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游戏在初中体育教学中的应用策略

2017-10-30房小宏

教师·下 2017年9期
关键词:中长跑体育运动体育课

房小宏

《义务教育体育课程标准(2011年版)》指出,学校体育应为学生的终身体育发展奠定基础。而传统体育教学侧重于学生的体育竞技练习,如专门的掷铅球、跑步、跳远训练等,课堂教学的主要形式就是让学生反复练习相应的运动技术,形式单一,内容枯燥,教师不能很好地关注学生的心理和生理发展。长此以往,“累”和“苦”就成了学生对体育课的印象,导致其对体育课的畏惧,丧失对体育课的兴趣。新课程改革的背景下,初中体育教学应注重教学形式的活泼、多元和创新,注意培养学生的终身体育能力。游戏是激发学生体育兴趣、挖掘学生体育能力、培养学生体育能力的极佳手段。开展体育游戏,能使学生心情愉悦地、积极地参与体育活动,感受体育训练的重要性和必要性,不断强化学生参与体育锻炼的热情。那么,我们应如何将体育游戏应用于体育教学过程中呢?

一、在准备活动时开展体育游戏活动

在体育课堂教学中,教师在让学生正式参与体育活动前总要做一些准备活动或热身运动,让身体相关部位的骨关节、肌肉神经得到有效的放松和预热,以增强学生参与体育运动的适应能力,避免学生在体育运动过程中由于太过突然或剧烈的运动和碰撞造成身体上的意外受伤。据笔者观察,目前不少体育课堂的准备活动是以跑步形式进行的,形式单一枯燥,学生也跑得气喘吁吁,运动量较大,影响体育课堂中体育活动的正式开展;但如果组织学生集体进行统一的徒手操准备动作,又显得杂乱无章,教师也无法将每个学生监控到位,造成部分学生偷工减料,达不到热身运动的效果。此时我们就可以将游戏形式引入体育课的准备活动中来。如我们进行关于篮球运动的教学时,不仅要让学生掌握必要的传球、控球、运球、投篮等基本动作,同时还应让学生学会应对篮球运动中较为激烈的身体对抗。因此,我们可以将“动物模仿”“张网捕鱼”“传球触人”等体育游戏作为学生正式进行篮球运动前的热身运动,以提高学生进行篮球运动的兴趣,预防激烈运动可能会造成的身体伤害,或防止传球、投篮时身体转向过于迅速造成失衡。此外,我们还可以组织学生进行“蛇形跑”“换位跑”等热身游戏,女生跳橡皮筋、踢毽子也能产生促进热身的效果。总之,在体育准备活动中设置类似的游戏,能有效增加体育运动的趣味性和娱乐性,激发学生参与体育活动的兴趣。学生只有保持比较好的身体素质和心理状态,才能在体育课堂中顺利地参与体育运动,促进其体育综合素质的提升。

二、在技术教学中实施体育游戏教学

培养学生基本的体育技能和技巧是初中体育教学的主要任务之一。通过体育技能技巧的培训能为学生进行有效体育运动提供必要的技术支撑,提升学生体育意识,培养学生终身体育能力。根据笔者观察,目前的体育技能教学大都是教师进行示范、学生随后模仿练习的教学程序,这使部分模仿能力较差的学生对体育产生畏难情绪甚至是厌烦心理。此时,我们将游戏引入体育技能教学,将游戏教学与体育技能教学结合起来,一方面,减缓部分学生因技术难度较大而产生的压力;另一方面,改变传统的体育教学形式,激发学生参与体育运动的热情。如中长跑是一项基本体育运动项目,学生通过中长跑锻炼能提升心肺功能,培养良好的身体素质,同时促进良好意志品质的形成。但传统中长跑的体育教学形式就是让学生围绕操场反复跑圈,这种单一的训练形式让不少学生产生疲劳心理,感觉难以坚持,完成难度比较大。此时,我们可将中长跑技能教学与游戏教学巧妙融合,增加中长跑项目的趣味性,使学生有效摆脱畏难心理。如我们可以组织“占领高地”“混合接力”等形式的体育游戏,让学生在你追我赶的奔跑中感受体育运动带来的乐趣。这种形式不仅让学生体育技能得到提升,也有效培养学生的意志品质,促进学生更加积极主动地参与体育运动,不断提升身体素质和体育综合素养。

三、在课堂结束前进行体育游戏放松

当体育课即将结束的时候,学生的心理和身体应从兴奋激烈的体育运动中逐渐回归平静,使生理机能得到有效放松。根据笔者观察,在体育课堂结束時,不少体育教师都是让学生直接回到自己的教室准备上文化课。这样不仅使学生身心得不到有效的放松,还会给学生的生理机能带来一定的损害。此时,体育教师应采取轻松活泼的体育游戏形成,让学生逐渐缓和在体育课堂中紧张的身心,或是组织学生做一些简单的舞蹈动作,巩固和提升学生参与体育运动的热情。如我们可以组织“组字游戏”“摆放图案”等,以娱乐放松为主要目的的智力游戏,还可组织“炸油条”“背人”等体育游戏替代原有的慢跑放松和徒手操放松形式。我们组织这些游戏时可播放带有一定韵律的音乐,让学生在放松身体的同时也放松大脑,促进学生身心的健康全面发展。

总之,在初中体育教学中渗透和应用游戏教学,能有效增加体育活动的趣味性,不断提高学生参与体育运动的热情,促进学生身心综合素养全面提升。我们要认真学习新课程改革理念,摒弃传统体育教学模式,与时俱进,不断培养适合时代和社会发展要求的合格体育人才。

(作者单位:江苏省如皋市搬经镇初级中学)endprint

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