有效发挥绘画在学校心理咨询中的作用

曾波

〔摘要〕绘画是人们最适宜的心灵表达方式，人们可以运用绘画将自己的经验与感受，象征性或具体地展现在图画当中。当儿童用语言不能进行表达或充分表达时，就可以通过绘画来表达内心的压抑、焦虑、恐惧和孤独。发挥绘画在心理咨询中的作用，可以很好地帮助学校心理辅导员或心理咨询师与儿童建立良好的咨询关系，从而走进儿童内心世界，解读儿童的心理成长进程，为处于困境、受到创伤的儿童找寻化解心理问题的途径。

〔关键词〕绘画；心理疗法；儿童

〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2017）24-0040-03

一、绘画测验原理

在日常生活学习中，学生会在上课时分心，在纸上、书本上或课桌上涂涂画画，或是课间跑到黑板前涂涂画画。在心理辅导中，当请来访学生画画时，即使是一些不善言辞的学生、对心理辅导有对抗或恐惧的学生，也会乐意去做。此时，绘画是学生们自我表达和呈现的方式[1]。绘图传递的信息远比语言丰富，表现能力更强，来访学生在说不清、道不明时，借助图画来表达，往往一目了然[2]。

（一）大脑偏侧化理论

神经生理学家斯佩里通过裂脑实验证实了大脑两半球分工的不同，大脑左半球主管抽象思维、逻辑分析，大脑右半球则主管图像性思维、知觉、空间定位等。绘画作为一种图像性的艺术形式，由大脑右半球控制。有研究表明，大脑右半球功能的损害会影响人的情绪机能，这说明绘画、情绪等心理机能同属大脑右半球所掌控。由此，一些研究者认为，以语言为中介的心理咨询与治疗在处理非理性认知或信念所造成的心理障碍或疾病时有效，但在处理创伤、情绪障碍等以情绪困扰为主的心理问题时则疗效不佳，而绘画测验等艺术治疗的形式恰恰长于这个方面[3]。

（二）投射理论

精神分析的观点认为，人的精神生活主要由两个独立的部分组成，即意识和潜意识，中间夹着的很小的一部分为前意识。一个人的情感埋藏得越深，则离其意识就越远，寻找相应的语言将其表达出来的可能性就越低。绘画是人们最适宜的心灵表达方式，人们可以运用绘画，将自己的情绪、态度等潜意识层面的信息，象征性或具体地投射在图画当中，以视觉独有的形式将人们无法用语言表达的内心世界外化[1]。

绘画治疗大师Robin认为，人类的思维大多是视觉性的，许多创伤经验等无法用语言提取，通过绘画艺术更容易表达人类的阴暗面。同时，绘画治疗过程包括心理治疗与创造两个平行的过程。除了心理治疗之外，创造过程也为当事者提供了一种看待自己面临问题的新方式。

二、绘画治疗与学校心理咨询的整合意义

当人在感受自己的内心世界时，会出现许多情境，呈现出来可能就是一些图景。人可能生来就有抒发和表达自己的需要。从原始人留下的线条和画，到儿童的涂鸦，可以看出绘画是这种抒发和表达的最直接的方式。在心理分析过程中，绘画更容易让咨询师明白来访者的自我情绪和感受、生命中个人角色的概念及其与人和事的关系。

（一）有助于来访学生与咨询师两者关系的建立与改善

在学校的咨询过程中，除主动寻求咨询帮助的学生外，大多数的来访者都是由老师或家长带来咨询的，他们是老师眼里的问题学生，易对心理咨询辅导存在质疑，对咨询师常抱有不信任感，认为咨询师只不过是另一个对他进行批评教育的老师，对咨询产生阻抗[4]。这种阻抗常表现为来访者对于咨询过程中自我暴露与自我改变的抵抗，是一种精神防御行为，主要是由于来访者为了自我保护所表现出来的。如来访者常用沉默寡言、谈论不相干事件、假提问、为自己行为辩护、健忘、顺从等方式来阻抗。咨询师如果对阻抗置之不理，或处理不当，那么心理咨询的进展和效果将受到影响。在学校心理咨询的实际工作中，绘画作为一种不具威胁性的手段，在处理阻抗上，有其独特的作用。由于绘画本身属于一种艺术活动，能使来访者在活动中产生心理满足感，而且绘画的游戏性、趣味性，在某种程度上能降低来访者的焦虑，调动来访者的积极性与探索未知的欲望，减小或者消除阻抗给咨询关系带来的负面影响[3]。

