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我国竞走后备人才男子身体素质指标评价标准的研究与应用

2017-08-16皇甫立慧

少年体育训练 2017年3期
关键词:后备身体素质男子

皇甫立慧

(山西师范大学体育学院,山西 临汾 041000)

我国竞走后备人才男子身体素质指标评价标准的研究与应用

皇甫立慧

(山西师范大学体育学院,山西 临汾 041000)

竞走项目作为中国田径项目中的优势项目,继2012年伦敦奥运会后,在2016年里约奥运会上续写辉煌,在田径项目中获得的6枚奖牌中,4枚都出自竞走,其中包括2枚金牌。这些金光闪闪的成绩不是偶然,而是无数运动员、教练员以及整个团队的辛勤付出与合作而得来的。青少年后备人才的科学选拔与训练无疑是创造优秀运动员乃至世界冠军的重要保障。在前期的研究中已经对我国竞走项目男子后备人才身体素质的指标体系进行了构建,但理论的研究是否合理还需要评价标准的检验,并在实践中得以检验,找出其中不足并不断地完善。

评价标准又称评判标准,通常是在对某一事物进行评价时,适用于选取对象的价值尺度和临界线,它对应于评价的规则对所要求的方面来确定想要反射出的情况的优良程度,它是对一件事物的质变过程中其量的规定性。评价标准是评价活动方案的核心部分,是人们价值认识的反映,它具有引导被评价者向何处努力的作用。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以青少年男子竞走运动员身体素质评价指标为研究对象,以全国22 个“国家竞走项目奥林匹克后备人才训练基地”中参加竞走训练营的12~17岁青少年男子运动员共计284名为调查对象,数据来源于在沈阳举办的竞走项目青少年训练营选拔赛,根据确定的测试指标对研究对象进行一系列的测试。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过中国知网检索系统,以身体素质及评价标准为关键词,查阅了不同项目的多种文献资料,为评价标准的构建奠定了理论基础。

1.2.2 数理统计法 运用Excel进行前期数据统计和处理,剔除无效数据,后使用统计软件 SPSS 21.0对数据进行正态分布检验、百分位数法分析。

2 结果与分析

2.1 我国男子竞走后备人才身体素质指标的正态分布检验

在前期研究中,我们经过一系列的测试、分析,最终确定了体前屈、横叉、纵叉、全蹲、100m跑、立定三级跳、俯卧屈伸腿、实心球和耐力跑(包括3 000m、5 000m、10 000m跑)等11项指标作为反映我国竞走项目后备人才男子运动员身体素质水平的指标,为了进一步确定本研究的评价标准,将对所选取指标进行进一步检验。

本研究针对的是年龄在12~17岁的男子竞走后备人才,由于青少年的成长中不同年龄身体素质差距很大,采用统一的标准误差较大。为了更准确、全面地确立我国男子竞走后备人才身体素质的评价标准,本研究将所测对象分为3个年龄段(即12~13岁组、14~15岁组、16~17岁组)的6项所测指标分别进行分析,统计出不同年龄段的极大值与极小值,并运用Excel公式求得均值和标准差,现假设以下指标能作为竞走后备人才身体素质的独立指标,根据正态分布进行T检验。

本研究身体素质的评价标准是建立在正态分布原理基础上的,T检验的实施采用统计软件SPSS 21.0,对我国竞走后备人才男子运动员12~13岁、14~15岁、16~17岁组的主要身体素质指标进行正态分布检验,结果显示各项指标的数据分布P均大于0.05,符合正态分布特征,所以保留原假设。因此可以进行百分法标准的建立,也就是经过因子分析所提取的 6 项身体素质指标的标准百分及对应的个体成绩统一成一个标准评分量表。

2.2 我国男子竞走后备人才身体素质指标百分数评分标准建立

百分位数法是指将所选数据按顺序从小到大或从大到小排序后,计算出每个数据所对应的累计百分位,那么某个百分位所相应的数据值就可以叫做这个百分位的百分位数。本研究采用数学证明与实践检验的方法建立多指标百分位法来对我国男子竞走项目后备人才的身体素质进行诊断,直观地表现出各素质之间的指标差异,为教练员科学选材提供一定依据,真正促进竞走后备人才男子训练的科学化进程。

为了各指标之间具有统一的测量标准,本研究将所测运动员的具体指标数值进行标准化处理,釆用X′±3S的区间为作为指标的标准分评价领域,普通指标:标准分T=50+(x-)*100/6S;计时类指标为:标准分T=50-(x-)*100/ 6S,以5分为区间,分别确定出我国竞走后备人才男子3个年龄组身体素质的百分法标准表,教练员可以根据此来对照运动员的得分情况。

