网球发球的研究进展①

2017-11-28胡开均濮磊磊

当代体育科技 2017年7期

关键词：落点发球网球

胡开均濮磊磊

(1.上海绿瓦体育科技有限公司;2.上海市朱家角中学上海 200000)

网球发球的研究进展①

胡开均1濮磊磊2

(1.上海绿瓦体育科技有限公司;2.上海市朱家角中学上海 200000)

网球运动是一种健康、优雅、文明、时尚的运动,网球运动以其本身的众多优点被赞誉为21世纪人们最喜欢的体育运动之一[1]。竞技体育日益发展的今天,网球职业化也是势在必行,职业化的网球就意味着像足球世界杯、篮球NBA一样的充满激情的比赛,接触网球的人都了解温网、美网、澳网以及法网被誉为网球的最高级别比赛,同时各式各样的各种级别的网球比赛贯穿一整年,这些网球比赛不仅对当今世界网坛有重大的影响,对当今世界体坛甚至整个社会都有重大的影响。而比赛就有胜负,网球比赛亦是如此,胜利是每个网球运动员在比赛中最渴望的事情,球类比赛一般均以发球作为比赛的开始,网球亦是如此,在网球运动中发球甚至成为决定比赛胜负的关键因素之一,如何才能更好地发球,也成为众多教练员以及运动员十分关心的问题,想要解决这些问题必须要解决发球的影响因素,因此,越来越多的研究开始针对发球进行研究。

网球发球速度落点旋转

1 研究方法

文献资料法:该研究主要利用“网球发球、影响因素”等关键词在“Cnki、Pubmed”等电子文献数据库进行文献资料的查阅,进而归纳整理分析。

2 研究结果

2.1 网球发球重要性的研究

在网球的比赛中,唯一不会受到外界因素影响的技术便是比赛开始的发球,发球也可以决定了自己能否在接下来的比赛中占据主动,一般而言参加顶级网球比赛的运动员以及他们的教练员都知道,发球是这些运动员最直接且有效的得分手段。

当今网坛流行一句话“Serve is the most important in today’s tennis”,世界网球名将安德烈·阿加西认为:如果网球发球的球速达到180 km/h或以上,那么你的对手基本投降。同样作为网坛大师的桑普拉斯也在一次访谈中透漏自己的取胜秘诀那便是绝好的发球。基本上世界排名靠前的网球参赛选手都掌握着绝好的发球,同时一些研究也证实网球比赛的前两拍、前四拍的决定胜负均与接发球相关,同时也证实了网球比赛中的发球的关键性。而怎么才能更好地发球也成为了众多教练员以及运动员重视的因素。

2.2 网球发球技术影响因素的研究

从目前的一些研究中总结出了可以影响网球发球的主要因素,最主要的因素是速度、球的落点以及球的旋转。

2.2.1 速度

所谓网球的速度指在网球到达对方球拍前一刻的瞬时速度,而对它的影响因素很多,如果到达对手球拍之前球的运行速度很高,那么敌对选手将会很难接住发球,这不仅增大了直接获得一分的几率,同时还可以有效的压制对方的反攻。而主要影响速度的因素便是发球时的力量,球拍摩擦力以及空气阻力均为次要因素,纵观当今世界网坛,网球运动尤其是男子网球运动员均朝着力量型发展,大力量的指引下高速的发球成为了取胜的关键因素。

我国的网球运动员发球的球速一直是一个薄弱环节,各种数据表明[2]中国选手的平均最快球速远低于世界优秀的选手。唐伟和王国祥研究[3]发现相差不大的身高与体重的我国选手与世界优秀网球选手之间在发球速度上有着较大的差别,中国网球选手的发球速度偏低,这样会导致对方很容易反攻且自身球的攻击性太差,从而丢掉比赛的主动权。发球时的力量素质不好是导致发球速度低的最主要原因,因此,力量素质决定球速。

2.2.2 落点

发球落点的重要性不言而喻,设想一下,如果你的发球在对手很难接住或者其薄弱的环节,那么不仅可以避开他的优势环节,同时还可能造成其击球失误,这样获胜的几率便越大。

对于网球落点,我国的许多学者进行了相关的研究。其中中国学者唐某以我国男子网球选手和国外优秀网球选手为研究对象,对比分析他们发球的落点,研究发现:中国选手在发球击球后到达对方区域的第一落点分布基本符合规律,但是主要问题是双打发球落点的内角较小,同时在对单个运动员打球落点的研究中,5.4%的追身的落点,低的程度不言而喻。学者赵振平的研究中,所研究的发球方式主要为侧旋、侧上旋、平击、侧下旋、强力上旋,在各种不同发球方式的状态下记录发球的落点,对其进行总结归纳研究。

网球训练不能只注重单一因素的影响,应结合众多因素,注重发球落点的均衡[4],同时有研究指出一发与二发在得分上存在较大的差别,在落点的相关性训练中,不仅要注重变化的训练更要注重落点准确性的变化。女子发球中,由于先天力量素质上差于男选手,因此落点对其更加重要,对于技术型的女性运动员,由于先天素质的不能无限提高,只能依赖技术上打出更刁钻的落点,在此压制对方获得优势[5]。

2.2.3 旋转

有人称网球为放大版的乒乓球,在乒乓球运动中,旋转的作用不言而喻,同样,在一些世界级的网球比赛中,较大弧度旋转的球在第一次落地后再次被弹起时改变方向的时间十分短,同时无法预测高速旋转球在落地之后的方向改变,这样有可能会造成对方接球难度增加或接球出现失误,为发球者本人提供得分良机。

对于影响发球的三要素,许多优秀的网球运动员总结说只要掌握其中一项,便可以在发球局占得一定的先机,若能很好掌握两个,那便是世界级发球好手,若三要素均完全掌握,那便是发球局的独孤求败。

2.3 相关的生物力学研究

中国国家体育总局严波涛等人选取中国国内男女网球运动员为研究对象,对运动的发球技术利用当时比较先进的500格/s的高速影像技术对中国的一些国字号网球选手的发球进行技术分析,利用先进的生物力学手段在国内首次对网球发球的阶段、技术以及节奏进行探究。得出了相应的结论:首先抛球的高度落差是造成我国网球选手击球时爆发力动作不连贯的重要因素;想要切实提高发球速度,对于力量素质的提高不仅仅要提高上肢力量,躯干力量才是真正的决定因素;发球发力时应采用螺旋的向上的技术,上肢控制力的方向上至关重要因为这决定球的落点。

汪志雷、张善飞[6]也使用高速的影像解析,在三个平面的维度对网球发球的一个时间段-抛球举拍到球拍击球阶段进行全面分析,综合生理、解剖以及运动生物力学不仅对网球的技术动作进行分析,主要还分析上下肢主要肌群的激活,并对发球提出了相对应的意见。