民族舞教学中融入现代舞元素的必要性及方法探讨

郑绚

摘 要：民族舞是我国历史传承的表现之一，现在随着时代的发展，国际交流的增强，民族舞也产生了一定的变化。现代舞正是随着国际交流的增强而传入我国的西方舞蹈，它因为自身有着肢体语言丰富等特点，得到了我国人民的喜爱，同时，它也对我国的传统民族舞产生了冲击。民族舞绝不能固步自封，在民族舞的教学中融入现代舞元素具有重要的意义。

关键词：民族舞；教学；现代舞元素

中图分类号：J722.22-4 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2017）21-0233-01

民族舞与现代舞虽然是两种不同的舞种，二者有着明显的区别，但是二者同为舞蹈，也有着一定的联系。在民族舞教学中融入现代舞元素可以让民族舞更加具有时代感，能让民族舞的表现更加丰富，在民族舞教学中融入现代舞元素需要从多方面采取多样的方法①。

一、民族舞教学中融入现代舞元素的必要性

民族舞是我国历史在不断发展之中，通过肢体探索与挖掘不断产生的舞蹈形式，各地的民族舞都可以对该地的区域特色进行表现，它也是我国各地劳动人民对于生活追求的反映，因此民族舞具有鲜明的区域特色和民族特色，我国拥有五十六个民族，很多民族舞都是根据这些民族命名的，如仅在云南一省，就有傣族舞、彝族舞和壮族舞等。而现代舞是西方国家产生的，它的产生也不是劳动人民对生活的追求的反映，它是对古典芭蕾舞的反抗，它是一种舞蹈和动作的融合和共存。现在，因为国外现代舞的影响，我国有很大部分的人对其感到浓厚的兴趣，而民族舞所受到的关注度越来越少，所以，民族舞教学中融入现代舞的元素，有利于让民族舞更具有时代感，对当下时代进行反映，并且加入这些相对创新的元素，可以让民族舞的表现更加丰富，进而吸引更多的人去了解民族舞，去学习民族舞和传承民族舞。

二、民族舞教学中融入现代舞元素的方法

1.身体语言的把握。舞蹈是动态的艺术，它需要借助人体的动作将情感抒发出来，将生活表现出出来。人体的表现在经过艺术的加工可以将本身就具有的表现力更加丰富地表现出来。因此，将民族舞教学中融入现代舞元素需要舞者对身体语言进行良好地把握。现代舞动作的创作基本出发点是“以意炼形”，这与民族舞动作创作出发点“模拟形态”有所不同，在模拟日常生活的情景中现代舞是完全陌生化的，如民族舞中要表现“飞翔”这一动作，普遍的创作动作都会是像鸟类展翅一样，进而表达出对自由的渴望，而现代舞的创作动作却普遍是用胸腹和地面贴近，然后在释放能量的时候分别抬起头与脚。相比之下，在很多的情境下，接触大地的表现手法更能表现出焕发的能量，更能引起观众的共鸣，完成情感的带入。由此可见，将以意炼形的动作创作出发点融入到民族舞的动作创作之中，可以让民族舞教学中的动作更加丰富，进而增加民族舞的魅力。如杨丽萍的《绿光》和《月色》就将这两者的动作进行了完美的融合，并获得了广大观众的认可②。

2.情感元素的运用。从目前的普遍状况来看，中国的民族舞属于是一种再现主义，编舞的人员渴望在舞蹈中将中国的民族性进行再现，用来将民族舞的辨识度保留下来。所以，在中国的民族舞中，很多动作都是对自然界中事物的模仿，这样虽然让其保留了高度的辨识度，且让观众能够轻易地理解动作，但也会让民族舞在一定程度上失去引起观众情感共鸣的能力，从而失去情感内涵的表达。而现代舞是一种表现主义，表现的多是对人性的深层次地挖掘，是具有哲理性的思考，将生命意识进行一定深度地表现。所以，在我国的民族舞教学之中，需要融入现代舞的元素，借鉴于这种表现主义，将深层次的情感表现到舞蹈之中，好引起观众的共鸣。

3.训练模式的吸纳。民族舞教学中需要借鉴现代舞的训练模式。中国民族舞在身体训练上主要是对“形、神、劲、律”的把握，这些训练固然是对民族舞有着重要的意义，但是也存在着较大的不足，最大的不足之处是会让演员的身体灵敏性相对于现代舞演员也要差些。现代舞在训练模式上，比较注重生活中人的动作形态，利用对身体反应的训练，强化身体的身体表达能力，将肌肉的变化与舞蹈的动作结合起来，表现出心灵和感受的重视。民族舞教学中可以对现代舞的训练模式进行吸纳，如对收缩和放松的训练，通过身体跟着呼吸进行动作地训练，吸气时动作向上做无上境延伸和韧性表现肢体，呼气时肢体松弛，同时加上几分力度去表现一些特定舞蹈语汇。这样可以让演员的身体更加灵活。在民族舞的实际教学中，对现代舞元素的融合需要老師让学生尽可能地接触到融入现代舞元素的民族舞，通过老师的介绍来了解这类舞蹈，然后老师要针对这样的舞蹈进行分析和教学，让学生进一步地理解，接着带领学生进行编排和演出，锻炼学生的能力，且检验学生的理解程度。这样不仅能让学生从理论到实践中都充分了解融合现代舞元素的民族舞，还能够对我国未来的民族舞发展起到重要的作用，学生的成才会让这份融合更加完善。

三、结论

综上所述，民族舞教学中融入现代舞元素的方法主要是从身体语言的把握、情感的运用和训练模式的吸纳这三方面进行，民族舞应该在教学中更加注重情感的融合，让肢体动作更加完美地表现出情感。面对现代舞中的优点，可以大胆地采用且进行实践，通过舞台的效果进行评判，以此来提高民族舞教学的质量，进而推动民族舞的发展。

注释：

①吴昊.民族舞教学中融入现代舞元素探讨[J].艺术科技，2016（04）：414.

②艾鹏.民族舞教学的现代舞元素融合探究[J].赤子（上中旬），2015（17）：43.