巧用小垫子引发的思考——三年级“前滚翻分腿起”教学案例

钱忠晨 （上海音乐学院实验学校，200438）

巧用小垫子引发的思考
——三年级“前滚翻分腿起”教学案例

钱忠晨 （上海音乐学院实验学校，200438）

一、背景描述

前滚翻分腿起是上海市小学《体育与健身》三年级教材基本内容，“身体活动”版块“滚翻”的学习内容。滚翻是不可缺少的重要教材，它对锻炼小学生身体的价值高，特别是发展灵巧性、柔韧性、协调性和定向能力，对于增强关节、韧带和提高平衡器官的能力有显著作用。笔者将前滚翻分腿起的单元教学设计为4个课次，本课为第2课次，在第1课次的教学中，学生已基本掌握了前滚翻分腿坐的技术动作，并能比较准确地把握分腿的时机。因此，在本课推手分腿起的教学中，教学重点为脚压垫侧、身体前倾上，教学难点为手撑胯下底部、直腿压垫。在课堂教学过程中，笔者主要利用小垫子为教学辅助手段，通过师生之间的有效交流、互动，促进学生对前滚翻分腿起的掌握和理解；培养学生在练习过程中善于观察、积极思考、勇于发表意见的学习习惯，营造一种多元互动、积极创想、敢于实践、体验成功的学习氛围。

二、案例分析

本课的主教材为三年级的前滚翻分腿起，教授的对象为三年级

2班的学生，该班学生活泼好动、思维活跃。这节课在学校的室内篮球馆进行，一块篮球场，12块体操垫呈扇形摆放其中，每块体操垫旁摆放着2块长50cm 、宽30cm、厚15cm的小垫子。

以下为一节试教课的教学实录：

教学实录一：

师：同学们，还记得我们上节课学习的前滚翻分腿坐的动作吗？哪位同学愿意出来示范一下？

生：老师，我来……（学生示范前滚翻分腿坐动作）

师：动作做得真漂亮，大家给他点掌声表扬一下。

生：热烈鼓掌……

师：这节课我们要继续学习前滚翻分腿起的后半段“推手分腿起”的动作，先看老师做一遍示范。（教师示范推手分腿起动作）

生：这个动作好像蛮难的。（学生开始出现焦虑的情况）

师：接下来，我们就先2人一组来练习一下这个动作，一人在做推手分腿起的时候，另外一个小伙伴可以帮忙检查他的动作是否正确，或者提供一点必要的帮助。（学生2人一组开始练习，教师巡视并提出动作要求：脚压垫侧、身体前倾、手撑胯下底部。）

师：刚才大家都非常认真地进行了练习，但是，老师发现了你们练习中存在的一些问题，你们知道是什么问题吗？

生：老师，身体前倾好难做。

生：推手的时候使不上劲。

师：看来，大家的问题还是挺多的，接下来在我们做推手分腿起之前加一个仰卧折叠举腿下压的动作，看看能不能帮助大家解决所遇到的问题，先看老师来示范一遍。

师：继续2人一组，开始练习。

生：老师，我能完成动作了。

……

本课是一节典型的教师“教”、学生“学”的体育课，虽然通过课堂的学习，学生们掌握了本课所教授的内容，但是课堂的气氛，师生、生生的互动并没有达到预期的效果，课堂气氛显得有些沉闷。本课设计的初衷是通过2人一组的推手分腿起与仰卧折叠举腿下压成分腿起的练习创造学生交流互动的学习氛围，但是效果不尽人意，学生们在练习中的交流比较缺失，思维得不到碰撞。究其原因，也许是笔者在课堂中的引导没有到位，也许是创设的学习环境不够充分，又或者是运用的器材不够，以至于学生的思维没有得到有效的拓展。鉴于以上种种原因，笔者重新调整了教学设计。以下是正式公开课的教学实录。

教学实录二：

师：大家还记得上节课我们学习过的前滚翻分腿坐这个技术吗？哪位同学能出来展示一下？

生：老师，我来，我来……（学生们纷纷举手）

师：动作做得真漂亮！

师：今天，我们要继续学习前滚翻分腿起的动作，大家有没有信心学好？

生：有！

师：先看老师做一下示范（教师示范原地推手分腿起）。

生：这个动作好像挺有难度的。

师：有难度才有挑战，大家先2人一组尝试一下（学生分组进行尝试）。

生：老师，我起不来。

生：老师，推手使不上劲。

……

师：为了帮助大家练习，我为大家找来了一个小帮手。（教师出示小垫子）

生：老师，这个该怎么用呢？

师：接下来就要开动你们的小脑筋，跟你的伙伴好好讨论一下，如何让这块小垫子帮助你更好地完成今天的动作。（学生分组讨论并实践，教师巡视并及时与学生进行互动）

生：老师，我觉得坐在小垫子上让身体抬高更容易做分腿起。

师：你真聪明，想到这个办法！

生：老师，我们决定要把小垫子垫在体操垫的一端，试试在斜坡上做分腿起的练习。

生：老师，我们用到了两块小垫子，一块竖放在体操垫前面，另一块垫在了体操垫的一端，这样做可以吗？

师：同学们真棒！想到了那么多活用小垫子的方法，有直接坐在小垫子上的，有把小垫子垫在体操垫下做成一个斜坡的，还有的同学用到了两块小垫子，一块垫在体操垫下，另一块竖放在体操垫前面的。这些方法都能有效地帮助大家练好前滚翻分腿起！

