对推踢技术在跆拳道比赛中的应用研究①

2017-12-26李垚岳素芳

当代体育科技 2017年30期

关键词：腿法护具跆拳道

李垚岳素芳

(山西大同大学体育学院山西大同 037009)

对推踢技术在跆拳道比赛中的应用研究①

李垚岳素芳

(山西大同大学体育学院山西大同 037009)

随着电子护具在跆拳道比赛中的使用和运动训练科学技术水平的提高,推踢技术以其独特的攻中有防,防中带攻的性质在比赛中被频繁使用。合理的运用推踢技术,是决定比赛胜负的关键因素。本文通过观察跆拳道比赛的录像,对跆拳道比赛中推踢技术的统计和分析,并结合比赛实例分析推踢技术在比赛中的重要地位和作用,为今后的训练和比赛工作明确方向。

跆拳道推踢电子护具

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以推踢技术在跆拳道比赛中的应用为研究对象。

1.2 研究方法

本文采用录像观察法、数理统计法、文献资料法对跆拳道比赛中推踢技术的统计进行分析。

2 结果与分析

2.1 跆拳道推踢技术在比赛中的作用及其主要使用环境

2.1.1 推踢技术在比赛中的作用

在跆拳道推踢技术在使用电子护具之后,推踢技术逐渐从过去以防守为主的反击腿法,过度到现在的进攻型腿法。运动员在使用推踢的时候多是在争取合适的距离去得分或者直接得分,而不是像以往利用推踢去破坏对手的进攻。推踢技术以其可控性强,准确度高,击打力度大等优点正适用于电子护具的原理,在比赛中不仅保留了推踢技术的阻击作用,而且越来越多的应用在迎击腿法上,除此之外,推踢技术由于可控性较高,在比赛中,可以辅助运动员寻找与对方的距离,对方如果后撤,可以连接其他腿法追击对方,如果对方向前,可以迅速用推踢阻击对方,可谓是攻中有防、防中带攻。

2.1.2 推踢技术的主要使用环境

作为防守方被动且无法有效使用反击技术。在有的比赛中,一些运动员被对方进攻压制的比较被动或临近场地边界线,无法采取有效的办法脱离对手的控制,想贴靠住对方来化解这种局面,这时一般就会使用推踢来破坏对手的控制,迫使对方很难出腿应对,如果对方后撤自己就能往场地中心靠近从而压制对手,如果对方反击多是用推踢破坏掉,从而有时间差进行贴靠,缓解劣势。

领先优势大,保持领先。在比赛中领先对手有绝对优势的时候,这时领先的运动员大多数会采取更稳固的防守来拖延比赛时间到比赛结束。一般表现为劣势方在最后一局着急进攻得分扭转局势,这个时候放手一搏,动作会很大,技术动作连续使用,稍微不注意很容易造成失分或者是受伤。这个时候领先的运动员会使用推踢阻击对手不让其靠近,尽量拉开不给对方有效地得分距离。

攻击高位直接得分。利用推踢击打躯干直接得分是比较难的,但是很多运动员会利用推踢击打头部来得分,相比击打躯干来说,击打头部如果击中的话,得分的概率是比较高的。但是击打头部有相当大的难度,多数运动员是用推踢击打躯干的假动作做幌子,在击打躯干的过程中突然击打高位或者变成下劈击打高位来得分。

2.2 比赛中三局推踢技术运用的效果分析

统计表明,运动员认为三局比赛都至关重要,没有明显差异,但是每一局的实际情况都是不一样的,运用的技术也就相应的要变化。根据2012年伦敦奥运会决赛与2016年里约奥运会决赛的女子两个级别(49kg、+67kg)和男子两个级别(58kg、+80kg),共8场比赛的录像资料情况统计出每局技术的运用情况(见表1)。

由表1可以看出,第一局是基础。推踢技术在第一局比赛中主要起到以守待攻的状态,使运动员在比赛中不会处于一个消极的情况下去试探对手来为第二局打好基础。第二局是比较关键的一局,双方的技战术都有了一定的了解。而且第二局中,运动员的状态是三局中最好的。应更好的发挥自己的技战术,根据对手的具体情况使用相应的战术。第三局是比意志、比技战术、比心理、比体力的关键时刻,无论领先还是落后,都要坚定信心,努力创造奇迹。

从三局比赛中可以看出推踢技术主要以防守的状态在比赛中使用,它能起到对对手进攻的破坏或堵截,在防守有利的情况下找机会去击打对手。这说明,在电子护具的影响下,推踢技术由一项防守阻击腿法慢慢的过度为一项主动进攻的腿法,除了原有的防守作用之外,增加了主动进攻的实效,使比赛结果的客观性增加,并引导技术使用的多样性,导致比赛更加激烈。以上说明,推踢技术在比赛中的合理运用不仅可以使运动员在比赛中积极的处于进攻状态,还可以使运动员在对方进攻的同时抓住对方的缺陷来得分,是一项攻防兼备的腿法。

表1 使用电子护具后跆拳道运动员使用推踢技术的情况

2.3 新规则对推踢技术的影响

新规则鼓励运动员多用难度较大、观赏性较强的动作,推踢技术的动作幅度小、连贯性强、攻防转换运用比较快。比赛规则不断的改革,比赛精彩度的提高,这也就意味着比赛运动员在比赛过程中的攻防意识要加强,提高比赛的精彩程度,推踢技术在比赛中的合理运用不光可以使运动员在比赛中积极的处于进攻状态,还可以使运动员在对方进攻的同时抓住对方进攻缺陷来得分,从现在的比赛规则分析出推踢技术不光是一种防守技术,更是一种更好的进攻手段,防中有攻、攻中有防,很好地把推踢技术在实战中合理的运用。

新规则中规定运动员背逃严重影响比赛的进行的行为将进行扣分处理。根据这个新规则,运动员在领先的情况下面对对手的猛烈进攻就不能一味的逃避比赛,推踢就能在这时候发挥有效的作用。因为推踢能功能防的特点,它能够在对手强烈的攻击下,阻击对手的进攻,让自己处于主动的状态下,而不至于节节连退,让自己处于被动逃避比赛的不利处境中。

新规则中对于头部的给分尺度进行了前所未有的改革。只要以正确的技术击打到有效得分部位就能够得分,没有任何的力量要求。由于推踢技术阻击的是对手的腹部中心部位,能够有效的破坏对手的重心,在对手使用高位技术攻击时而自己又在躲闪不及的情况下,推踢可以合理有效的阻击对手的进攻,使对手失去重心,没有连续出腿的能力,从而很好的保护自己。