高校常见疾病的预防

陈练军

广东省梅州市梅江区嘉应学院卫生所 广东梅州 514000

高校常见疾病的预防

陈练军

广东省梅州市梅江区嘉应学院卫生所 广东梅州 514000

我国现阶段的高校学生越来越多，而且高校学生常见疾病的发病率也正在呈上升趋势。高校学生本身就处在一个集体环境中，因此某个学生自己发生疾病后，很容易传染给集体里的其他成员，由此带来的危害不言而喻。所以，时刻预防常见疾病的发生，是保护高校学生身体健康的最基本的，也是最直接的方法。本文就针对现阶段我国高校学生容易引发的疾病做出详细分析，并针对这些疾病应做好的预防措施进行探讨。

高校；常见疾病；预防

高校学生所处的阶段正是由青少年迈向成人的一个过渡时期，无论是机能发育，还是在形态上，都趋于稳定，心理上的适应能力及发展能力都基本上成熟起来，高校里面的学生可以说个个都是免疫力强，焕发着青春的朝气。可是有一个事实是我们不能被忽视的，这就是由于高校学生正处在集体生活的环境下，不仅是上课在一起，日常的生活起居也都是一起，所以非常容易导致传染病的流行；有些活动量稍大的运动，容易使肌肉拉伤，甚至是造成骨折；或者是个别学生不注重个人卫生，也是导致高校学生引发疾病的原因，这些都影响着大学生的身体健康问题。所以，大学生对于常见疾病的预防保健知识进行了解，是一项十分重要的工作。

1.高校学生常见的疾病种类

1.1 传染病

传染病是高校中最常见的疾病之一，此病是由微生物感染所引起，由病原体进行传播，能够引发流行。在高校学生中，最常见的传染病有以下几种：

1.1.1 流行性感冒，也被称为流感。流感的症状表现为：浑身无力、发热、全身酸疼及畏寒等。流感会通过唾液传播，个人引发流感后，集体中的其他人也非常容易被传染。

1.1.2 病毒性肝炎。此病的症状为：食欲不振、恶心干呕、浑身无力、尿液颜色变深。其中甲肝是由消化道进行传播，而乙肝是由体液进行传播。

1.1.3 流行性腮腺炎。此病的症状表现为：初期出现发热、1-2天后便开始腮腺肿痛，如果吃了酸性食物后会疼痛加重。此病由飞沫传播。

1.1.4 痢疾。痢疾的症状表现为：腹痛、发热、腹泻、大便中有脓血。此病在夏季和秋季容易引发，通过被污染的水或食物通过口传播。

1.2 高校中常见的多发病

1.2.1 近视：近视是高校学生中也最为常，近视是由于长时间、近距离用眼所导致。

1.2.2 痤疮：由于高校学生的皮脂腺的分泌比较旺盛，这就很容易引发痤疮。痤疮大多发于胸背部及面部，形成粉刺、囊肿或者脓包。

1.2.3 皮肤真菌疾病：此病是由皮肤真菌引起的皮肤癣病，在高校学生中也较为常见，其中足癣最常见。引发皮肤癣病的皮肤边缘呈现弧形或者环形，并伴有水疱或鳞屑，有非常强烈的瘙痒感。足癣的真菌一般会存在于鞋内或衣物内，通过接触进行传播，温室季节容易发病[1]。

2.高校常见疾病的预防及应急措施

2.1 传染病的预防：传染病一般通过传染源、易感人群及传播途径三个环节流行，只要切断其中任意一个环节，都可以有效组织流行。

首先，我们可以控制传染源。新生入学时要进行全面的体检，在校期间也要定期进行体检。已经患病的学生要及时进行隔离治疗，对与其接触较多、较密的同学要进行检疫。

其次，也可以切断传播途径。传播途径包括：空气、接触、血液、消化道及虫媒传播。学校要培养学生勤洗手、不吃不干净的东西、保持室内通风、洒水打扫等良好的卫生习惯。学校的食堂也要定期消毒，并采购新鲜的水果蔬菜。

最后，可以保护易感人群。学校要经常开展卫生保健的培训会议，让学生可以对传染病的预防措施有全面的了解；要求学生经常进行体育锻炼，加强自身的免疫力；接种疫苗，以此来降低发病的几率。

2.2 高校中常见多发病的预防

2.2.1 近视的预防

减轻学生的学习负担，学生自身也要注意眼部卫生，尽量避免长时间的用眼，每隔15分钟要让眼睛休息一次，看看绿色植物或者眺望远方。

2.2.2 痤疮的预防

平时的饮食要以清淡为主，尽量少食用甜食及油腻食品，多吃新鲜的水果蔬菜，面部发现粉刺不要进行挤压，避免留下疤痕。

2.2.3 皮肤真菌病的预防

在平时要养成一个良好的个人卫生习惯，经常换洗衣物和鞋袜，发现皮癣要及时进行治疗，不要随便穿别人的鞋袜，不乱用别人物品，避免感染[2]。

2.3 高校中遇到的意外伤害的急救方法

2.3.1 中暑的急救方法

在炎热的夏季是非常容易引起中暑，一旦发现学生中暑，应立即将其抬到通风处，并让其平躺，解开衣扣，用冷水或冰块擦拭学生的身体，或者使用50%的酒精擦拭，给学生服用解暑药品。

2.3.2 晕厥的急救方法

在剧烈运动之后，有些学生会出现昏厥现象，这时候要让学生平躺，对于低血糖的学生可以引用一些含糖分的饮料，并且尽快将其送入医院。

2.3.3 皮肤割伤的急救方法

不小心皮肤割伤，要立即清洗创面，清除表面异物，同时用酒精处理完伤口后在上面涂碘酒，如果出现出血，要及时进行包扎。伤口较深的情况，要送到医院进行缝合，打破伤风针。

2.3.4 烫伤的急救方法

一旦学生出现烫伤，应立即用冷水冲洗，达到降温效果，针对于化学试剂烫伤的学生，一定要明确是什么物质所导致的的烫伤，以便针对性的处理。

2.3.5 食物中毒的急救方法

学生不慎食入有毒食品引发食物中毒，要尽快对其进行催吐，让学生将有毒物质排出，同时立即送往医院救治[3]。

3.结语

高校学生要经常学习疾病预防的知识，并对维护健康的本领要充分掌握，以此来预防疾病的发生，提高自身的综合素质以及健康水平，使自己打到社会所需的高素质综合型人才的标准要求，同时也为社会发展打下一个坚实的基础。

[1]黄志英,周维俊,黄沛,张曦芮.某高校学生近 5年就诊病例特征分析[J].中国学校卫生.2014(01)

[2]杨超.大学生常见疾病的预防探讨[J].内蒙古中医药2014(20)

[3]冯月红,吴梦瑜,陈宏雷.大学生的常见疾病与预防管理措施[J].中医药管理杂志.2016(10)

R473.5

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1672-5018（2017）05-257-01