论普通高校体育课程的课内外一体化

摘 要：随着阳光体育运动的提出，体育教学备受高校领导的重视。体育运动对于大学生身体素质提升、心理素质稳定等，都会发挥出至关重要的作用。在教育改革的影响下，将课内与课外体育纳入到体育课程体系中，不仅可以实现对教学的延伸，同时也成了体育课程中的重要组成。

关键词：普通高校；体育课程；内外一体化

一、 前言

根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神，以“健康第一”、“终身体育”为指导思想，从高校体育课程目标、内容设置、评价体系及管理体系等4个方面进行了论述，构建了课内外一体化的体育课程新体系。研究认为体育课程目标可分为学习目标、实践目标、发展目标，各目标包含了多项任务；体育课程内容更加宽泛，不局限于体育教学内容，应将课外体育活动、体育训练与竞赛等多形式体育活动归为一体；对学生的评价包括运动技能、身体素质、学习态度、体育实践及体育理论等多指标内容；体育课程目标的实现需要高校各部门、教师的通力配合，通过课程实施、学生评价、课程运行等3个系统的有效管理来完成。在高校体育教学中，要做好内外一体化的发展工作，将有限的体育资源进行整合，提高利用的效果，营造出良好的体育氛围，弘扬体育文化，满足学生的健康发展目标。

二、 在高校开展课内外一体化体育课程的意义

就高校体育课内外一体化教学来说，其实提出已经有较长一段时间了，但是在过去开展体育课程的目的与方法却存在着一定的片面性，这样也就过度关注学生的学习成绩。且在这种教学方法的影响下，学生对体育学习的兴趣也不高，最终也就造成了内外一体教学形式化严重。随着社会的不断发展，人们的健康观念也发生了变化，所以就要从身心健康上入手，增强学生的社会适应能力，以此来满足健康发展的要求。在过去体育教育中更多的是从竞技体育项目上来进行的，但是在现阶段中人们对体育课程的设置思路上有了一定程度的增加，所以在师资力量以及场馆等条件允许的基础上，就要做好内外一体化的完善工作，提升学生的健康水平，满足时代发展的需求。可以说健康理念的发展也为完善内外一体化上提供了支持。因此，在教育改革的影响下，政府方面也要积极提高对体育教育的认识，增加教育经费上的投入，完善器材与设施等，以此来改善健身环境，为促进体育课程的发展奠定基础。

三、 做好体育课程内外一体化教育的措施

（一） 制定出有针对性的教育目标

就课内外一体化教育模式来说，不仅涉及了课内与课外两个方面，同时在总体教育目标上也是一致的，都是从提升学生身心健康发展上提出来的。但是受到课程结构以及内容等方面的影响，所以在目标等方面上也存在着一定的差别。第一，就参与目标来说，就要完善现有的体育教学模式，为学生选择出适宜的运动项目，从而让学生在自身兴趣的基础上来积极参与到体育学习中去。第二，要掌握好运动技能目标。帮助学生掌握好运动的基本知识与战术等。

（二） 健全内外一体化课程的内容

随着我国教育改革的不断发展，在选择内外一体化教育内容时，就要坚持从健康发展的角度上出发，完善教育思路。同时还要在环境条件允许的基础上来实现体育教育目标，满足时代发展的需求。其次，是要从高校的传统与特点上出发，选择适宜学生发展的运动项目，以此来提升学生的体育能力。如在培养学生力度感时，就可以从跆拳道与健美等方面入手。

（三） 完善教育任务

体育课程中主要包含了课内与课外任务两种，所以就要从教育形式的互动性上入手。第一，在面对课内知识时，就要从基本技术、战术、能力培养与展示欣赏等方面入手，以此来提升学生的理论水平。第二，从课外知识上来说，就要从学生的实际情况入手，以此来制定出有针对性的培训计划，提升学生的学习方法。

（四） 做好教育上的组织管理

第一，做好课内规范与课外开放工作。因此，在课内就可以从俱乐部的教育方式上来进行，制定出有效的教育大纲，以此来保证教学的顺利进行。在课外也就可以组织学生自由的选择好锻炼的时间。所以教师也要主动挖掘出有效的教育资源，为学生创建出充足的课外活动时间。通过向学生开放一定的场地与器材，也可以提高学生的参与积极性。第二，做好课內服从整体、课外尊重个体工作。在课内学生就要遵守学校中的规章制度，在课外就要鼓励学生从自身实际入手，在保证自身人身安全的基础上来参与到体育俱乐部中去，从而提高学习的积极性与质量。

（五） 建立符合现代人才观的体育课堂评价机制

我们现在正面临着从人力资源大国向人力资源强国的转变，这一历史性转变要求我们必须首先转变教育观念。首先要树立健康第一的指导思想，并使之真正融入到每个学生、每所学校的教育观念中，真正培养出身心健康的青少年。其次，要以加强学校体育作为素质教育的战略突破口，逐步转变全社会的人才观、教育观，端正学校的办学思想转变原有的学生评价体系和教育工作评价制度，树立科学的教育质量观，即以学生为本、促进学生全面发展的质量观，而不是唯分数、唯考试、唯升学率的质量观。

四、 结语

综上所述可以看出，在素质教育的影响下，就要做好体育教学改革与完善工作，运用好课内外一体化的教育模式，同时还要求教师要综合分析出现阶段教育中存在的不足，以此来满足学生的学习需求，制定出有针对性的教育措施，实现教育的目标。

参考文献：

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作者简介：

欧国荣，大学中级，甘肃省兰州市，兰州城市学院体育学院。endprint