在初中体育教学过程中开展拓展训练的思考

李定伟

摘要：现今初中体育教学逐渐受到了人们的重视，并且在新课改下，很多教师都在初中体育教学中开展素质拓展教育，进而提升学生的学习兴趣。在初中体育教学中进行拓展训练，会促进学生更有效的解决问题，促进学生综合能力的提升。所以教师必须要将拓展训练与初中体育教学相融合，进而获得良好教学效果。

关键词：拓展训练；初中体育；应用

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2017）11-0220-01

传统的初中体育教学，往往将教学重点放在了学生体能锻炼上，一味的采取强制性的手法让学生进行体育运动，很大程度上让学生对体育产生一种反感的心理，不利于学生身心健康的发展。拓展训练作为一种新的运动形式，结合了体育教育理念，有利于强化学生的综合素质发展。

1.拓展训练的设计原则

在初中体育教学中，拓展训练的设计以及引入必须要遵循一下几项原则：首先是适应性原则，其中拓展训练的设置要符合学生的心理特点以及年龄特点，同时也要适合学校的环境以及设施等。其次就是教育性原则，拓展性训练要具有针对性，目的必须明确，可以让学生在拓展训练中得到启发。再者就是遵循趣味性原则，在设计拓展训练的过程中，必须要保证其针趣味性，能够让学生在学习的过程中感受到乐趣。最后就是安全性原则，对于拓展性训练来说，必须要坚持安全性的原则，其具有一定的冒險性，学生很容易会进入到角色，同时学生的安全意识比较单薄，必须要严格采取保护措施，以此来保证活动的安全进步。

2.拓展训练在初中体育教学中的优势

在初中体育教学中引入拓展性训练，能够有效弥补传统体育教学的不足，在传统体育教学中具有很多的有点，将会为社会培养大量的人才，然而现今在体育教学中将无法适应现今社会对人才的需求。现今社会对于人才的要求不仅仅是要求其学历高，同时也要就有较强的抗压能力以及较强的人际交往能力。目前拓展训练逐渐突破了传统教学模式的限制，改变了传统封闭式的格局，有效弥补了传统体育教学中存在的问题。对于拓展训练来说，其活动内容具有较大的趣味，并且对于场地的需求也不高，训练的方式也比较独特，这样充分说明初中体育教学中拓展训练的融入十分重要。对于初中阶段的拓展训练来说，很多项目对场地以及器材的要求比较低，甚至是不需要一些器材，这样能够让学生短时间内容参加到活动中，这样学生在锻炼中有效提升身体素质。另外拓展训练的方式也十分灵活多变，同一个培训的目标则是由多个方式进行选择，有效提升了学生的参与力度。

3.初中体育教学中拓展运动存在的问题

现今来看，在初中体育教学中，拓展训练活动开展中还是存在一些问题，影响了体育教学的效率以及质量。学校的师资力量薄弱，教师对拓展训练的研究不够深入，并且教师以及学生的安全意识不高等，这些都会直接影响到体育教学活动能否顺利开展。拓展运动对教师提出了更高的要求。教师不仅要具备较强的专业知識能力，同时在管理学以及生理学方面也必不可少。拓展训练属于一种特殊的运动项目，因此在开展过程中存在一定的风险，这样学生对拓展训练的危险性以及安全知识方面也存在一定的空白，导致学生在拓展训练过程中，保护措施不到位等。

4.运用拓展训练激发学生的兴趣

"兴趣是最好的老师。"学生只有对某个事物感兴趣才能够主动的行驶某种行为。新背景下明确指出：初中体育要注重对学生终身体育意识的培养，要从根本促使学生养成一定的体育习惯。然而，受应试教育影响，传统的体育教学教师往往强制性的要求学生进行某个体育运动项目，从而使得学生对于体育的兴趣不高。近年来，拓展训练作为一种新的运动形式，颇受大众的喜爱，一方面是他具有挑战性，另一方面则是拓展训练项目将游戏和运动体验融合在一起，能够极大的激发大众的参与兴趣。笔者在教学中，结合学生的实际情况，运用拓展训练激发学生的兴趣，促使学生积极主动的参與到体育学习和运动中来。

如：在田径运动项目中，学生尤其对于跑步兴趣最为匮乏，总是抱有逃避的心理。笔者则运用学校附近的一个村庄为场地，开展"户外跑步"训练内容，即：将学生每6个人分一组，由队员推荐选出队长，之后，在村中布置一定的任务，诸如：寻找XXX的家，并要的其家庭成员的签名；在某个位置的树上系上红绳；寻找某个物件等等。将多个内容整合在一起，让学生不自觉的以跑步的形式进行。这样，通过特殊的形式，让学生感受运动的重要性，从而从自我做起，正视跑步，正视体育运动，启发学生终身体育意识的产生。

5.结语

随着社会的不断发展，在初中教育中，对于体育教学人们越加的重视。新课改下学下学校教学越加重视学生综合素质的培养，对学生进行体育教学，能够有效提升学生的身体素质，促进学生全面发展，让学生保持一个积极向上的心态。在初中体育教学中开展拓展训练具有十分重要的意义，能够有效提升学生的学习兴趣。

参考文献：

[1] 陈强永.畅谈德育教育在初中体育教学中的开展[J].读与写（教育教学刊），2016，（10）.

[2] 邓小强.关于农村初中体育教学渗透德育教育的研究[J].当代体育科技，2016，（30）.