传统茶文化视角下休闲体育专业学生教学模式分析

姜 丽

（烟台大学体育学院，山东烟台 2640050）

1 休闲体育专业课程教学中茶文化理念的体现

将茶叶放置在开水中，随着干燥的茶叶逐渐被开水浸泡，其会逐渐散发茶叶的清香，浸泡时间越长，茶水的浓度会逐渐加深，并且茶水富含多种营养物质。在我国传统文化体系中，茶文化往往体现出以柔克刚的哲学思维，提倡在思考或者实践过程，应思考全局，不能操之过急，体现出了“慢”的艺术，这和休闲体育课程教育的理念其实是一致的。教育确实应该是“慢”的艺术，就像日本著名学者佐藤学教授所言，（《静悄悄的革命》）教育往往要在缓慢的过程中才能沉淀下一些有用的东西。教师要始终怀揣着希望，遵循着为人师者的良心，时刻谨记生命在场，稳扎稳打，要让教师和学生的生命始终浸染在人性的光泽中。体育课程并不是增强体质、促进健康的唯一手段，促进学生的身体发展、生命健康也不是由一节课、一学期或一学年来实现的，身体各器官、系统的成长发育需求和环境、营养、心态等因素密切相关，因此，过快的形式主义课程方式都是违背生命发展的规律，不利于学生终身健康发展的。

休闲化课程强调的“慢”是将学到的知识、技能逐渐内化的过程，是在遵循学生发展客观规律的基础上，对学生进行的生命的教育，是将所学不断转化成生命的一部分的过程。在休闲化课程的茶文化思想中“慢”节奏中找到学习的兴趣，意味着更要注重过程，并不是盲目追求最后的结果，意味着有心情去体会，有时间去思考。学习体育是为了享受运动过程，而并不该太在意最后所能达成的结果，就像旅行者去登山，即使并没有登上山顶，在登山的过程中欣赏到了沿途的风景，不断感受过程中愉悦的心情，甚至可能会体悟出人生就是不断的翻越一座又一座的山峰，而这些都是需要在过程中慢慢领悟。品茶注重过程，一般而言，品茶包括多个环节并环环相扣，比如煮茶环节以及泡茶环节，人们意识到必须心平气和才能将茶泡好，由此可见，将茶文化引入休闲体育活动，对于培养大学会控制情绪具有重要意义，使学生感受到学习体育的乐趣，体验在运动中人与人之间的友爱、交流、团结、协作，这正是“人文奥运”的精神，是人在体育运动中感受生命的意义的重要体现。休闲化课程观的提出，正是希望通过对学校体育教育在茶文化思想中“慢”的节奏把握，实现对学生体育兴趣的引领，并使得休闲化课程成为学生产生兴趣的源泉，将体育真正成为学生内化的一部分，实现教育是生命的教育、终身的教育，这不仅是对学生身体发展规律的尊重，也是对教育的内在规律的尊重。

2 休闲体育专业课程教学中传统茶文化的融入

2.1 传统茶文化与学生身心健康的融入

传统茶文化提倡建立和谐的生活方式，并形成积极的人生态度，对于休闲体育而言，其同样体现出参与者积极进取的精神风貌，休闲化课程旨在根据学生的需要，增强课程的休闲、娱乐性，通过休闲化课程内容的选择，调动学生学习的主动性，提高教师的教学积极性，实现师生之间的互动。这种主体间互动有利于教师与学生相互理解、相互沟通、相互启发，使学生成为课堂的中心，有利于促进学生身心全面发展。确实，教育无法与一定社会的经济基础与上层建筑相分离，但是教育更应该关注生命，强调以学生的生命化教育为体育课程的出发点。休闲化课程关注的是学生的身心体验，在教学过程中强调的是体育运动的乐趣，体育不同类型的体验与理解，并不是某一节体育课程在结课后所能达到的技能水平。

