浅谈贫困大学生心理健康问题及教育对策

鲍建峰

摘 要：贫困大学生心理健康问题随着经济社会发展，呈现出新特征和新态势，自卑感表现突出，焦虑情绪严重，挫败感明显，心理成因变得更为复杂，不良心理状况造成恶性事件频发，成为高校大学生教育工作中急需正视和解决的现实问题。针对出现的新问题，探究根本原因，找到解决贫困大学生心理健康问题的有效方法，进而提高贫困大学生心理健康工作的针对性和实效性。

关键词：贫困大学生；心理健康；教育对策

近年来，贫困大学生的心理健康问题引起全社会的高度重视。各高校通过设置心理健康咨询中心或研究机构，成立各种学生社团和心理健康组织，设置班级心理委员，加大对贫困大学生的心理健康干预和思想政治教育工作力度。但是，由于我国对大学生心理健康工作的研究起步较晚，存在研究力量薄弱、心理教育工作者队伍自身专业素质不强、预防意识淡漠以及缺少主动介入等问题，高校针对贫困大学生群体的心理健康教育工作相对滞后。高校教育工作者必须高度关注贫困大学生，重视他们的心理健康问题，这是当前贫困生教育工作的重中之重。

一、贫困大学生主要的心理健康问题

1.大多数贫困大学生自立自强，但自卑心理较重，不敢正面迎接竞争。虽然这些贫困大学生学习成绩优秀，门门功课领先，但是他们的自我评价偏低，性格自卑，社交能力差，喜欢和家庭条件相当的同学交往或者独来独往。面对学校各种选拔比赛，这些同学尽管成绩优秀，但是很少走上台主动参加竞争。

2.贫困大学生中有一部分同学存在偏执、极端的状况。这少部分同学遇到困难和挫折的时候，通常会垂头丧气，缺少对事物全面理性的分析，固执地把失败结果强加在自己身上，对自身缺乏正确的认识，对事物的判断“非白即黑”，容易从一个极端走向另一个极端，缺少中间过渡环节。这种心理现象出现在贫困大学生心理低谷期，极其容易引起不良事件发生。

3.大多数贫困大学生经常产生不良情绪，比如过度焦虑和抑郁。贫困大学生容易对接收到的信息进行过度解读，且以悲观消沉的心态看待和解决问题，经济的贫困带给他们更多精神上的焦虑、生活上的选择困难以及心理上的抑郁等问题。

二、大学生心理健康教育的意义

1.贫困大学生全面发展成长成才的基础。在经济快速发展，社会变革日新月异的外部大环境中，拥有健康良好的心理素质，是大学生以正常的心态适应和立足社会，以正确的手段参与社会竞争，以正确的方式生存的重要前提。没有健康的心态，拥有高学历、丰富知识储备的贫困大学生在适应社会环境时可能出现各种问题，有可能给社会和他人带来一系列潜藏的危险因素。

2.社会主义现代化教育的需要。经济发展和社会进步对高校人才培养提出更高更严格的要求。除了必要的知识技能，身体素质、心理素质、情商等变得更加重要。在激烈的社会竞争中，快节奏的生活和高效率的生产要求人们必须具备良好的心理素质、抗压能力、抗挫能力和心理自我调控能力。

3.改变贫困大学生心理现状的需要。大学是人生中最关键的时期，在这一时期，个体的基本个性逐渐成型，他们在人际交往、社会认知、自我评价、职业选择等方面面临着挑战和机遇，承受着外界环境带来的压力，常常处于自我加压的高压学习生活状态，他们对未来不免恐慌和束手无策。因此，不可避免地就会引发各种心理问题，给大学生心灵带来困扰，给心理健康带来负面影响。

三、贫困大学生心理健康教育的对策

1.成立心理咨询室，专门研究贫困生心理特征。近些年，我国高校已越来越重视对贫困大学生加强心理健康教育，大多数高校成立心理咨询室，由专业心理教师对前来咨询的学生提供心理咨询，进行心理健康辅导。这种方式对于学校提早了解贫困大学生心理问题苗头，未雨绸缪对症下药提出解决办法，及早对他们进行心理辅导治疗，保证贫困生健康成长，维护校园稳定具有重要意义。

2.建立动态档案，跟踪贫困生心理变化。很多高校在新生入学之初就进行贫困大学生心理测试，并且科学分类建立贫困大学生心理档案。这是高校学生心理健康教育工作的一大突破和创新。要保证心理档案的连续性和科学性，保持档案的动态性，贫困生的心理状况不是一成不变的，必须保持每学期进行一次跟踪测试，遇到学校或社会发生重大事件时有必要增加测试，以追踪贫困生心理变化轨迹，特殊情况下有必要开展应急心理辅导。

3.课堂教育与社会实践活动相结合。当前，高校开展大学生心理辅导的方式主要有两种，一种是开设以课堂教学为主的心理健康教育课程，另一种是以少数学生為对象进行个别辅导。前者是高校普遍采取的心理健康教育方式，以全体学生为辅导教育对象，着眼在防患于未然，提升学生的良好心理素质，促进和维护学生心理健康，帮助学生成长成才。

4.精神上关怀激励。高校心理教育工作者要通过对贫困大学生的精神关怀和激励，使他们摆脱经济贫困带来的心理问题，帮助树立自强自立的意识，提高心理承受能力，使他们正确面对逆境，在困难面前不退缩，积极面对，勇往直前。

5.创造良好的校园环境。要解决贫困大学生的心理健康问题，必须加强校园文化建设，以优良和谐的校园环境影响人、塑造人，有针对性地为贫困大学生成长成才创造良好的外部条件。一是加强校园文化环境建设，为贫困大学生提供良好的生活学习环境。校园文化对塑造大学生的精神世界具有潜移默化的作用，营造积极健康向上的校园文化环境，对影响和改变贫困生的思想及精神状况具有重要作用。

党的十八大提出，要大力促进教育公平，要通过经济资助等方式，让家庭经济困难学生完成学业，让每个孩子都能成为有用之才。贫困大学生是否拥有健康的心理状态，不仅关系到他们的未来、原生家庭和各自家庭的未来，更关系到社会是否安宁和谐，我们能否实现高等教育的人才培养目标，最终关系到中华民族伟大复兴的“中国梦”是否能够全面实现。

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