血压高喝二子茶

◎徐女士

血压高喝二子茶

◎徐女士

我母亲患高血压多年，近来总头晕目眩，而且有视物模糊、口苦、便秘等症状。有中医推荐了“二子茶”：决明子50克、枸杞子15克、冰糖30克，将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶内，冲入沸水适量，加盖闷泡15分钟，代茶频频饮用，每天1剂。

西安交通大学第一附属医院中医科副教授孙连庆点评：中医认为高血压主要由于情志、饮食、劳倦等多种因素使肝、脾、肾三脏阴阳失调所致，其中肝肾阴虚证是常见的一种证型，多表现为口干口苦、手足心热、大便干结等症状。二子茶有益肝滋肾，明目通便的功效。适用于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、口苦口干、大便干结等。决明子，味甘、苦、咸，性微寒，能清热明目，润肠通便；枸杞子性平，味甘，益精补肾、养肝明目。因此本方具有益肝滋肾，明目通便的功效，最宜于高血压证属肝肾阴虚者。本方中加入冰糖既能提升口感，又能养阴生津。患有糖尿病的人群可以单纯用枸杞子、决明子代茶饮。

摘自《当代健康报》