浅析高中阶段跆拳道的发展现状及改善措施

摘 要：跆拳道运动在我国是一种后来兴起的一项体育运动项目，在经过后来的发展之后，逐渐进入到现在的高中体育项目当中，成为高校体育的一个重要的项目。跆拳道作为高校体育的一个重要组成部分，有助于促进学生身心的发展。虽然很多学生都对跆拳道有着自己浓厚的兴趣，但是在教学过程中还是会存在一些问题，我们要在教学中不断发现这些问题，并能寻找相应的解决措施。

关键词：高中阶段；跆拳道；发展现状；改善措施

跆拳道是一项运用手脚来进行格斗的韩国民族传统体育项目，作为现代体育运动中的一个重要的体育锻炼项目，自从引进到我国之后，它就以自己特有的特点：踢法比较华丽、动作有劲，逐渐受到人们的普遍的热爱和喜欢。近年来，跆拳道运动项目逐步被引入到高中体育项目当中，在体育运动项目当中，跆拳道能够更好地让学生全身心的放松，但是也存在一些问题，教师要改变原先的教学方式，不断改善跆拳道的教学现状。

一、 高中阶段设置跆拳道课程的意义

（一） 有助于实现体育与健康课程的目标

对于高校学生来说，体育课程的设置应该将健康放在比较重要的位置，体育课程的设置目标是能够不断提高学生的身体素质，并能够把当今的教育和学生的综合素质结合起来，培养出更高素质的人才，跆拳道作为体育教学的一部分，能够不断锻炼学生的身体，提高身体素质，还能让学生在平时的学习中有更好地放松，达到了体育锻炼的要求。

（二） 促进学生身心发展

跆拳道的本身的项目特点是带有一种儒家文化气质的，它秉承了讲礼节的优秀文化品质。目前很多高中生的身体素质比较差，他们本身的学业压力和各方面的压力都比较大，学生的身心健康受到了严重影响，而通过练习跆拳道能够很好地锻炼学生的身心，增强学生的韧劲，提高学生的反应力，在面对困难的时候能够更好地提高学生的抗压能力，培养学生坚持不放弃、吃苦耐劳的精神，增强学生的身心素质。

二、 高中阶段跆拳道的发展现状

（一） 师资力量相对薄弱

当前，很多高中的跆拳道的教师都是由其他体育项目的教师在兼职，这些教师的并不是真正的跆拳道教师，他们的专业技能等各方面都比较薄弱，对于学生的一些专业技术上的指导并不专业，很多教师都不懂如何来进行训练。比如，一些跆拳道教师在体育课不在的时候，就会让一些不懂跆拳道的体育课教师来代课。明显的，在高校开展跆拳道的课程，只是为了跟风，而没有真正起到这项体育课程该有的意义，如果不能很好地实施，这项体育项目就没有任何的意义。

（二） 跆拳道教學场地不能满足教学需要

在跆拳道的课上，很多教师对于场地的选择并不专业，他们都是在一些平时的操场上进行，造成这种现象的原因主要是学校对于这项体育项目的重视度不够，导致很多教师的教育观念因此也得不到相应的转变。相应的体育设施落后，有些体育设备器材还不够标准，没有安全措施。

（三） 教学内容单一

很多教师在跆拳道的课上的教学内容比较单一，只是让学生通过相应的训练来认知这项课程，而对于理论这一块教师的指导并不严谨，教师并没有做比较有规划的、全方位的设计，在课上教师要教什么、学什么都是由老师说了算，整个课堂在教师的指导下变成了一项体育竞技课，很多学生只是冲着跆拳道这一个名号去的，而最后对这项体育项目却产生了深深的厌倦，学生最后没有学习的热情。

三、 改善高中跆拳道教学的措施

（一） 加强教师队伍的建设

要想更好地开展跆拳道的教育，就要提高学校的跆拳道教师的综合素质，不断培养更专业的跆拳道教师，加强对跆拳道教师的专业知识的培训，定期组织教师进行跆拳道的培训，可以让教师多多听一些讲座，不断提高自己的专业能力。比如，可以为跆拳道教师创造一种良好的专业培训，定期举办调研，或者让全校的跆拳道教师定期举办一次教学探讨活动，老师就专业知识进行讲解，有助于进行专业化的教学。

（二） 完善学校的跆拳道基础设施

学校要不断完善跆拳道的基础设施，不断构建完善训练场地、设备和相应的基础设施，加大这一项目的资金投入，可以向有关部门申请，不断加大资金投入。而且，学校要定期加强这些跆拳道器材的安全检查，场地的干净整洁，保证学生能够在良好的学习环境中学习跆拳道。还要特别注意的是，对于跆拳道设备的投入要合理地规划布局，让投入的每一个设施都能够很好地应用，避免资源的浪费。

（三） 优化跆拳道的教学方法

教师在进行跆拳道的教学时，要转变原先的教学理念，要不断地根据学生的实际特点来设置相应的教学方法，改变原先的相对单一的教学模式，一方面要加强学生的基础理论知识的掌握，可以定期举办讲座，让学生积极参与，另一方面还要突出跆拳道运动的教学趣味性，可以经常举办一些活动，让学生能够积极参与，这样可以激发学生学习跆拳道的兴趣。

总之，跆拳道作为一项体育项目越来越受到学校的认可，教师要转变一些原有的教学理念，不断丰富教学方法，学校也要积极配合，加大对这项体育课程的支持，让学生能够在这项体育课程上学到一些知识，不断提高自己的身体素质。

参考文献：

[1]原遵辉，苏旭东.福建省竞技跆拳道的现状与发展对策[J].福建体育科技，2007（02）.

[2]陈健.跆拳道运动在我国的发展现状及对策[J].杭州师范学院学报（医学版），2005（01）.

作者简介：

葛国庆，山东省济宁市，济宁市高新区高级中学。