（二）绘画是学生的重要语言

在一些咨询中，来访学生不善于表达，无法说出自己的感受、想法，会造成咨询的难以维系，不利于咨询的开展。绘画可以避开使用语言技巧，其形象性、模糊性和非理性化等特点，可以让来访者更容易将自己的情绪和感受表达出来，而且不至于伤害他人，具有宣泄情感的作用[2]。且图画所传递的信息远比语言丰富，表现力更强。在绘画的过程中，个体可以进一步理清自己的思路，把无形的东西有形化，把抽象的东西具体化，使自己的情感得到更好、更清晰的表达，又通过这种表达缓和了情绪上的冲突。

此外，绘画治療不同于传统谈话疗法的“线性”表达，而可以在同一个空间传达出多重人际关系和存在的多种问题，包括一些问题的潜在原因。因此，在学校咨询情境中，“使用绘画对儿童青少年进行咨询，能达到短时高效的目标”[5]。

（三）绘画测验更有利于真实信息的收集

绘画测验和美术课上的学习是不一样的，没有规条的限制，不做技术上的要求，更没有成绩的评定，就是一种自我呈现和表达。从方法学上来看，由于绘画测验采用的是心理测量中的单盲设计，来访者不知道绘画的真实目的，这样能使来访者降低心理防御，在绘画中表现更多潜意识层面的东西；同时，绘画测验这种形式，咨询师的语言、动作、态度等对来访者的表达影响也较小，能更真实地反映来访者的真正心理状态[3]。让来访学生采用符合天性、展示个性的表达方式，同时在不知不觉中打破防御的壁垒，这本身就是尊重学生的充分体现，显示出绘画治疗比其他短期疗法更大的优势。

三、绘画治疗的运用

一般来讲，绘画治疗通常包括三个阶段：起始阶段、探索阶段、改变阶段。

（一）起始阶段

绘画治疗开始阶段的目标是要与来访学生建立良好的治疗关系。咨询师可采用一些热身活动或口头鼓励等方式降低来访者的防御，减少其阻抗和焦虑，调动创作的积极性，以使来访者尽快地进入治疗阶段[6]。

（二）探索阶段

这一阶段的目标是逐渐加强来访者在探索问题时的自我表达。咨询师带领来访学生开始探索情感、想法和行为。如果来访者在作品中仍然表现出虚假的情感，或是避免表现其真实 的情感，咨询师可以对来访者的艺术创作提出科学合理的要求或建议来访者更换艺术媒材，引导其进入真实表达的状态，以做出更多的自我揭露。当来访者逐渐进入真实的自我表现后，咨询师要善于把握时机，和来访者借助作品互动，让来访者以自己的方式来描述和解释自己的作品，实现无意识和意识的对话，促进来访者人格的和谐统一[10]。

（三）改变阶段

这个阶段要帮助来访者继续自我表达、树立改变的目标并建立可以达到目标的行为模式。主要是在咨询师的带领下，来访者和咨询师一起回顾治疗的过程，达到修通的目的，巩固治疗效果。

四、结论

在学校情境下，绘画治疗既能作为一项单独的技术应用于咨询，也可以作为谈话治疗的一种辅助手段，与传统谈话疗法的理论取向相整合。要深入地掌握艺术治疗则需要特殊的训练和技巧，如果要在学校情境中进行有系统的实施，需要咨询师接受正规的训练积累丰富的经验；另外，在咨询室进行个体咨询或小型团体咨询时，要求咨询室有较为宽敞的场地，且需要配备各种绘画材料。这两点是目前处于起步阶段的学校咨询推广绘画治疗较为困难的地方[5]。如果能在实践中边摸索边积累，并且足够重视绘画的治疗价值，那么绘画将成为一种极具前景的辅助手段，无论是用于治疗还是教育。

参考文献

[1]赵香华.绘画治疗：解读心灵的锁钥[M].心理技术与应用， 2014，2（1）： 53-56.

[2]刘延.绘画心理分析在心理咨询中运用的缘由[J].长江大学学报（社会科学版）， 2010， 33（2）： 367-368.

[3]张甜.绘画测验在学校心理咨询中的应用[C]//全国大学生心理健康教育与咨询学术交流会. 2015.

[4]楊昕，鹿磊光.绘画咨询在大学心理咨询中的应用意义[J].青春岁月， 2013（7）： 209-209.

[5]陶琳瑾.绘画治疗与学校心理咨询：一种新视野下的整合效应[J].中国组织工程研究， 2007， 11（17）： 3393-3396.

[6]邹凤梅.艺术治疗中的应用[J].心理技术与应用， 2013，1（4）： 44-46.

（作者单位：湖南省长沙市长郡月亮岛学校，长沙，410000）

编辑/张 帆 终校/于 洪