边疆少数民族社区老年体育多元化服务体系的构建探究①

张娟

(云南经济管理学院 云南昆明 650106)

边疆少数民族社区老年体育多元化服务体系的构建探究①

张娟

(云南经济管理学院 云南昆明 650106)

随着社会的进步和经济的发展,人们越来越关注老年体育服务体系的发展,人口老龄化的速度加快是社会人口发展过程中不得不面对的问题,该文通过对边疆少数民族社区老年体育多元化服务体系的基本情况入手,重点分析边疆少数民族社区老年体育多元化服务体系构建的意义,对如何构建边疆少数民族社区老年体育多元化服务体系构建的思路进行探究,为边疆少数民族社区老年群众的体育服务提供借鉴。

少数民族 老年体育 多元化 服务体系

社区老年体育多元化服务是以老年人为主体的社区健身与生活服务，老年人退休后有大量的时间，生活上的孤独感和身体锻炼意识的缺乏会大大降低老年人与社会交流的机会，不利于老年人的身心健康的发展，社区老年体育多元化服务体系的建立是解决这些问题的重要途径之一。近几年，我国老年体育多元化服务体系的建立不断完善，加强对边境少数民族地区老年体育服务体系的构建成为政府关注的重点工作。

1 边疆少数民族社区老年体育多元化服务体系构建的意义

边疆少数民族社区老年人参加体育项目多以简易、安全性强的设备为主，娱乐性、艺术性、有节奏感、韵律感的健身项目是老人们比较喜爱的项目。边疆少数民族在长期的生活中逐渐形成本民族的风俗习惯及民族文化，少数民族不管男女老少都能歌善舞，而且民族舞蹈不受地域环境的约束和控制，谁都可以参与，老年人在体育服务体系发展中可以根据自身健康状况参与体育活动，不仅娱乐身心还能达到健身的效果。可见，构建社区老年体育多元化服务体系具有重要的现实意义。

1.1 加强老年群体的健身意识,培养科学、健康的生活方式

边疆少数民族社区老年体育服务体系倡导以文明、健康、科学的生活方式为中心，健身活动中可以疏导自身的压力，激发老年人的健身热情，促进边境少数民族地区社区老年人健身体育知识的普及和提高民族竞技表演的互动，创造良好的人人健身、人人参与的老年人体育文化氛围。

1.2 提高老年人的生活质量,促进身心健康的发展

身体健康是老年人参加体育活动的前提，身体健康与否与个人的生活方式有很大的关系，体育锻炼是人类保持健康的重要方式，随着生活水平的提高体育项目的多元化服务体系越来越完善，成为人们健身及娱乐的手段之一，对老年人的生活质量有很大的提高，体育健身发挥的作用不容小觑。

1.2.1 进一步改善来年人的生理状况

老年人随着年龄的增长新陈代谢会逐渐降低，老年人的各种器官会慢慢退化，据研究报告显示，老年人的机体结构及各功能经过合理的体育锻炼会逐渐提高和改善，有效的促进血液循环，改善细胞组织的代谢功能，达到缓解老年人机体衰退进程。

1.2.2 减少老年人心理疾病

体育活动作为一项集体活动，会增强老年人的人际交往能力，减少老年人的孤独感，对老年人保持健康心态发挥积极的作用。首先参加体育活动可以使老年人结交到很多伙伴，有一定的归属感；其次体育活动是调节情绪的催化剂，陶冶情操，减少老年人的情绪问题；最后体育活动可以丰富文化生活，提高自身文化素养。

1.3 老年体育活动开以促进社会效益和经济效益的发展

1.3.1 提高经济效益

老年人在物质生活水平提高的前提下，会将一部消费花费在体育活动中，老年体育服务体系的建立和发展，体育消费作为一股潜在力量，不仅推动体育用品行业的发展，还带来了更多的经济效益。

