的不足，有针对性的进行单元习题的训练；同时在物理学习学习的过程中，我们需要串联起物理学科的知识链条，重视基础以及客观看待事物的态度；不仅如此，我们也要将物理知识与日常生活相融合，认识到物理学科的重要性。例如：在物理课堂上，我们可就教师提出的问题进行不同角度的思考，将自身的生活经验、基础物理知识与新知识进行有机的结合，透过复杂抽象的物理知识认清物质的本质。

（四）提升自身学习意志力

最后，我们要想脱离物理学习困难的困境就一定要提升自身的学习意志力，例如：可以在学习过程中自发组织物理学习小组，通过组员互相帮助与监督，激发出自身的学习动机与学习责任感。不仅如此，组内形成一定良性的竞争，在帮助我们提升自身的学习意志力，克服物理学习困难的同时起到了积极的促进作用。

三、结语

总而言之，高中阶段的物理学习对于我们学生来说是一项长期且艰苦的工作，这需要我们自身能够掌握一定的学习技巧，养成良好的学习习惯，探究并解决问题，通过坚持不懈的努力在物理学科之中拥有适应今后社会生活的能力。

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（作者单位：信阳市高级中学）endprint