浅析动作示范在体育教学中的作用

刘宝

摘要：体育教学不同与其他学科。理论知识的传授是一个重点，实际的示范、教导、每一个过程的指导都要做到正确的示范。而动作示范是体育教学中最常用的一种直观教学法。它是教师通过具体的动作示范，使学生在头脑中建立起所要学习的动作的表象，以了解所学动作的结构、要领的方法。

体育教学的目的是使学生学习并掌握一定的运动技能，而中学生运动技能的学习需要直接的感性经验作支持。因此，体育教学中正确的动作示范，不仅可以使学生获得必要的直接感受，以提高掌握动作要领的效率，而且还可以提高学生学习兴趣，激发学生学习的自觉性，有利于形成正确的动力定型。

关键词：体育教学；学习兴趣；动作示范一、有目的的示范可以使学生在头脑中建立起正确的动作概念

教师示范的目的，是要使学生通过对教师形体动作的观察，在头脑中形成清晰的记忆表象，并使之“内化”，经过思维的加工，建立起正确的动作概念。因此，教师的每次示范都应明确所要解决的问题。比如：示范什么，怎样示范等都要根据教学任务，教学步骤，以及学生可能接受的具体情况而定。例如教授新教材时，为了使学生建立完整的动作概念，一般可先做一次完整的示范，让学生先观察，了解整个动作的形象，结构和过程，然后结合教学要求，把动作分解，用慢速或常速做重点示范。 这样，完整的示范就为重点示范作了必要的铺垫，并使重点示范的动作更加鲜明、突出，以帮助学生较快地理解教师讲授的内容，达到预定的教学目的。

二、正确的示范可以造成一种跃跃欲试的心理气氛，引发学生的学习兴趣

兴趣是使人对某种事物有一种特殊的欲求倾向，并力求积极参与该事物的心理特点。 正确的示范可以使学生在体验到体育动作的形体美，力度美，娴熟美和健康美的同时，获得一种满意的心理感受。并由此而产生学习体育技术动作的极大兴趣。例如：在助跑跳远技术教学中，要解决完整的技术动作概念，须做完整的动作示范，如果助跑节奏有力，踏板爆发有力，空中动作舒展协调，都会给学生一种强劲而又优美的感觉，这种感觉对学生产生很大的吸引力，增强学生对助跑跳远技术学习的欲望。如果单用语言表达、内容多、费时费力，且不易表达清楚，造成概念模糊。影响学生学习积极性。 因此，教师的示范动作要过硬，应该是动作的典范。一般要力求做到准确、熟练、轻快、优美、大方，使学生在学习活动一开始，就能受到教师示范动作的感染，在欣赏示范动作的同时受到一种力的鼓舞，美的熏陶。在教师正确的动作示范的影响下，使学生油然产生一种跃跃欲试的心理气氛，从而提高学习动作技能的积极性，以保证教学任务的完成。

三、多方位的示范可以消除学习中的心理障碍

在中学体育教学中，由于学生生理的发育和心理的逐步成熟，尤其是中学生男女性别差异的增大，加之教学中动作技术难度的变化，导致学生在教学中动作学习发生困难，特别是在教授复杂的动作时，处理不好，往往会使学生产生一种不好意思或不愿学甚至害怕的心理障碍，影响教学任务的完成，对此，教师应根据学生的心理特点，巧妙地安排队形，充分考虑动作的性质及安全要求等因素，来确定示范的位置和方向，尽可能做到多方位教学，以解除学生的不必要的思想负担。示范前，还应注意分析动作的结构和要求，要考虑学生观察动作的角度，讲究动作示范的各个“面”。可采用正面、镜面、侧面和背面等。在实际教学中，为了显示动作的左右距离，可采用正面示范，如篮球防守中的左右移动。为显示动作的前后部位，可采用侧面示范，如跨栏跑的“摆动腿”上栏动作和“起跨腿”后蹬，提拉动作等。另外在確定示范的方位的同时，可根据项目的特点和示范的不同目的，确定学生观察距离。以完整的动作示范为目的，观察距离可适当的远一些；以个别的、局部的技术示范为目的，观察距离可近一些。做到便于观看、看清情况，同时要注重安全。

四、保证示范动作的有效性和合理性

在体育课堂教学中，示范动作首先要保证动作的正确性。同时在正确完成动作示范基础上，还要努力提高完成动作的质量。示范动作的不规范和失败都会影响学生对动作概念的理解及形成。产生心理运动障碍，因此，体育教师要努力提高运动技术的示范水平，提高示范动作的质量，对课上的示范应有所准备，体育课教学中解决什么任务，运用哪些手段，课前准备时，必须熟练所要示范的技术动作，做到有备无患，确保示范成功。

示范动作的运用，在体育课教学中具有特殊的作用，但也有一定的局限性，它主要通过视觉观察形成表象，借助视觉感受器的作用，通过第一信号系统的活动，以形象思维感受来促进运动条件反射的形成与发展。为此，运用示范动作手段同时，应紧密结合其它教学法的运用，把形象思维和抽象思维紧密结合起来更好的优化教学手段，进一步促进课堂教学效果的提高。

综上所述，动作示范能有效地消除学生的恐惧心理，激发学生的好胜心和进取心，集中学生的注意力，促进学生对动作技术的领会和掌握，把学生的学习情况较为全面地反馈给教师，使教师能心中有数地组织安排学生练习，有利于教师在以后的体育教学中更好地运用动作示范进行体育教学。总之，动作示范在体育教学中具有特殊的地位和作用，在教学中科学地、合理地运用好动作示范，对提高教学质量，增强学生体质，全面完成体育教学任务，促进学生德、智、体全面发展，具有十分重要的意义。参考文献：

[1]动作示范在体育教学中的作用[J]. 黄娟.新课程学习（学术教育）

[2]动作示范在体育课教学中的合理运用[J]. 纪力，周宏炜.河北体育学院学报. 1999（04）（作者单位：陕西省西安市高新第一中学初中校区710075 ）endprint