2.3 我国男子竞走后备人才身体素质各年龄段等级评价标准

为了对我国竞走后备人才男子运动员12~13岁、14~15岁、16~17 岁3个年龄组的身体素质有个整体、客观的全面评判,需要各指标之间共同建立一个评价标准,由于权重计算的标准是统一的,3个组别的评价标准可综合为一个公式,具体的换算代入各年龄组单项百分标准。具体步骤:(1)经过因子分析的结果得出各单项指标在整个身体素质中的加权值;(2)根据单项的百分制标准确定加权的计算公式。本研究根据公式求得平均数和标准差,并按照平均数士标准差的方法确定各评价等级的标准区间值。以所选运动员的20%作为优秀标准的临界值,30%为良好的临界值根据正态分布原理,定为优秀、良好、合格、不合格4个等级,其标准值为各项身体素质指标的平均数、离散距为标准差,最终确定整体评价的标准。

通过表1可以直接对我国男子竞走项目后备人才的身体素质能力综合发展水平进行评价。对于12~13岁男子运动员来说,标准分T值大于60.75时,说明运动员整体身体素质发展水平较高,达到了优秀;标准分T值低于39.25,说明运动员的身体素质综合水平低,未能达到身体素质标准的最低要求,为不及格,应引起教练员的高度重视,找出运动员成绩较低的根本原因,及时对症下药。对于14~15岁男子运动员来说,标准分T值高于58.25,表明运动员身体素质综合水平高,达到优秀水平,在今后训练中可以加强专项身体素质训练;标准分T值小于41.75时,说明运动员总体素质水平低,未达到最低标准,在今后要加强身体素质的训练。16~17岁男子运动员标准分T值与14~15岁组差异不大,究其原因可能是因为样本总含量有限。高于58.83表明运动员身体素质综合水平高,达到了优秀水平;而标准分T值小于41.17时,说明运动员身体素质水平低下,没有达到本组身体素质水平的最低标准,教练员应及时找出根本原因,探索青少年运动员的运动缺陷,针对不同运动员做到具体问题具体分析。

对比3个年龄段的标准分值可以看出,我国竞走后备人才男子12~13岁组评为“优秀”的分值最高,“及格”分值最低,可能是由于此阶段发育程度差异较大造成的区间值大;3个年龄段“良好”的最低分值相同,均为50分;14~15岁、16~17岁2组之间综合评分标准差别较小。

2.4 本研究所制定等级评价标准的应用:与现行训练教学大纲的对比

根据公式,所得标准百分评价标准与2009年新修订的《中国青少年训练新教学大纲》(以下简称“大纲”)中竞走男子身体素质的6项指标内容和参数之间对比,从年龄比较发现,3个年龄段中,柔韧素质最好的是12~13岁组,此阶段是少年儿童柔韧素质的快速增长期,骨骼较为柔软,而随着年龄增长骨骼的硬度增加,柔韧随之下降,骨硬度增加,柔韧性有所下降,但14~15岁、16~17岁2组成绩差异不大。而百米跑、立定三级跳、俯卧屈伸腿和实心球4项指标成绩与年龄组的大小成正比,成绩最好的是16~17岁组,14~15岁成绩次之,12~13岁最差,这说明14岁开始是速度素质和力量素质快速发展期,教练员要在此阶段抓住时机发展运动员的速度和力量素质。

表1 我国竞走后备人才男子3个年龄组身体素质综合评价标准

从不同身体素质指标比较来看,3个年龄组的柔韧素质指标标准无明显差异。百米跑的优秀、良好、及格3个区间对比, 12~13岁、14~15岁组中本研究制定标准比大纲标准成绩低,16~17岁组二者标准基本吻合。立定三级跳和俯卧屈伸腿中,12~13岁、14~15岁组本研究制定标准比新大纲标准高,16~17岁组略低。实心球和耐力走(包括各年龄段的3 000 m、5 000 m 和10 000 m走)中,本研究制定的指标标准均比新大纲标准低。这说明本研究实际测定指标标准与新大纲标准之间大体相同,但在允许的范围内仍有部分指标有异,还需在今后的研究中进一步测定与完善。

3 结 语

根据指标百分比公式,分别制定了男子12~13岁、14~15岁、16~17岁3个年龄组各指标不及格、及格、良好、优秀4个评价标准。本研究所制定的评价标准与大纲标准比较得出:3个年龄组的柔韧素质、百米跑(16~17岁)中二者的差别较小;实心球、耐力走和俯卧屈伸腿(16~17岁)均比大纲标准低;立定三级跳和俯卧屈伸腿(12~13岁、14~15岁)比大纲标准高。

[ 1 ]王卫星,黄宝宏,吴星亮.中国优秀女子跆拳道运动员体能训练中运动素质指标的构建及效果评价[ J ].北京体育大学学报,2008(4).

[ 2 ]胡雯雯.河北省少年(10-12岁)女子体操运动员专项身体素质评价体系构建的研究[ M ].石家庄:河北师范大学,2010.

[ 3 ]罗刚林,祝世友.对竞走专项身体素质有效转化为专项运动成绩的研究[ J ].魅力中国,2010(3).

G806

A

1674-151X(2017)03-123-03

2017-01-13

皇甫立慧(1989~),助教,硕士。研究方向:体育教育训练学。

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