5眼睛分泌物过多怎么办？

5眼睛分泌物过多怎么办？

郑丽绵

广东省中医院珠海医院眼科副主任医师

刘先生：最近睡觉醒过来总觉得眼睛睁不开，像被糊上了一样，清理过后白天会好点。眼睛的分泌物为什么这么多？是身体出现问题了？

答：为什么会出现眼屎过多的情况呢？这与一个叫眼睑的部位相关，我们平时通俗地称它为眼皮。

“眼皮”的里面有一块像软骨一样的东西，医学上称作眼睑板。在眼睑板里面长着许多排列有序的小管，管的开口在眼皮边缘、靠近睫毛的地方，会不停地分泌一些类似油脂的液体。白天，这些液体通过眼睛的眨动均匀地散布到眼皮边缘，起到了保护及润滑的作用。晚上，人在睡觉的时候，油脂仍在分泌，并且与白天进入眼睛里的灰尘混在一起，积累在眼角就形成了所谓的眼屎。所以，晨起有少量的眼屎是正常的。

但如果眼屎比较多，甚至糊住眼睛，使眼睛睁不开，或者眼屎颜色发黄，质地较黏，那就可能是得了某种眼部疾病，如眼结膜炎、角膜炎，甚至泪囊炎、泪道阻塞等。如果出现以上情况，建议及时就医。

从中医的理论来说，眼部疾病多与肺、脾、胃等脏腑相关。因外感风热、肺火壅盛、燥热亢盛等原因引发肺气功能失调，会引起结膜发炎、角膜损伤；或脾胃功能失调导致湿热内蕴，上蒸于眼部，会导致眼屎分泌较多；或脾虚、代谢不调等都可能导致眼睑皮炎、针眼、眼睑肿物等眼睑疾患。

为了预防此类眼部疾病，远离“无法睁眼”的困扰，生活上要做到如下几方面：一、要注意卫生，用流动水源勤洗手，尽量不用手或不干净的手帕擦揉眼睛。二、平时要饮食有节制、规律，忌辛辣及肥腻的食物。三、关注用眼健康，避免长时间使用电子产品。四、不熬夜，让眼睛有合理的休息时间。