高职田径教学中创新应用体育游戏策略探究

2017-11-25王春明

长江丛刊 2017年14期

王春明

高职田径教学中创新应用体育游戏策略探究

王春明

在高职体育教学当中，田径教学属于重点科目，随着教育的改革，高职体育教学从学生的综合素质出发进行体育教学方式的改革，而田径教学不仅仅是对学生的体能进行锻炼，更重要的是学生身体的协调性、反应能力、耐力以及意志力的培养，就目前的高职体育教学而言，学生的学习兴趣成为教学开展最大的阻碍因素，在传统的体育教学当中，学习的枯燥性再加上学生跑步当中突破极限的痛苦，导致学生对其学习兴趣不高。本文对高职田径教学当中体育游戏的运用策略进行分析。

高职田径体育教学田径教学体育有序

在高职田径的教学当中，对于学生兴趣培养的最佳方式就是体育游戏的融入，将学生枯燥的体育训练变成游戏，不仅可以达到训练的目的，还可以调动学生参与的积极性，在通过学生与教师的互动完成体育游戏还可以培养学生与教师之间的感情，从而提高高职体育教学的教学质量，通过锻炼学生的体育素质促进学生全面素质的发展。

一、在短跑课程教学当中体育游戏的应用

短跑属于田径教学当中的一种，主要锻炼学生的反应能力与爆发力，比如百米冲刺等，而在教学的过程当中如果一味的让学生进行跑步运动，学生会由于课程过于枯燥而产生厌学心理，而对于反应能力与爆发力的锻炼并不一定要通过跑步冲刺来进行训练，可以在其基础上进行体育游戏的运用，让学生在玩游戏的过程当中进行训练，在不知不觉中锻炼了学生的反应能力与爆发力。既不会让学生感到疲倦又不会让学生厌倦。

比如在对学生进行短跑课程教学时，可以抽出一部分课程时间让学生进行体育游戏，而游戏的类型一定要与学生的反应能力与爆发力的锻炼有关，比如“五毛一元”的游戏，假如一个班级有42名学生，首先将学生们分为两组，每一组都有21人，然后将两组成员分批次的进行体育游戏的开展，游戏的规则如下：每一个学生代表五毛钱，然后将21名学生分散，由教师发号口令，如果教师说1元，那么学生就需要快速寻找一名成员组队，成员的数量必须要凑成一元。不能多也不能少，而整个小组有21名学生，两个人一组可以分为10组就会多出一个人，那么多出这一个人由于个人原因没有及时的找到队友，所以接受惩罚，惩罚的方式可以是表演节目也可以是俯卧撑。而这种游戏在教师的引导下，学生们为了不受惩罚就会集中注意力听教师的口令，当教师的口令下达之后就会迅速的寻找自己的队友，这其中对于学生在寻找队友奔跑时的爆发力以及听口令时的反应能力有着一定的锻炼。

由于学生的注意力都被体育游戏所吸引，所以不会感到疲倦，而在进行体育游戏的过程当中，学生由于不想受到惩罚所以必须集中注意力，对于教师的教学质量也会有所提高，在不知不觉当中锻炼自己的爆发力以及反应能力，然后在短跑训练当中也会有所提高。

二、在长跑课程教学当中体育游戏的运用

在高职的田径教学当中，长跑属于一种有氧运动，其锻炼的主要是学生的体能与耐力，这门课程对于学生的考验比较高，要求也比较严格，而学生对田径训练失去兴趣也往往是由于这个原因，学生们经常在训练当中产生一种想法，“下次再练、这次算了吧”。这也是长跑教学当中所面临的最大问题，而体育游戏的融入则可以通过游戏的方式让学生忘记训练的强度，从而提高长跑训练的质量。

比如在进行长跑训练时可以运用“奔跑吧兄弟”当中的撕名牌游戏，首先将学生们分为三组或者三组以上，比如一般班级有40个学生，可以将学生分为10人一组分为4组。然后进行撕名牌的游戏，教师在游戏的过程当中充当裁判的作用，并且要注意游戏节奏的掌握，不能让游戏结束得太快，也不能结束得太慢，让学生在撕名牌的过程当中找到目标，而有了目标进行训练可以在很大程度上减小学生的疲倦，据统计如果在8*100米的操场上进行撕名牌的训练，40个同学平均每人可以跑500m，而一场游戏下来学生也能适应训练的强度。或者说在班级之内进行长跑淘汰赛，让学生在长跑的过程当中适应这种目标，比如超越前面的同学，一次一次的超越以及追赶就能让学生们完成长跑训练。

这种体育游戏的融入可以让学生在长跑的过程当中找到属于自己的目标，而根据目标进行训练既不会觉得跑的太累又不会觉得目标太遥远，从人的身体极限来说，只要不是身体问题，都可以坚持跑完长跑，让学生放弃的往往不是体力不支而是心理因素，教师需要帮助学生用体育游戏的方式克服心理因素。