高职院校形体训练课程建设与教学改革

摘 要：形体训练课作为高职较为基础的学科，在发展过程中受到了越来越多的关注。但是在发展过程中仍然存在一些教学问题，影响着学生的整体发展。本文将简单探讨高中院校形体训练课程建设与教学改革。

关键词：高职院校；形体训练；课程改革；特色教学

高职院校作为培养高素质人才的重要场所，在教育领域中一直扮演着重要的角色。形体训练是高职院校中较为基础且重要的专业，在发展的过程中去的了良好的成绩，但是在实际情况中还存在着一定的不足，影响着高职院校的整体发展。如何对形体训练课程进行有效的改革成为院校以及教师重点考虑的问题。

1 形体训练课程改革的必要性

高职院校形体训练课程是在社会需求和发展形势下而设置的专业，其主要以人体为基础，通过基础练习（如芭蕾舞等舞蹈），并结合各项舞蹈辅助训练的方式，塑造学生优美的体态和高雅的气质，改变其不良的生活姿态。但是在实际情况中，部分高职院校对形体训练课程的错误认识、教学方法以及内容的陈旧、教师综合能力偏低等现象直接导致了高职院校形体训练课程失去了设置的真正意义，且对于学生来说也有着非常严重的负面作用。因此，教学改革成为形体训练发展的当务之急。

2 形体训练课程建设和改革策略

1、转变思想，重视形体课程

在传统的观念中，形体课程并没有受到重视，很多高职院校只是将形体课程作为教学的辅助课程，使其具备着一定的体育性和娱乐性，导致很多学生并不喜欢上形体课，也导致很多学生在形体课上过多地注重其娱乐性，使形体课程失去了设置的意义。因此，在新形势下，学校领导以及教师都应该充分意识到形体训练对于学生的重要性，将形体训练课程作为高职院校的必修课程来进行课程设置，并通过科学系统的训练促进学生身心健康发展，培养其良好的文化修养，不断培养并提高学生的自信心，为其进入社会工作奠定良好的基础[1]。

2、注重引导

适当的引导是十分重要的。在形体训练课程中，教师应当以塑造优美的身形为教学目标，通过练习身体各个部位的协调性为主要教学内容。第一，头部动作灵活表达。面部表情是反映舞蹈内在灵魂的重要武器，教师应当通过面部表情以及眼神表达来激发学生内在的情感，并将自身在音乐中获得的情感有效表达出来。第二，手臂动作丰富多彩。手臂能够做出丰富多样的动作，表现出不同的情感，不仅能够呈现出千差万别的感情，同时也能表达出最细腻的感情。第三，肩部动作积极有力。形体训练中很多动作都离不开肩部的配合，如揉肩、拱肩、抖肩等。第四，腿部动作富有美感。优美轻盈的腿部动作是舞蹈呈现出和谐之美的重要组成因素，只有做到准确且富有美感的腿部动作，才能够与其他部位相互配合，展现出趋于完美的形体。第五，腰部动作体现柔韧性。腰部是连接上体和下体的部位，舞蹈上下部位的协调大部分要通过腰部来完成，因此，腰部柔韧性训练是十分重要的[2]。

3、改变教学方法

传统的教学方式多以教师示范为主，学生在课堂上模仿教师的动作进行训练，在创新性发展中存在着一定的弊端。因此，笔者经过长时间的积累，总结出以下几点教学方法：

第一，套路教学。即在原始课程的基础上从全局出发，进行整套训练。主要是指在形体训练的过程中，教师应当在把握好课堂時间的情况下选择合适且规范化的形体操动作，并选择优美且节奏清晰的音乐进行教学，并将课堂教育内容量化，通过科学的量化动作达到训练学生形体的目的。

第二，职业特色教学。学生们进行形体训练的主要目的是为了在工作过程中展现出更好的自己。因此，教师可以根据学生们将来的职业特色，在形体课中融入与专业相关的职业特色课程，如导游专业的站姿和坐姿训练、空乘专业的整体仪态训练等，并根据相关专业的需求，对学生的表情、交际能力、形体等进行全方面的训练。

第三，情景模拟训练。情景模拟训练方式是一种较为新颖的教学方式，其主要是指在课堂上由教师组织学生们进行真实情景的模拟训练竞赛，调动学生的积极性，避免在课堂上出现单一模仿和枯燥训练的现象。如：对于酒店管理专业的学生来说，教师可以设置相对应的服务场景，并在学生进行模拟的过程中进行细致的指导，将一些基本的酒店礼仪技巧融合其中，不断锻炼学生的综合素质。在竞赛的模式下，学生们在竞争中会更加愿意表现自我，教师也会更加全面地对学生进行指导，因此，情景教学是一种可行性教学方式[3]。

3 结束语

综上所述，形体训练课程已经不再是单纯培养学生成为专业的舞蹈职业者，而是通过对学生形体的训练来提高学生自我修养。在高职形体训练课程中，教师应当根据社会实际需求以及学生发展的整体动向，积极改变教学方法，加强素质教育，转变教学思想，引导学生向着更加健康的方向发展。

参考文献

[1]罗洁.高职旅游院校《形体训练》课程教学初探[J].旅游纵览（下半月），2013，06：205.

[2]黄赛.高职院校形体训练课程的教学探讨[J].职业时空，2012，04：81-82.

[3]岑瑶.高职院校形体训练课程的教学探讨[J].知识经济，2014，23：135.

作者简介

符洪健（1989-），女，汉族，湖南桂阳人，硕士研究生，助教，研究方向：民族艺术与文化遗产研究。