健康新知

冥想有益于生活与社交

来自德国马克斯·布兰克研究所的最新研究发现，不同的冥想训练可影响相应脑区的变化，会对学习、工作、社交产生影响。该研究报告发表在《科学进展》杂志上，主要作者塔尼亚·辛格博士认为，在日常生活中加入与社交相关的冥想训练，是一种低成本的减压方法，还可获得社交能力的提升。

分析4万年前北京房山人基因组

10月12日，《当代生物学》杂志发表首次针对中国古人类基因组的研究成果，该项目由中国科学院古脊椎动物与古人类研究所付巧妹等人与德国马普进化人类研究所等团队合作完成。该研究分析了距今4万年前出土于北京房山田园洞的一个男性个体基因组，发现东亚早期人群组成十分复杂。

鉴定出决定肤色变化的基因

在一项针对非洲不同群体的研究中，来自美国、博茨瓦纳、坦赞尼亚和埃塞俄比亚的研究人员鉴定出与皮肤色素沉着相关的基因变异。这一发现有助于解释非洲大陆上存在众多皮肤颜色的原因，揭示人类进化奥秘，并使人们了解皮肤癌等疾病的遗传风险。相关研究结果发表在10月12日出版的《科学》杂志上。

经剖腹产生出的后代长大后更重

在一项新研究中，纽约大学医学院的研究人员证实经剖腹产生出的小鼠比阴道分娩的小鼠长大后变得更重。结果提示，剖腹产干扰小鼠肠道细菌，使其容易增重。该研究结果发表在10月11日的《科学进展》杂志上。作者玛利亚·贝罗说，这个结果还不能确定人类分娩方式对婴儿健康的影响。

准确检测乳腺癌风险

一项刊登在《医学遗传学杂志》的研究报告说，曼彻斯特大学的研究人員开发了一种新型基因检测手段，该技术能够评估女性患乳腺癌的风险，研究人员计划在未来6个月内进行临床试验。研究者莱斯特·巴尔表示，随着更高准确性基因检测技术的问世，将能够更好地预测女性患乳腺癌的风险

太极拳有利于心脏康复

近日，一项发表在《美国心脏学会》杂志的研究报告说，布朗大学的研究人员发现，太极拳缓慢而轻柔的动作或许能作为一种可选择的方法来帮助患者心脏康复。医学博士埃伦娜·布劳彻表示，打太极拳是一种较低强度的锻炼方式，强调呼吸和放松，这恰好能帮助降低患者的压力和心理困扰。endprint