2.2 遵循茶文化中“慢”的艺术

把握教育的“慢”节奏，是对学生成长规律的尊重，是对教育内在规律的尊重。教育是一门科学，更是一门关注生命质量的“慢”的艺术，生命对于每个人，每个学生都只有一次。根据史料记载，原始体育是来源于生命发展的需要，是对生命本源持久性的一种追求，而我国长期以来的体育教育无视了这种生命本源特性，将体育目的异化为“三基”式的体育课程。要关注学生生命的发展，必须尊重身心发展的内在规律，即发展的阶段性、差异性、顺序性、互补性，注意把握课程节奏，根据身心发展特点制定教学内容。大学学生身心发展都趋于成熟，拥有独立自主的思想，多样化的体育课程内容，传统的课程内容、教学方法已不能满足大学生的实际需要。同样，传统的教学方法也没有突出学生的主体地位、个性发展，一学期学完一种体育项目，许多学生都表示没有学到项目的精髓，只是盲目学习考试的内容，机械、被动的练习导致很多知识技能被老师很快的讲解完，来不及掌握。因此，改变快节奏的体育课程模式，需要休闲化的课程内容，其多样化内容选择，不仅更好的满足了学生的个体需求，课程的娱乐性，注重体验的过程，弥补了传统教学的弊端，能够使学生更好的参与到体育课程中，成为课程的主体。

2.3 基于茶文化，丰富和完善休闲体育课程内容体系

将大众茶文化融入休闲体育专业课程，需要对现有课程体系进行优化。针对茶文化构建的专业课程体系必须注重与学生进行充分沟通，了解其对茶文化的整体认知程度以及认知偏好，这样才能为拓展茶文化提供必要的信息支撑。例如，为了更好的满足学生的学习需求，从根本上解决学生缺少体育学习兴趣，使其自主、自觉地参与体育课程，形成体育生活方式，以实现学习的终身化，将把知识以及教育视为发扬传统文化的落脚点，将茶文化拆分成诸多认知单元，并引导大学生认识不同类型的茶叶性质，提升其对茶叶相关知识的认知度，可通过组织“识茶之旅”等活动；激发学生对学习茶文化的意识和积极性，可以针对一些具有消费能力的大学生，组织以茶叶采摘和制作为主要内容的“制茶活动”。这样具有针对性的活动的开展，可以提高大学生对于休闲体育学科的兴趣，通过这种形式能够推动茶文化与休闲体育的融合进程。

2.4 树立终身体育观念

将传统文化与休闲体育相融合，需要建立对茶文化正确的认识，特别是在终身体育理念的影响下，不断修正传统体育教学理念。体育的目标是促进健康，增强体质，提高人们的生活质量，树立终身体育观念。终身体育是贯穿人的一生的体育观念，不是阶段性的体育目标。我国目前高校体育课程评价以运动技能和身体素质检测等定量的标准要求学生达标，并以此标准判断学生的体质、健康程度，这样的标准不仅缺少依据，还违背了考核的意义所在，高校急需转变重技能、技术的传统评价方式，运用综合化的评价目标和多元化的评价指标，真正做到“以学生为本”，帮助学生树立终身体育观念，形成体育运动习惯，从学生的生理、心理发展规律和教学规律出发，提高学生的体育运动兴趣，充分调动学习的主动性，同时加强对体育理论知识的学习，提高认知水平，增强人文素质教育，以终身体育的观念为立足点。

3 总结

由此可见，在新时期传统茶文化迎来了重要时期，茶文化提倡人们以包容的心态接纳其他事物，并不断通过品茶建立良好的生活习惯，提升生命质量。对于休闲体育而言，将茶文化融入体育休闲课程体系，有助于学生形成良好的学习和生活习惯，并增强对传统文化的认知，同时还能促进身心的健康发展。所以，将茶文化融入休闲体育符合广大学生的身心发展规律，是引导建立健康生活方式的有效途径。