1.3.2 减轻社会负担及家庭负担

老年人参加体育锻炼不仅可以强身健体，还能减少医疗费用的支出。减轻家庭的生活负担和经济负担。

1.3.3 推进社会精神面貌的改进

少数民族体育运动丰富多彩的内容及形式，不仅有助于老年人的身心健康，还能帮助老年人树立正确的、科学的人生观，推进社会精神面貌的改进。

2 边疆少数民族社区老年体育多元化服务体系的构建思路

通过借鉴其他地区的老年体育多元化服务体系的构成，结合当地的风俗习惯、民族文化建立边疆少数民族社区老年体育多元化服务体系，充分体现出本民族的多元化、地域性及民族性的特点，老年体育多元化要以社区老年人为主体，满足老年群众多样化的需求，健身场地设置及活动经费保障的多元化结构。多元化服务体系还要体现在民族特色上，发挥少数民族地域及传统体育的优势，积极开展老年体育健身竞赛活动，不断创新、使体育多元化服务体系得到老年群众的支持。

(1)加快边疆少数民族社区体育设施的建设。政府要组织开展老年群体喜欢的体育健身项目，推进一些适合老年人身心健康发展的体育设施及设备。

(2)开展名族特色的体育健身项目带动社区活动的可持续发展。少数民族聚居区重点加大开展民族体育健身项目的力度，将民族体育特色的优势发挥出来。

(3)发展以社区老年群体为主体对象的体育活动项目。随着老龄化的速度加快，应该加强对老年人体育活动的支持，并带动青年层次群众的体育健身活动。

(4)建立体育活动评价体系。建立老年体育多元化服务评价体系，对老年人的综合体制和多元化服务体系发展的多样化提供客观的、准确的评估，更好的指导老年人的体育实践活动。

(5)发挥文化体育设施的综合服务功能。在活动内容及服务方式上积极探索符合少数民族特色的体育发展模式，利用多媒体扩大老年群众体育的影响力度。

3 结语

综上所述，构建边疆少数民族社区老年体育多元化服务体系是老年人实现健康长寿的重要途径，建立健全体育多元化服务体系对促进少数民族老年人群体身心健康的发展具有重要的现实意义。

[1]孔庆波，戴晓敏，马春银.少数民族体育的身体文化本相与发展变迁[J].武汉体育学院学报，2015，49(6)：57-61.

[2]梁勤超， 珅王洪 ，李源.现代性视域下少数民族体育的民运会出场与回归—基于贵州“独竹漂”运动的考察[J].山东体育学院学报，2015，31(1)：65-70.

[3]刘汉生.云南少数民族体育的文化产业化发展[J].体育学刊，2011，18(4)：122-126.

[4]黄晓灵，王慧文.高校开设少数民族体育项目的双赢研究[J].西南师范大学学报：自然科学版，2011，36(6)：161-163.

《科技创新导报》稿件要求及投稿说明

稿件要求

1.稿件应具有科学性、先进性和实用性，论点明确、论据可靠、数据准确、逻辑严谨、文字通顺。

2.计量单位以国家法定计量单位为准；统计学符号须按国家标准《统计学名词及符号》的规定书写。

3.所有文章标题字符数在20字以内。

4.参考文献按引用的先后顺序列于文末。

5.正确使用标点符号，表格设计要合理，推荐使用三线表。

6.图片要清晰，注明图号。

投稿说明

1.来稿一律使用Word排版且具有一定的学术水平，以2700字左右为宜，并保证文章版权的独立性，严禁抄袭，文责自负，请勿一稿多投，欢迎投稿。

2.本刊已加入《中国学术期刊(光盘版)》《中文科技期刊数据库》《万方数据数字化期刊群》等网络媒体，本刊发表的文章将在网络媒体上全文发布。

3.本刊编辑部对来稿有修改权，不愿改动者请事先说明。自收稿之日起1个月内未收到刊用通知，作者可自行处理。

4.来稿请注明作者姓名、单位、通讯地址、邮编、联系电话及电子信箱。

5.本刊发表周期为10天，出刊后5天内邮寄样刊。

6.如有一稿多投、剽窃或抄袭行为者，一切后果由作者本人负责。

G807

A

2095-2813(2017)01(b)-0214-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.02.214

边疆少数民族社区老年体育多元化服务体系构建研究，云南省教育科学“十二五”规划，课题编号：BD15009。

张娟(1982，1—)，女，湖北利川人，讲师，研究方向：学校体育学。