自我提升，可以有很多选择

胡刘继+严冬雪

“学习是一辈子的事。”

知识焦虑症，作为一种新的病症，出现在当下的互联网时代——信息爆炸，面对海量信息，绝大多数人无法接受自如，由此造成一系列紧张感与自我强迫。

这种症候，在上班一族中尤为严重。工作压力大、竞争激烈、未来的不确定，都会加强这种知识焦虑症。好的方面是，这种焦虑往往会给人带来强烈的学习意愿。根据智联招聘发布的《2017年秋季白领跳槽指数调研报告》数据，96%的白领认为需要充电学习，仅有2%选择不需要，还有2%不清楚自己是否需要。

需要敲警钟的是，该报告数据同样显示，随着年龄的增长，白领的学习意愿大概率呈现降低的状态。各年龄段认为需要学习的比例如下：60后（82.1%），70后（90.4%），80后（96.2%），90后（97.1%），95后（95.1%）。

从这里不难看出，80后、90后乃至95后的学习意愿差别不大，但一旦到了40岁上下（70后与80后交界年龄），上班族的学习意愿大为降低，而到了50岁上下（60后与70后交界年龄），又将进一步大幅降低。

从不同工作年限来看，工作年限在1～3年的白领学习意愿最强。工作1年以内、3年以内、3～5年，以及5～8年、8～10年的白领学习意愿都较高，差不多都在96%左右，但工作超过10年的上班族学习意愿则骤然降低，仅为91.85%。

除去年龄与工作年限，从不同行业来看，各行业白领的学习意愿相差不大。这些统计都指向一个结论：“学习是一辈子的事”这句话没毛病，现实却很骨感：年纪愈大，愈是俗务缠身，力不从心；或者工作越久，越甘于现状。

值得注意的是，以上还仅仅是“学习意愿”，真正能将意愿付诸行动的，又只是其中一部分。

所以，时不我待地行动起来吧，要知道，已经有很多上班族马不停蹄地走在了个人提升这条路上，他们也都各有牵绊，但总能抽出时间、找到方法去完成学习。

有一点宽慰的是，报告同样显示，月薪在3001～5000元的人学习意愿最强，有97%的人认为需要学习。在月薪达到15000元以前，各收入水平人员学习意愿差不多，大概在95.5%左右；收入超过15000后，学习意愿大幅降低到90.4%，超过20000元后再次降低到81.5%。即是说，越有錢，越任性。

但是，首先你得有钱，所以还是先学习吧。更何况，保持学习，你会有更大概率变得更有钱。

问题来了，你愿意为这种学习付出多少呢？上述报告数据显示，有22.3%以及16.6%的白领选择将年终奖用于学习进修和培训充电，排名第6和第8，高于为子女培养的12%，也高过了旅游和个人保养、美容的付出。

说到底，写字楼里的人们还是愿意为学习这件事砸下真金白银。

那么，首先从哪里学起呢？

毫无疑问，对于绝大多数无法脱产的上班族而言，利用碎片时间在线学习，是最现实、经济的方式；利用周末时间加入线下培训班，则更适合单身人士。

想要自我提升，渠道足够多，专门的App诸如“网易公开课”，更广更杂的平台则聚集于微信公众号。总的来说，它们分为需要单独占领时间的方式——文字、视频等；和可以平行于其他时间的方式——音频。当然，你需要先明确学习的目的。