标志筒小游戏

赵帅然+杨怀柱+吴知伟+刘守迎

摘 要：作为最见的体育器材，标志筒具有体积小，重量轻，易携带，场地布置简单方便等特点。关键是它可以在体育课堂教学中发挥大作用：对于调动学生课堂参与的积极性，提高课堂教学效率，加大练习密度，增加运动负荷等方面具有显著的效果，而且学生玩起来还乐此不疲。现例举几个标志筒在课堂教学中运用的游戏，供大家借鉴。

关键词：标志筒；游戏；体能；

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2017）09-0078-02

推球快跑

目标：发展奔跑和传接物能力，提高快速跑的练习兴趣，培养学生团队意识。

方法：学生分为人数相等的若干组，排头学生手持标志筒推球快速跑出，到标志物处返回。依此类推，用时短的队伍获胜。

要求：球桶不可分离，不可离开自己赛道，比赛过程中不得影响其他队伍。

分享与思考：该游戏趣味性强，可根据不同水平段通过增加距离，双手推车等来增加或降低游戏难度，提高练习效率。适合水平二、三段学生练习。

“火炬”接力

目标：提高学生平衡能力、协调能力，发展学生上肢稳定性，培养学生团队意识。

方法：将学生分为人数相等的若干组，成纵队站立，排头学生手持“火炬”（将标志筒倒拿，球放在桶的底部）快速绕过标志物并返回，将“火炬”传递给下一个学生。以最先完成的队伍获胜。

要求：学生跑动中保持身体平衡，不让球落地。多组同时游戏时保持组间距，加强安全教育。

分享与思考：根据学生水平段不同，可通过改变标志筒的大小或球的大小，也可以在跑动的路线设置障碍物的方法，降低或增加游戏难度，提高学生练习兴趣。本游戏适合一、二水平段学生进行练习。

抢滩登陆

目标：提高学生反应能力，发展动作速度及位移速度。

方法：在规定区域内用标志筒摆成若干数字，学生沿区域外跑动，听到教师报数后迅速跑进对应数字内，没有进圈的同学则登陆失败。

要求：遵守规则，第一时间进入对应数字区域，积极参与。

分享与思考：可根据人数多少扩大游戏区域及数字组成的大小。该游戏适合任一水平段学生练习。

速度转盘

目标：发展学生速度，提高灵敏及反应能力。

方法：学生五人一组，四人分别各站在一个标志筒旁，一个人在中间，听到教师哨音后，站在标志筒旁的学生按照一定方向互换位置，在互换位置过程中中间学生进行拦截，拦截过程中触碰到任何一方身体后进行角色互换。

要求：换位迅速，并且躲避拦截。

分享与思考：该游戏趣味性强，有一定难度，适合二、三水平段学生练习。

击塔

目标：提高学生反应能力，发展学生耐力，培养团队精神。

方法：学生分为人数相等的两组，一组负责击倒标志筒，另一组负责扶起标志筒。在规定时间内，以击倒或扶起标志筒个数多少判断胜负。

要求：听到老师哨音后，快速移动，在移动过程中击倒或扶起标志筒，不准原地守筒，需要不停的跑动与观察。

分享与思考：该游戏趣味性及竞争性极强，能充分调动学生参与的积极性，同时，该游戏强度较大，可根据不同水平段增加或减少游戏时间，人数多时可适量增加标志筒的个数。

“顶天立地”

目标：发展学生平衡及协调能力，提高身体重心的稳定性。

方法：将学生分为人数相等的若干组成纵队站立。第一名学生头顶标志筒前进至标志物处并返回，下一位同學继续出发，用时最短的队伍获胜。

要求：移动过程中不可用手扶标志筒，若标志筒落地需在落地处重新放回头顶继续前进。

分享与思考：该游戏非常具有挑战性和趣味性。可根据学生水平来增加或降低难度，可两人一组或多人一组合作来完成。适合小学一至三水平段学生来练习。

“狮王争霸”

目标：发展学生上下肢及腰腹力量，提高爆发力。

方法：学生八人一组，在规定区域内一对一进行爬行对抗，争抢放置在四个角的标志筒，先抢到标志筒的学生获胜。

要求：遵守规则，努力完成练习。不可用手推或脚绊对方，加强安全与规则教育。

分享与思考：该游戏竞争性强，难度相对较高，适合二、三水平段学生练习。为提高游戏的安全性，建议在游戏时将标志筒放倒。

小兔快跑

目标：发展平衡能力，培养团队意识。

方法：将学生分为人数相等的若干组，成纵队站立。排头学生用腿夹住标志筒，用兔跳的方式出发到前方标志物处并返回，将标志筒交给下一位同学，用时短的队伍获胜。

要求：在比赛过程中不可用手扶标志筒，如果中间掉落，捡起夹住继续比赛。

分享与思考：该游戏具有一定挑战性，能激发学生练习兴趣，适合一至三水平段学生练习。endprint