师：那谁能告诉我为什么在斜坡上做分腿起会比较简单呢？

生：感觉后面有一个力量在推自己，身体更容易前倾。

师：形容地非常正确，所以，要有效地完成前滚翻分腿起应该怎么做呢？

生：前滚翻的时候速度一定要快。

师：很好，有力地蹬地、及时地分腿下压和正确的推手能更好地帮助我们完成动作，同时还要注意身体前倾，体会重心前移的感觉哦！

师：接下来，我们就在斜坡上尝试一下完整的前滚翻分腿起的动作。

（学生分组尝试完整动作的练习，教师巡视指导。）

三、案例反思

学生在教学实录二中的表现要明显优于教学实录一。显然，在试教中出现的问题，比如课堂气氛沉闷、学生练习缺乏积极性等，都得到了明显的改善，学生在教师的引导下，积极开动脑筋，通过小组的讨论和交流，设计了合理、有效的学习方法，虽然，这都在教师的预料之中，但是，也充分体现了学生在教师恰当的引导下创生智慧的过程。对于本课的教学，现从以下几点谈一谈自己的感受：

1.合理布局、活用器材

本课的教学内容为“前滚翻分腿起”，属于垫上运动的范畴，因此体操垫是必不可少的。场地的合理安排有利教学的组织，在课前准备阶段，笔者就将体操垫呈扇形摆放在场地上，这样既便于观察全体学生，也便于发现问题后的集中讲解。在本课的主教材教学中，除了运用了体操垫，笔者还引入了一块长50cm、宽30cm、厚15cm的小垫子，作为练习的辅助器材，并在练习中运用简洁明了的语言引导学生探讨小垫子在“分腿起”中的使用方法，学生们根据动作要求讨论、交流并巧用了这块小垫子，有的直接坐在小垫子上，有的把小垫子垫在体操垫下做成一个斜坡，还有的用到了两块小垫子，一块垫在体操垫下，另一块竖放在体操垫前面。这些方法都能有效地帮助学生体会快速前翻、重心前移的感觉。小垫子的使用调动了学生思考的积极性，激发学生尝试练习的欲望，可见器材的选择和活用对于提高课堂效率、活化课堂起着相当大的积极作用。

2.教师引领、创设环境

孟母三迁的故事想必大家都耳熟能详，可见，环境对一个人的成长至关重要。同样，在体育课堂教学中，教学环境对于学生的影响也是相当重要的。垫上运动的练习有一定的难度，而且练习起来比较枯燥，因此，教师在课中如何引导学生开展练习就显得格外重要。本节课笔者通过引入小垫子，为学生创设了一个自主交流、积极思考、宽松自由的学习环境，并通过适度的引领为学生创建了一个安全的心理环境，学生在这样一个环境中摆脱了课堂原本的束缚，思维得到了解放，大大提升了学习的效果和乐趣。

3.师生互动、合作交流

在本课的教学中，分组自主学习是主线。教师在课中提出问题、规定条件、明确要求，学生以小组的形式对教师所给出的任务进行探讨。教学中，当学生在尝试练习原地推手分腿起遇到困难时，教师引入小垫子，并抛出问题“你们会如何使用这块小垫子来帮助练习？”引发了学生之间的交流和探讨，顿时，学生你一句、我一言，讨论得不亦乐乎！学生完全沉浸在讨论与实践中，在讨论中学习，在实践中成长，学生的主体地位得到了进一步突显。

4.创生智慧、体验成功

创智课堂的教学不同于一般的课堂教学，它注重学生的自主探讨、互动交流、实践体验，教师只是作为课堂的组织者、引导者，学生在这样的课堂中通过与他人的互动、自己的实践体验，创生出适合自己的学习方法。在本课推手分腿起的学习中，学生利用教师提供的器材，根据教师提出的要求进行自主学练，探讨出了有效的学练手段，真正理解了前滚翻分腿起这个动作，这正是创智课堂的体现，学生在互动与实践过程中所经历的一些挫折和体会也正是智慧创生的土壤，只有真正经历了这个过程才能体会到学习的乐趣，体会到成功的来之不易。