关注学生体质健康促进学生全面发展

苏娟+桂红

摘 要：自改革开放以来，随着生活水平的不断提高，人们已经不仅满足于温饱问题，更加注重身体健康状况。学生作为祖国的未来，肩负着振兴中华的重任。因此，学生的身体健康与否是值得关注的重大话题。在关注学生身体健康的同时，还要注意学生各方面的全方位发展。学生需要的不仅是很好的成绩，更要有健康的身体。教师应该尽可能地提高学生的身体素质，并促进学生的全方位发展。

关键词：身体健康；体育锻炼；思想教育

根据近些年对学生身体健康状况的调查结果，学生的健康指标呈现逐年下降的趋势。在心肺、速度耐力、身体协调性和力量方面出现了逐年下滑的现象。在学生的身体健康方面，学生中的近视人群比例在逐年增大。在心理健康等方面，学生的人际交往能力和集体荣誉感等有着明显的不足。与此同时，他们的适应能力也在不断下降。因此，我们在关注学生学习成绩的同时，更需要关注他们的身体健康和心理健康状况。只有解决了他们身体和心理等方面的问题，才能提高他们的学习成绩，以保障他们的全面发展。

一、以学生的身体健康为主，促进学生健康成长

有一个健康的身体是学生学习的前提，根据政府颁发的学生体质健康标准和新课程标准可以看出政府对学校的基本要求。首先，学校应该为学生开设并办好体育课。不能以学生易受伤或者影响学习等理由占用体育课，也不能在体育课上对学生“放养”。我们应该在体育课上让学生切实运动起来，而不是让学生简单地走个过场。只有学生积极参加体育运动，才能提高学生整体的身体健康素质。与此同时，学校还需要为学生制订合适的作息制度，引导学生积极参加体育活动。通过举办运动会等方式提高学生参加运动的兴趣，让学生形成走向操场、课间运动的习惯。只有提高了学生对体育运动的兴趣，让他们养成良好的运动习惯，才能提高学生整体的身体健康素质。

二、加强学生整体的思想道德教育和心理健康教育

改革开放以后提出了计划生育的要求，以目前学生的年龄段来看，大多数学生都为独生子女。这就使得这些学生在家庭中享受了无尽的宠爱，但却导致了学生在学校中适应能力不强等问题的出现。因此，在学校对学生进行一定的思想道德教育和心理健康教育是十分有必要的。学校应该注重对学生独立意识的培养，加强学生的沟通合作能力，提高学生自身的吃苦耐劳能力，在帮助学生改正不良习惯的同时还要让他们学会处理与同学之间的关系。只有这样，他们才能在将来更好地适应社会。在进行引导的同时，学校还要开设心理课程，以此完善学校的心理咨询体系。在心理教育的课程中，老师应该针对学生青少年时期的心理活动和爱好等特点，有计划地对学生进行心理预防及教育。在开设心理课程的同时，还可以在网络上设置心理咨询网站，让学生更方便进行心理咨询。

三、加强学生对疾病的认知，提高学生的健康意识

就目前而言，我国在不同的季节有不同的多发性疾病。因此，学校应该向学生对当前季节的多发疾病进行一定的宣传，还可以通过黑板报比赛等方式吸引学生的注意力，以此提高学生对这些疾病的重视，让他们提前预防。比如流感是每年春秋季的多发性疾病，学校应该在此期间向学生宣传预防流感的知识，让他们讲求卫生，多加运动。还有在禽流感来临时，让学生减少对肉食的使用，对食用的物品进行一定的检查与防范。在健康方面还要注意对保护眼睛的宣传，注意学生的阅读距离和用眼卫生，勤做眼保健操保护我们的眼睛。在其他方面要养成良好的卫生习惯和生活习惯，如不暴饮暴食、早睡早起等。

学生是祖国的花朵，因此，我们有责任和义务保障学生的身体健康和其他方面的综合发展。在学习之前，我们最重要的就是保证他们的身体健康。在电子科技技术越来越发达的今天，越来越多的电子产品损害了学生的身体健康。因此，家长对学生使用电子产品的控制也很有必要，这样能减少电子产品对学生身体造成的不良影响。在关注学生身体健康的同时，还要关注他们的心理健康状况。学生的心理承受能力逐渐减弱，我们就需要加强对学生心理方面的培养，以此增强他们对学校和社会的适应能力。在此之后，在不影响学习的前提下，加强对他们自身兴趣的发展，这样才能促进学生的全方位发展。

参考文献：

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編辑 任 壮