血型护肤法告别秋冬“沙漠肌”

许多人都知道，根据不同的血型有针对性地减肥，效果会更好。其实，血型不同，皮肤类型也不尽相同，因此，我们也可以根据不同的血型，精准护肤。尤其是干燥的秋冬季，肌肤很容易因缺水而变成“沙漠肌”，了解这个科学的护肤方法，肌肤将重回水润光彩。

A型血

特点

A型血的人体内淀粉和糖的营养结构相对简单，只需要吃最基础的食物，就能保持不错的健康水平。长期的饮食习惯，让A型血的人对脂肪消化和吸收的能力，远不及其他血型的人，因此，多素少肉才能让你的皮肤保持最佳状态。

保养方式

1.注意保暖

因为肉类的摄入量低，所以A血型的人基础体温常低于身边的人。在微凉的状态下，皮肤容易紧张，此时便有可能出现细纹，因此，只有保持温暖的体温，才能让皮肤看上去更年轻健康。

2.善用橄榄油

对于毛孔较小、排汗量较小的A型血的人来说，太多化学成分会增加肌肤负担。而不含香精的橄榄油拥有天然脂溶性维生素，会为真皮细胞提供一种独特的脂肪酸，能滋养皮肤，让肌肤看上去光滑水嫩。需要注意的是，橄榄油常作为油脂类化妆品的底油，等级不同，护肤效果也不同，其中等级最好的是冷榨橄榄油，纯度较高，吸收度好，最适合用于保养皮肤。

3.放轻松才能抗老化

A型血的人性情比较忧郁，平时心理波动较大，一点小事就常常寝食难安，每每此时，肌肤容易枯黄、产生小细纹。如果无法放下压力，让精神彻底放松，便容易导致肌肤产生压力型老化。

推荐妆容 清新淡雅妆

清新淡雅的妆容，更符合A型血的人的气质。如果因为睡眠不足而脸色晦暗，建议使用亮色粉底；如果对肤色比较满意，就应该使用清爽透气的粉底，过于厚重的粉底会堵住毛孔，让皮肤失去自由呼吸的能力，反而使皮肤的优势减分。

B型血

特点

据记载，B型血的人起源于亚多山地带的游牧民族，由于生长环境不同，他们的消化功能较强大，健康状况也普遍较好，皮肤细白。因此，B型血的人通常角质层较薄，肌肤状态就像情绪变化一样，属于敏感型，稍有风吹草动就会出现过敏现象。

保养方式

1.选用弱酸性洁面

由于B型血的人新陈代谢速度快，脸上容易泛油光，同时，B型血的人脸部皮肤的PH值大概在4.8到5.6之间，属于弱酸性，用与皮肤酸碱度相近的弱酸性洁面产品清洁，才能收获更好的效果。另外，对于皮肤易敏感的人来说，碱性洁面产品会反复刺激真皮层表面，增大过敏几率。

2.去角质越柔和越好

因为皮肤角质层薄，如果是颗粒较粗的去角质产品，在揉搓的过程中会反复撕扯真皮细胞，会让皮肤出现细纹和敏感。最好是将棉片蘸满凝胶状或 喱状的去角质产品，每晚在洁面后温柔擦拭肌肤。当你发现有些部位如果稍微被风吹就容易发红，比如鼻翼两侧和颧骨处，那么说明这些部位的角质层较薄，最好不要在此部位使用任何去角质产品。

推荐妆容 深邃魅力妆

深邃魅力的妆容，很适合性格活泼、思维发散的B型血女人。在化底妆时，可用金色修容饼与粉底液调和，为肌肤创造珍珠感光泽。两颊部位则可用液体腮红和修容饼调和，彰显亮丽微红的肌肤色泽。

AB型血

特点

AB型血的人通常比同龄人更成熟，所以皮肤衰老速度会比想象中快一些。不太注意肌肤的小变化，回报你的一定是日益变差的肤质。

保养方式

1.注意水温

为了防止皮肤提前衰老，建议注意洗脸的水温，清洁肌肤是护肤的第一步，水温会影响清洁效果，水温太热容易使毛孔增大，太冷的水又清洁力度不够，因此，建议用温水洗脸，水温控制在42℃左右最合适。

2.用蛋白敷脸

蛋白中所含的营养成分，能有效为皮肤补充营养，对于经常气血失衡的AB型血人来说，蛋白还有提高红细胞携氧能力的作用。每次用蛋白敷脸5分钟左右，不仅不会造成皮肤水分流失，还能达到收紧肌肤的功效。

推荐妆容 精致闪亮妆

血型的结构决定了AB型血人往往脸色苍白。在以白为美的东方，白皙的面色配上闪亮耀目的妆容，能让你的心情立马鲜活起来，神采奕奕的你自然会更加引人注目。

O型血

特点

身为最古老的血型，O型血的人具有远古时代狩猎者的体质，偏好肉食等高蛋白食物，因此，普遍拥有较好的体力，皮肤的抗冻能力也很强，但由于肉食摄入量大，比起其他血型的人，O型血的人通常毛孔较为粗大，抗晒能力不强，更容易出现皮肤失水等现象。

保养方式

1.每天睡美容觉

皮肤的自我修复能力有两个最重要的时段——凌晨2点到3点、下午1点到2点。因此要保证睡眠时间。同时，午睡也对皮肤有利，不过，午睡时间太长反而会催眠真皮细胞，让它在你醒来后无法适应外部环境，出现肤色暗淡等状况，建议午睡时间在45分钟至一小时之内。

2.少用泡沫型洁面产品

过频地使用泡沫型洁面产品，会带走一部分油脂和水，让皮肤处于紧绷甚至干燥状态，建议尽量选择比较温和的乳液状或者 喱状洁面产品，洗脸时多用手指按摩，适当延长洁面时间，便能达到和泡沫型洁面产品一样的清洁效果。

3.注意防晒

据说爱斯基摩人多为O型血，他们肌肤抗冻但是不抗晒，在毒辣的阳光下，容易出现红肿、脱皮等症状。因此，O血型的人不仅要做好高倍数的防晒工作，还要做好晒后修复。除了夏季，春秋两季均应使用SPF15左右的产品，冬季可以使用SPF10左右的护肤品。

推荐妆容 欧美妆

O血型人的起源是远古时代的狩猎者，因此往往拥有较大的骨架，可以多利用高光笔等提亮产品，让五官更加立体。先在鼻梁上细细带过一条，然后用手指轻轻拍打均匀，这样鼻梁看上去就会更高。另外，高光笔还可以这样用于眉间、眼下、面颊中央和下巴等处，适当的珠光成分还会吸引更多的光线折射，使肌肤呈现更多立体感。