浅谈如何培养孩子的健康心理素质

彭桂英

随着社会经济的快速发展，未来的公民不仅要掌握现代科学知识，还要全面发展，以适应社会发展的需要，而且更要具有健康的心理素质.如何培养孩子健康的心理素质呢？我想，不妨可以从以下几方面入手：

一、培养孩子的吃苦精神

现在的小学生大多都是独生子女，在家里都是小皇帝，小公主，过着衣来伸手，饭来张口的生活，这些孩子生活在优越的家庭环境中，不知什么是困难，什么是艰辛，只知一味地享受父辈们给于的美好生活，遇到一点小小的挫折，就会受不了，甚至是绝望，轻生.正因为我们在教学中忽视了对学生心理承受能力和心理健康水平的教育.怎样培养学生健康的心理呢？这就应该从培养学生的吃苦精神方面着手，鼓励学生自己的事情自己做，从一点一滴做起，从一件力所能及的小事做起.如：自己收拾房間，要做到整洁干净，让人看着舒服，条件允许的情况下，也可以帮爸爸和妈妈收拾一下，自己洗小一点儿的衣服，像自己的袜子和短裤等，还可以自己缝扣子等等，遇到困难要勇于面对，想办法克服，在困难面前不低头，不能气馁.久而久之，形成习惯，学生就会学会自觉克服困难，增强自身的心理承受能力.从而使心理素质得到提高.

二、注重孩子自我意识的培养

在日常生活中，教师和家长要鼓励孩子去承担一定的任务，让孩子拥有自主权、选择权，独立去完成.如：在教学《青蛙写诗》探索性教育活动中，我让小朋友自己去捉小蝌蚪，观察它是怎样一步一步变成青蛙的？结果，孩子们热情很高，他们把小蝌蚪养在玻璃瓶里仔细观擦一直到长成青蛙.我还让孩子们观察青蛙都吃那些害虫？通过观察，他们发现了哪些是益虫，哪些是害虫，在家长的帮助下，督促他们自己去探索，自己去分析、识别，找答案.经过他们探索得出益虫和害虫的结论.在父母的鼓励和帮助下，孩子探索世界的兴趣日渐浓厚，而探索过程中的成功体验也增强了孩子的自信心；无形中就保护了孩子的好奇心，培养了孩子们的责任感.

三、培养孩子的自信心

我们的学生只有对自己充满信心，才能处事乐观豁达，做事积极主动，勇于创新，勇于实践，敢于面对竞争和挑战.反之，一个孩子如果缺乏自信，那么他所表现出来的行为态度，往往是退缩不前，自卑而又胆怯，孤独而又软弱，他们不敢尝试创新，不敢接受挑战，做事犹犹豫豫，依赖性强.由此可见，自信对孩子身心发展及各方面的发展都是非常重要的.如果我们不及早改变传统的教育观念，只一味地以学生成绩的好坏作为标准来评价学生，对学习不好的孩子进行讽刺挖苦，动则训斥，态度粗暴.岂不知，孩子的自尊心和自信心会在一句”你怎么这么笨！”的随意脱口而出的话语中被深深的伤害，产生严重的自卑心理，这样做有时会毁了孩子.正确的做法是：多表扬，多鼓励，少批评.及时发现孩子身上的闪光之处，哪怕是及其微小的进步，我们都要给予必要的肯定和表扬，使孩子体会到成功的喜悦和欢乐.也许你一句”你一定能行！”就会使孩子信心百倍，鼓足勇气，勇于面对困难和挫折.作为教师要尊重孩子，平等地对待他，让他自己做事，培养孩子的自尊心和良好的情绪.给孩子以信心，让他们抬起头来走路，抬起头来做人。

四、培养孩子的团结协作精神

未来的社会是充满竞争和挑战的社会，对人才的需求会很严格，只有自信心是远远不够的，许多工作并不是单凭一个人的才能和智慧所能完成的，而是需要众人团结协作才能完成.因此，团结协作的作风应从孩童时培养，作为教育者应从日常生活和学习中加强这方面的训练，课间指导孩子们做有意义的游戏.如”老鹰捉小鸡”，只有众多”小鸡”齐心合力，共同努力才不会被”老鹰”捉去.”拔河比赛”这项运动只有众人劲儿往一处使，心往一起想，才能取得最后的胜利.让学生们知道这种活动如果有一个人出现状况就会失败，所以必须同心协力，团结合作.像体育课中的足球赛，篮球赛等，都需要各小组成员相互配合，团结一致，体现了团结协作的精神.在学习中可以开展”手拉手，同前进”活动，分小组学习.还可以根据班级学生情况开展野外生存等活动，充分培养孩子们的团结协作精神.

五、增强责任感

培养孩子的责任心，应从日常小事做起.可以让孩子自己整理书包，准备衣服用品，自己带红领巾，独立完成作业......而孩子完成一件事后，要给与公正的评价和鼓励.当孩子满手油污地做完一顿饭，也许把米撒了一地，也许把饭做糊了，我们都不要批评他，也不要表现出不高兴，要称赞他做得很好，如果火小一点就更好了.使他相信自己有能力承担，由责任承担，只要努力去做就能做得好，同时要教给他今后还应该怎样就更好，使他既看到自己潜在的能力，又看到不足之处，以利于帮助孩子养成积极认真的生活学习习惯，责任心的培养，不仅靠口头说教，很多时候是在不知不觉的潜移默化中形成的.家长可以时常有意识地与孩子谈谈自己的工作，把自己完成一项任务、克服一个困难后的愉快和成就感传达给孩子，使孩子能具体地感觉责任意识在生活中的重要性，认识到责任固然带来某种压力，但人总是在压力中前进的，使他们形成一种良好的品行习惯。

六、诚实品质的培养

所谓诚实，主要表现在犯了错误敢于承认，不欺骗别人，不对别人失信，不拿别人的东西，不说谎.众所周知，同虚伪的人打交道，犹如跟魔鬼打交道，那是一件多么可怕的事情.如果父母是一个诚实，正直，守信，正派，富有爱心的人，那么你的孩子也同样会具有这些品质，这道出了父母对孩子言传身教潜移默化的作用.不要以为在孩子面前灌输一些关于诚信的大道理，孩子就学会了诚实，守信；不要以为在孩子面前说的是一套，自己做的又是另外一套，而没有被孩子识破，孩子就会表现出诚信的行为.孩子的世界是真实的，他们往往会以实际现象为自己制造仿效的对象.因此，我们父母应时刻检点自己的言行，从日常生活中点点滴滴的小事做起，为孩子树立诚实、守信的正面榜样，对孩子的诚信教育才会有实效.因此，教师和家长首先要言行一致，正所谓身教胜于言教，让孩子在潜移默化中逐渐形成诚实守信的良好品质至关重要，言出必行，讲信用是孩子建立信任感的必要条件.信任感是诚实品质的基石，要使孩子建立信任感，教师和家长必须尊重他的隐私，这样双方就会越来越信任、坦率和真诚。诚实正直的品质自然而然就形成了。endprint