如何在体育教学中培养学生体质健康状况

吴红丽

【摘要】在过去的教学工作中，受到应试教育体制的影响，学生体质健康培养一直未曾引起重视反而在某种程度上对学生体质的发展带来不利影响。基于此，本文主要以小学体育教学作为主要论述对象，并对培养学生体质健康状况的重要性进行分析，笔者依据多年经验提出自己的一些看法，提供给相关人士，供以借鉴。

【关键词】小学体育 体质健康 传统教学 培养方法

【中图分类号】G623.8 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）47-0201-02

小学是学生成长的黄金阶段，也是人生的起步阶段，这个阶段的学生体制健康非常重要，直接关系着学生自身的文化素养。基于此，本文主要从以下几个方面进行分析，笔者依据自身经验提出了合理化的建议，旨在可以为培养学生体质健康提供帮助，同时也希望可以对小学体育教学的发展带来积极的作用。

1.小学生体质健康现状

随着物质生活水平不断的提高，小学生的平均的身高、体重和胸围等都有所增加，但“近视眼”、“小胖墩”、“病秧子”、“豆芽菜”的数量却日益增多，肺活量水平、跑步速度、爆发力、身体力量等体能素质也逐渐下降。虽然近年来国家和各地教育部门出台了多项措施，如：大力推行“阳光体育运动”；每天锻炼一小时；将学生体质健康测试结果纳入学生档案，作为升学的重要依据[教育部关于印发《学生体质健康监测评价办法》等三个文件的通知（教体艺〔2014〕3号）]等，但体质差、易生病、体育测试不达标……这一系列不良现象和问题仍然存在，这不仅严重影响了小学生的学习和生活，也给我们敲响了警钟。

2.传统的教学方法存在的缺点

2.1教学内容缺乏新颖性，学生的体质状况令人堪忧

教学内容上的安排与布置对于学生的体质来说具有重要的影响作用，不同的内容构成对学生的吸引力也存在较大的差异，所以为了获得更好的教学效果，教师应该对体育的教学内容侧重点进行重新认识，然后本着增强学生体能与吸引力的原则对课程上内容与教学方法进行革新，让体育课堂同样富有新意与更多的花样，因为“放羊”式教学方法教师使用的次数较多、范围较广，所以很多学校的体育课已经形同虚设，无法让学生在体育课上获得相应的体能锻炼，这也是导致许多学生的身体素质不能达到国家标准的重要因素之一。教师应该将这个问题进行重点解决，根据实际情况做出改变，让学生可以主动参与进教师布置的课堂内容中来，脱离“放羊”的体育课陈旧模式的影响。

2.2传统的课程安排时间缺乏科学性

传统的教育观念一直没有将学生放置在主体的位置上，没有对学生的实际需要进行了解，只是为了完成教学目标上的安排与设置，教师在管理上经常放水，直接导致学生的体能测试都是蒙混过关，无法达到综合素质提升的要求。传统的课程安排对学生的身体接受能力与时间上不够科学合理，学校也只是根据课程上的方便进行组织，一般在下午时间的第一节课或是最后一节，这些时间段内的剧烈运动可能会对学生的心肺功能造成损害，所以教师应该根据科学机构的调查报告来安排课程时间。

3.体育教学中培养学生体质健康状况的主要方法

3.1科学合理安排体育教学时间，提高体育教学课程“科学性”

体育教学时间的安排是否具有科学性，会在某种程度上对学生体质健康情况的培养起到重要的作用，同时也是学生加入到体育活动中存在的心理发生改变的关键所在。合理安排体育时间无论是对学生心肺功能还是心理因素都会带来积极的益处。比如，诸多小学学校把早操当作主要的体育活动方式，并对其引起了较高的重视。还有一些学校在开展体育活动期间安排了较为多彩的活动环节，在某种意义上提高对体育活动的主动性。

3.2游戏教学为根本手段，促使学生体质健康状况良好发展

在开展体育游戏教学的主要目的是将学生的积极性加以提升，同时也是学生体育健康情况获得综合发展的关键所在。这样就需要体育教师应当依据教学内容做好相应的设计，促使学生可以在游戏的时候学习到更多的知识，并且这一游戏可以得到大力的推广，从而确保学生体质健康状况处于良好的状态。比如，体育教师在传授《投掷-投准》教学的时候，能够把篮球定点投篮当作体育游戏的基础环节，把投篮小组竞赛游戏能够和课堂教学相关知识有机的结合起來，从而对教学内容做好恰当的融合。只有这样做才可以把教学环节从比较单一的方式慢慢朝着多元化的方向发展，最大程度促使学生可以积极的参与到教学活动中，推动体质健康状况可以获得综合的发展。

4.结语

就当前体育教学而言，除了要加大培养学生体质健康状况的力度之外，还需要做到进一步的探讨，这样可以在某种程度上促使学生的各个方面都能够获得全面的培养。在此之中本文做出的分析环节依然存在一些缺陷，希望相关教育人员可以提出宝贵的意见，一起交流探讨。

参考文献：

[1]熊小兵.兴趣教学法在小学体育教学中的应用[J].西部素质教育.2017（05）

[2]薛小红.新课程标准下小学体育教学创新策略[J].科技创新导报.2017（05）